00:00 인트로 01:17 홍그루 교수님 소개 03:30 우리나라 사망원인 1위는 암이 아니다? 심혈관 건강 잘 챙겨야 하는 이유! 06:15 500명 중 1명이 비후성 심근병증? 08:15 축구 선수가 사망한 원인은 바로 비후성 심근병증 10:13 비후성 심근증은 심장 근육이 비후되는 질환 13:50 비후성 심근증 고위험군과 검사법 15:35 Q. 심장 근육이 두꺼워지면 나타나는 증상은? 17:40 심장, 혈관 건강 챙겨야 하는 이유 18:15 2035년 기대 수명 1위는 우리나라 21:21 전 세계 사망원인 1위는 심혈관질환 22:30 심혈관질환 발생률 추이는 어떨까요? 23:55 심혈관질환에는 구체적으로 어떤 질환들이 있나요? 24:52 심혈관질환의 가장 주요한 원인은 동맥경화 25:28 동맥경화 진행 단계 26:35 동맥경화는 언제부터 시작되는가? 28:15 동맥경화증, 누가 더 잘 걸릴까? 30:08 A형 성격이 동맥경화를 악화시킨다? 30:26 103세 할머니가 건강을 유지하는 비결 32:38 Q. 욱하는 성격이 혈관에 안 좋을까요? 36:50 심장질환 없이 공황장애로도 불안, 흉통, 호흡곤란을 느낄 수 있다 38:20 동맥경화성 심근질환을 없앨 수 있을까? 41:50 동맥경화가 없는 부족, 드디어 발견하다! 49:48 심장, 혈관 건강을 위해 지켜야 하는 것은 바로 혈압! 52:40 혈압약을 잘 챙겨 먹어야 하는 이유 57:21 병원에만 가면 혈압이 더 오르는 경우? 더 내려가는 경우? 1:01:24 고혈압의 진단 기준 1:02:31 혈압이 너무 낮은 것도 문제가 될까요? 1:03:15 고혈압의 유병률은 20대 20%, 40대 40%, 60대 60%, 80대 80% 1:04:29 혈압이 잴 때 마다 달라요! 양쪽 혈압이 달라요! 문제가 있는 걸까요? 1:06:01 고혈압의 원인 1:09:17 고혈압의 증상은 없다 하지만, 방치하게 되면..? 1:10:25 혈압 제대로 측정하는 방법 1:20:00 커피가 혈압에 안 좋을까요? 1:13:15 고혈압이 왜 위험할까요? 1:29:25 심장, 혈관 건강을 위해 주의해야할 것은 고지혈증! 1:29:46 우리나라 고지혈증 유병률과 발생원인 1:20:57 고지혈증이 일으키는 원인 1:21:12 고지혈증, 식이조절만으로 치료가 가능할까? 1:22:30 LDL은 왜 혈관내피세포로 들어갈까요? 1:25:35 콜레스테롤의 종류 1:25:45 콜레스테롤 수치를 조절하는 방법 1:28:30 혈관 건강을 지키기 위한 생활 수칙 1:33:00 Q. 위대장은 정기적으로 검사도 하는데 심장은 심전도외에 검사해볼수는 없을까요? 1:34:44 Q. 체내에 들어온 트랜스 지방은 배출과 분해가 거의 안 된다고 하는데, 식이요법이나 운동으로도 배출, 분해가 안 되는지 궁금합니다. 1:35:27 Q. 편히 쉬거나 잠잘때 심장은 어디로 가장 많은 피를 보내나요? 운동할때는 근육에 가장 많은 피가 몰리나요? 1:36:36 Q. 심장이 천천히 뛰면 좋은 건가요? 1:38:46 Q. 