いよいよ2023-2024シーズン開幕戦。
水戸黄門漫遊マラソンを走ってきました!
秋のフル2連戦の初戦となります。
夏場の時点では、本大会はあくまでつくばマラソンの前哨戦として
記録は狙わずにロング走の一環として走り切る計画でいましたが、
9月に入ってから気候の落ち着きと共に(平年よりは暑いですが…)
10km、ハーフで調子が急激に上向いたこともあり、サブ4目標に変更しました!
序盤からサブ4ペース(5:30/km ~ 5:40/km)くらいで
安定して走ることができたのですが、その結果は如何に…?
エントリー計画
水戸黄門漫遊マラソン(2023/10/29)
つくばマラソン(2023/11/26)
検見川クロスカントリー大会(2023/12/10)
鎌ケ谷新春マラソン大会(2024/1/21)
フルチャレさんの動画はこちら↓
• 【Days45】第8回水戸黄門漫遊マラソン2...
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/ nombiri_running
2023年10月現在のVDOTは43.5です。
自分目線の練習風景を流すだけのチャンネルですが、同じくらいのレベルの方にとって
少しでも参考になるような動画をお届けできればと思っています。
#フルマラソン #サブ4 #ジョギング #ランニング #水戸黄門漫遊マラソン
Негізгі бет 水戸黄門漫遊マラソンをサブ4ペースで走ってきました!【159走目】
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