Смотрите видео "Силовая тренировка при коксартрозе. Тренировка грудных мышц."
Гимнастика при болезнях суставов (артрозе, коксартрозе) - один из действенных способов сохранить их подвижность и не превратиться в инвалида. Пациент должен помнить, что во время острых болей делать какие-либо, даже самые простые, упражнения не рекомендуется. Необходимо снять воспаление и только потом приступать к зарядке.
Тайм-лайн
00:10 Вступительно слово
00:40 Жим в тренажере сидя с подробными комментариями тренера
Коксартроз - это болезнь, которая постепенно разрушает тазобедренный сустав. Другое название заболевания - остеоартроз тазобедренного сустава. Коксартроз обычно развивается после 40 лет. Женщины болеют им чаще мужчин. Болезнь поражает как один, так и оба тазобедренных сустава.
Подписка на канал - / @-.3066
Мы в соц.сетях
VK - httpsvk.comspinejoints
Instagram - httpswww.instagram.comPozvonochnik_Sustavy
Facebook - httpswww.facebook.compozvonichniksustavy
Одноклассники - httpsok.rugroup50724678533283
Негізгі бет Силовая тренировка при коксартрозе. Тренировка грудных мышц.
Пікірлер