운동을 해서 심장이 빨리 뛰는게 오히려 안 좋은건 아닐까요? 1:39:42 Q. 42년동안 하루 2갑씩 흡연하다 숨이 차서 금연22일째 접어들었고요 가슴이 답답하고 숨이 차는것 어느과의 진료를 받아야 되나요 금연이유는 숨이 차서 하고 있습니다. 1:40:30 Q. 심장내과와 순환기내과는 다른 건가요? 1:41:15 Q. 23살 딸이 코로나백신3번맞고 심근경색이 생겼는데 어떻게 치료해야 할까요? 1:42:25 Q. 어릴 때 부모님께 스트레스를 많이 받아서 심장이 늘 아팠어요. 가족에게 어쩔 수 없이 받는 스트레스는 어떻게 해결해야 하나요? 심장에 늘 통증이 있었고 교감신경이 항진이 되었는지 갑상선 항진증이 왔습니다. 이 모든 것이 스트레스로 인해 혈관 건강이 악화된 걸로 이해하면 될까요? 1:43:00 스트레스성 심근증 1:44:35 Q. 건강검진에서 이엽성판막? 이란걸 50다돼서 알았는데요 이엽성은 나중엔 다 수술한다는데 정말인가요? 1:46:18 Q. 협심증 환자인데 몇일 전부터 가슴이 답답하며 하품이 자꾸 나오는데 어떻게 해야 할까요? 1:47:44 Q. 평생 심뇌혈관질환 걸릴 확률은 얼마나 될까요? 1:48:53 Q. 쉽게 숨이 찰 때 심부전 의심해 봐야 할까요? 1:51:45 마무리 인사
말씀해주시면서 정말정말 쉬운문재인데요 주차하는 이야기 정말이지 감동을 밭았읍니다 저는 심근경색으로 수술을 받은 70중반나이입니다 뉴욕에 살고있읍니다 교수님의 말씀 들으면서 몸관리 잘하고 있읍니다 좋은말씀 너무너무 감동이었고 다시 또감사 합니다 .
@aftertherainkr
Жыл бұрын
안녕하세요. 비온뒤의 강현우 피디입니다. 저희 비온뒤를 사랑해주셔서 감사합니다. 좋은 영상으로 보답하겠습니다. 시청자분의 삶이 항상 평온하였으면 합니다.
@LetItBe250
Жыл бұрын
아주 중요한 건강 포인트 경청하였습니다! 감사합니다!
@참샘-i3l
Жыл бұрын
유익하고 좋은 방송 감사합니다 😊
@서경호-g3d
Жыл бұрын
깔끔한 진행과 시청자 환자입장에서의 박사님 핵심강의가 보약 열첩보다 유익했습니다!
@김윤희-m4s3n
Жыл бұрын
박사님 강의잘들었읍니다 감사합니다
@injinpark
11 ай бұрын
홍교수님....사랑합니다
@evergreen-c7y
Жыл бұрын
명품강의입니다 감사합니다
@항상감사-u5u
Ай бұрын
교수님. 감사드립니다. 늘 건강하시기를 바라겠습니다.
@정행자-j5e
Жыл бұрын
이 시간 기다립니다 좋은정보 기대합니다😊
@가수이수빈팬클럽회장
Жыл бұрын
교수님 참좋은 정보감사합니다
@친환경푸드농장
Жыл бұрын
혈압에대한 자세한 말씀 잘들었습니다. 감사합니다.
@mistyarea4512
Жыл бұрын
오늘 운전하면서 들었는데 정말 좋은 내용이었습니다 명강의 !
@박미자-c5o2o
Жыл бұрын
홍그루교수님. 강의잘듯고. 있습니다😊
@soonupeck2679
Жыл бұрын
nach dem Regen.사회 보시는분 과 홍 박사님 감사합니다. 비후성 심근증 대한 강의 잘듣고 또한 아~그래서 사망했구나 이해가 갑니다. 원망과 시름속에 우울했던 감성.병에대한상식!
@서샤론
Жыл бұрын
긴시간 유익한 설명 잘 들었습니다 감사드림니다.
