안녕하세요.
자전거 타는 남편입니다.
일주일만에 다시 인사 드립니다.
오늘은 지난 영상에 이어
두 번째 시즌 온하는 이야기입니다.
지난 주에는 러닝으로 올 시즌 운동을 시작했다면 오늘은 로드 자전거로 시즌 운동을 시작 했습니다.
시즌 첫 라이딩인 만큼 코스는 봄을 만끽할 수 있는 남한강 자전거 길로 선택했습니다.
오늘 운동은 가민 오늘에 제안에 따라 135 와트로 한 시간 동안 라이딩을 할 계획입니다.
대략 40km 정도 타면 될 것 같은 계산이 나와서
벚꽃이 만개했을 양평에서 하남으로 오는 남한강자전거 길에서 시즌 시작을 하기로 했습니다.
중앙선 팔당역에서 원덕역으로 점프해서 출발하기로 했습니다.
그래서 오늘 코스는 원덕역, 갈산공원, 양평미술관, 국수역, 신원역, 양수역, 내역(폐역)을 지나 팔당대교를 건너 하남 미사로 오는 40km 중앙선/남한강 자전거 길이 되겠네요.
와이프는 전날 폭식을 했고, 오늘 코스도 쉬워서 아침을 거르고 라이딩을 했습니다. 공복이 약간 걱정이 되지만, 지난 10 개월간 꾸준히 러닝을 한 것도 있고 무난히 완주할 걸로 믿습니다.
그럼 영상에서 오늘 라이딩 확인 부탁 드립니다.
감사합니다.
- 날짜: 2024. 4. 7(일) 오전 11:30 출발
- 코스: 양평, 원덕역 - 양평미술관 - 국수역 - 원덕역 - 양수역 - 능내역(폐역) - 팔당대교 - 하남 미사
[영상 촬영]
액션 캠: 인스타360 One R, 360도 렌즈 모듈
녹음: 음성 통화 (에프터 샥 오픈컴)
[와이프 자전거]
모델: 스페셜라이즈드 타막 SL7 콤프
구동계: SRAM RIVAL eTap AXS
프레임: Tarmac SL7 FACT 10r
휠셋: Roval Rapide C38 (업그레이드)
안장: 우먼스 파워 콤프 미믹 안장 (변경)
페달: MagPed 로드
슈즈: 피직 템포 R5 오버커브
[남편 자전거]
모델: 스페셜라이즈드 타막 SL7 프로
구동계: SRAM FORCE eTap AXS 1x 그룹셋
프레임: Tarmac SL7 FACT 10r
휠셋: Roval Rapide CLX (업그레이드)
안장: 바디 지오메트리 파워프로, 할로 티타늄 레인, 카본 베이스
페달: Look KEO2 Max Carbon
슈즈: 시마노 SHRP400
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