NBAトレーナー、ポール・ファブリッツ※による「How to: Michael Jordan's Secret Footwork and Scoring Moves Explained」の動画を紹介、解説したものです。
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※ジェームズ・ハーデンのパーソナルトレーナーとして知られ、特にジャンプ力アップトレーニングが有名。ジャンプ力に限らず、科学的根拠に基づいたフィジカル全体のトレーニング方法やデータは信頼性が高く、他のスキルトレーナーのクライアントのフィジカル強化を担当することも多い
▼他、参照元URL
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• Video
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