@문하루-m3p
Жыл бұрын
고생하셨습니다 감사합니다😊
@백동현-y2z
Жыл бұрын
우리모두 건강 관리 잘하고 삽시다
@이순덕-c6l
Жыл бұрын
선생님 말씀듣고 많이 도움되네요.주의하고 살아야되겠다 .우리도 스트레스로 심장병이 왔어요 .
@풍운아-z1z
Жыл бұрын
좋은 정보 좋고 두 분 깨 케미도 좋고
@해운데센터백숙자
Жыл бұрын
감사합니다 건강하세요
@땅꼬-i1y
Жыл бұрын
심근경색 환자로서 많은 도움 되었습니다~~~😅
@김성민-j7h6i
Жыл бұрын
진행자님 너무너무 잘하시네요 자주 보여줬으면 좋겠어요~~^^
@박장규-z3m
Жыл бұрын
늘 감사드립니다
@배경숙-q2r
Жыл бұрын
감사합니다 수고하셨습니다 응원합니다 😊
@김옥희-e7d
9 ай бұрын
교수님 너무 감사합니다 늘 건강하세요 참 좋은 일 하시네요
@이상무-x9g
Жыл бұрын
혈압재는방법: 완쪽,오른쪽 어느팔을재어야 하는지요? 또한,누워서, 앉아서 재는것이 올바른 것인지 답을부탁합니다
@팡아만
Жыл бұрын
좋은정보 감사합니다
@강희경-j9u
Жыл бұрын
교수님 ~~^^ 세브에 훌륭한 교수님 너무 많으시져 좀전 3개월 전 비온뒤 동영상 보고 너무 반가워 댓글 달았는뎅 2탄도 찍어셨군요 세브검사후 아밀로이드 4기 교수님 반갑습니다 환자를 가족처럼 진료 하시죠 저 성모병원 가지 않았고 집가까운 삼 성 서 울 병원으로 어차피 죽는것 가족들 덜 '힘들어라고~^^ 🤲🙏 교수님 감사합니다 판막 심근증 명의 교수님 되실줄 알았습니다 희귀병 아밀로이드 로 삼성에서도 진단받고 6개월 삶 항암이 들어야 심장이식 할수 있다고 다행히 항암16회 .심장이식.자가 조혈모이식 그런뎅 또 신장에도 침범 입니다 그냥 긍정적으로 살고 있습니다 16년 진단받고 아직 살아 있습니다 교수님😏🥰
@김견옥
Жыл бұрын
감사합니다. 자세히 설명 해주셔서 감사드립니다
@수니-v1y
Жыл бұрын
오늘 처음뵙는데 ~너무고맙습니다 ~저희남편은 현재 ~스텐드~3개 시술했읍니다~5년지냈구요 병원에 꾸준히다닙니다 ~저희제부가 어제 ~10~년만에 다시2개를시술해서 ~3개를 스텐드했고 지금입원입니다
@박재순-l6o
Жыл бұрын
ㄱㄱㅂ
@tv-se7um
9 ай бұрын
운동을 하면 할때는 심장이 빠르게 뛰지만 운동을 하고 난 후에는 평소의 심장 박동수보다 20~30%정도 낮아지는군요. 건강을 위한 자세한 정보와 설명 감사드립니다~~^^
@이향옥-v2c
Ай бұрын
편안한 마음으로 강의 잘 들었습니다 감사합니다 ,,
@서춘희-x9x
Жыл бұрын
뇌혈관질환으로엄청고생하고있읍니다 혈관에대한이야기을많이듣고싶어요
@이춘성-s5m
Жыл бұрын
항상 감사합니다
@채봉자-x6s
Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다
@이선구-k4d
Жыл бұрын
좋은 말씀고맙습니다
@강희경-j9u
Жыл бұрын
교수님 지는 항암후 아직까지 입맛 없습니다 살찌울려고 밤에 아이스크림먹기 해요 콜레스테롤약 30미리 먹구요 그늠우 노시계님 덕분에 부도후 7년 울었슴다 콜은 운동등 해도 안되더군요 아이구 골치야 지금은 5개과 다녀요 자랑스럽슴다 무릎 어깨 무릎팔 아니구요 ㅎㅎ늦은밤 까지 고생 많습니다 교수님 건강 하세요 전ㅇㅇ교수님도 쬐금 아프셨죠
@오르골냥이네TV
Жыл бұрын
아이스크림 드시는 것은 좋은 방식이 아닌 것 같습니다. 검은콩 삶아 죽염한꼬집 넣어 두유한잔 드세요. 아니면 삶은 달걀1개 정도. 주무시기 3시간 이전에 되도록 드시기 바랍니다. 식단에서 단백질양을 조금 더 늘려보세요. 해산물과 생선을 꼭꼭 드세요. 오히려 생들기름 한숟갈이 건강에 도움된다 생각합니다. 현미식 꼭 드세요.
