关键词:脾胃负担、脾湿、脾热、脾滞
专家:
张声生 北京中医医院消化中心主任
赵鲁卿 北京中医医院消化中心主任医师
很多人由于上了岁数,或受到不良生活方式的影响,脾胃功能减弱后会产生很多代谢垃圾,这些垃圾对人体来说就是负担。通过什么方法可以帮助脾胃轻装上阵?脾胃的代谢垃圾都有什么呢?
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Негізгі бет 湿邪、脾热是脾胃最常见的代谢垃圾,垃圾不清理脾胃怎么好。茯苓和薏米都有效,但一个适合脾虚重,一个适合湿气重,专家带来几个食疗药膳将脾胃垃圾一扫而尽丨《养生堂》学会给脾胃减负
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