Es muy común que nuestros especialistas en nutrición y dietética, de Libera, durante sus consultas escuchen a sus pacientes decirles que han dejado de cenar con la finalidad de bajar más rápido los kilos extras que tienen o piensan que si cenan van a subir de peso o van a incrementar su porcentaje de grasa corporal, sin darse cuenta que pueden estar afectando a su salud y a su metabolismo haciéndolo más resistente a la pérdida de peso y grasa corporal. Por ello en este vídeo nuestra nutricionista te explicará todo lo que debes saber si crees que es necesario dejar de comer de noche para cumplir tus objetivos. Si tienes alguna consulta adicional sobre este interesante tema déjala en los comentarios nosotros estaremos felices de responderla.
¡Visita nuestra web para leer más artículos y conocer nuestras especialidades!
www.libera.pe
►Citas presenciales en Lima - Perú: libera.pe/
► Citas Online en nutrición: libera.pe/asesoria-nutriciona...
► Citas Online en psicoterapia: libera.pe/psicoterapia-online/
►Citas Online en psiquiatría (solo para Perú): libera.pe/psiquiatria-online/
¡Síguenos en nuestras redes sociales!
Páginas de Facebook de Nutrición:
► / liberanutricion
Páginas de Facebook de Salud mental:
► / liberabienestaremocional
► / libera.ninos.y.adolesc...
#nutrición #peso #dieta #libera
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль ¿Si dejo de comer de noche bajo de peso? - Reducción de peso | Consultorios Libera - Nutrición
Пікірлер: 216