Você provavelmente já ouviu falar em shiatsu.
Essa massagem consiste em uma técnica terapêutica, onde utiliza-se principalmente dígito pressão para combater o estresse físico, dores e melhorar a postura corporal, uma vez que provoca o relaxamento profundo do corpo.
O ideal é que o paciente vá de roupa larga e confortável, não faça refeição pesada e nem beba álcool, duas horas antes do tratamento.
Já durante a sessão, é importante que o paciente se mantenha descontraído e relaxado, fechando os olhos e se mantendo em silêncio. Caso ele sinta dores muito fortes, deve avisar de imediato o terapeuta.
Nesse vídeo, passamos alguns movimentos básicos dessa técnica tão maravilhosa, se você gostou não se esqueça de se inscrever, curtir, comentar e compartilhar com os amigos.
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Негізгі бет Shiatsu - História e movimentos
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