Por tanto, a continuación te enseñamos cómo se prepara el orégano como planta medicinal en forma de infusión o té con un sencillo paso a paso:
Ingredientes
• 300 ml de agua
• 1 cucharada de orégano
• Miel, azúcar, stevia o limón al gusto (opcional)
Preparación
1. Añade el agua mineral en un cazo y caliéntalo a fuego medio hasta que empiece a hervir.
2. Una vez el agua alcance su punto de ebullición, añade 1 cucharada de orégano seco al cazo y acto seguido, apaga el fuego y tapa el recipiente.
3. Deja que el orégano repose en el agua 10 minutos para que infusiones bien y luego cuela el contenido para retirar los restos de la planta.
4. Endulza la bebida con un poco de miel o limón y tómate la infusión de orégano que acabas de preparar.
En el caso de que utilices la infusión de orégano para afecciones digestivas, respiratorias o para procesos bacterianos tendrás que tomar 3 tazas al día. En cambio, si quieres utilizar el té de orégano para aliviar síntomas menstruales o para sus propiedades circulatorias tendrás que tomar 2 tazas al día. Sin embargo, antes de tomar este remedio natural es conveniente que lo consultes con tu médico de cabecera.
Infusión de orégano para ayudar a expulsar los gases
Los expertos recomiendan la infusión carminativa que asocia el orégano a la hierbaluisa y la citronella.
Cómo prepararla: Sobre una cucharada sopera de la mezcla por taza se vierte el agua hirviendo y se deja reposar unos 5 o 6 minutos. Se toma tras las comidas sin necesidad de añadir azúcar.
Aceite esencial de orégano para la gripe y el resfriado
Basta con verter una sola gota de aceite esencial de orégano para uso interno sobre un terrón de azúcar, diluirlo en agua y tomar a pequeños sorbos después de cada comida. Es un remedio excelente para combatir las infecciones respiratorias.
Aceite esencial de orégano contra el dolor y la inflamación
Se vierten unas gotas de aceite esencial sobre el área dolorida y se efectúa un masaje circular dos o tres veces al día.
Enjuague bucal para el dolor de muelas
Se hierven dos cucharadas de orégano y amapola con dos clavos 5 minutos y se deja reposar otros 10. Se hace un enjuague completo varias veces al día
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Les quiero infinito y más allá!
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Ross
Негізгі бет Si tienes esta planta en tu casa, tienes un tesoro y no lo sabías! Orégano!Beneficios a la salud!
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