Длительное сидение - какие проблемы оно может провоцировать?
Мы проводим много часов в положении сидя, начиная с детства и по настоящее время.
Час за часом, день за днём, месяцы, годы... в положении сидя.
Как следствие, может происходить адаптация нервной, мышечной и костной и других систем. Это может влиять на качество Жизни. Влиять на пищеварение, на настроение.
При возникновении болезни, редко когда бывает один фактор. Чаще - это сумма предрасполагающих факторов.
Что делать?
ОСОЗНАНИЕ и ПРОФИЛАКТИКА
Некоторые упражнения:
☀️ ЯГОДИЦЫ: • Коррекционное упражнен...
Воспользуйтесь услугой моей дистанционной консультации,
для получения персональных советов и индивидуальной информации.
✅ ДИСТАНЦИОННАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (до 45 минут)
www.tsarikwellness.com/bookin...
✅ СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ УПРАЖНЕНИЙ
www.tsarikwellness.com/bookin...
Подписывайтесь на мой канал, делитесь видео с друзьями, ставьте лайк.
Ссылки на мои аккаунты:
/ doctor.tsarik_osteopath
/ @alexeytsarik
www.tsarikwellness.com/
____________________
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Информация ознакомительная.
Автор Алексей Царик (Alexey Tsarik) выражает свое личное мнение.
Использование информации на вашу собственную ответственность и риск.
DISCLAIMER
All information provided by Alexey Tsarik is the author's personal opinion.
Use all information at your own responsibility and risk.
Негізгі бет Сидячий стиль жизни - какие проблемы он несёт? Что происходит с телом? Что делать? Алексей Царик
Пікірлер