@강희경-j9u
Жыл бұрын
@@오르골냥이네TV 귀한답 감사합니다 울 아들도 집나가~^^길냥이 키우고 있습니다 이식환자는 동물털에 균이 있어 집에서 키우지 못합니다 아들도 우울증 있었는데 냥이 덕분에~^^
저는 3년 혈압약을 먹었습니다, 그때는 거의 혈압이 130/80부근에서 있었습니다, 1년전부터 몸에 기운이 빠져서 죽을지경이왔습니다, 지나고 보니 다이어트 상태에서 계속 혈압약을 먹어서 저혈압상태 90_70까지떨어졌는데도 그것도 모르고 계속 먹어서 저혈압이 왔는데도 먹으니 저혈압으로 몸상태가 왔던것 아닌가 생각이 듣었어요, 요즘은 3일에 한번씩 먹는데 그래도 130을 넘지 않습니다, 약을 이렇게 뛰어서 먹어도 될까요?
@yoa-k2664
Жыл бұрын
참 좋은 영상 고맙습니다
@geangaecha9257
11 ай бұрын
고맙스니다
@geangaecha9257
11 ай бұрын
감사합니다
@박선영-x6q1k
5 ай бұрын
한달전에 급성 심근경색으로 쓰러져 시술했어요 해마다 종합검진을 했는데도 같자기 쇼크가 왓어요 세브란스병원 의사샘 간호사샘 오든 의료진들 감삼다 덕분에 살았네요
@김영자-i3b
Жыл бұрын
감사합니다
@얼음공주-y1l
Жыл бұрын
재밋고 유익해요^^
@케이지엘-c5c
10 ай бұрын
넘ᆢ유익해습니다ᆢ
@Tghy-m2p
7 ай бұрын
심부전으로 심장기능 10프로 정도인 상태로 홍그루 교수님께 진료보고 치료받았고 잘 치료해주셔서 지금은 거의 정상인의 삶을 살고 있습니다~~ 항상 외래갈때마다 웃으면서 밝게 맞아주셔서 기분이 좋았습니다 감사합니다^^
@강희경-j9u
Жыл бұрын
심장이식후 신장과 주신 철분제 (훼로바) 4개월 복용중 최근 위가 아파 알마겔 먹어도 아파요 빼먹지 말고 꼬박꼬박 먹어야 겠지요 아플때만 먹슴다 지는 마 ~^^혈압 낮아 신장과 앞에서 휠체어 불러 주셨습니다 어지럽더군요 교수님 모습 잘 보고 있습니다 어지럼으로 동네 이비인후과 CT 검사후 먹보 면했고 혈관은 40대인지 50대 혈관이라 알켜주셨슴다
@강희경-j9u
Жыл бұрын
교수님 삼성서울병원은 응급헬기도 있슴다 세브도 있니껴 조양현 교수님 수술 해주셨고 순환기 최진오 교수님 아시니껴 혈액 종양과 김기현 교수님 덕분에 살아 요로코롬 글을 남기고 교수님 다시 뵙는군요 큰절 올릴께요 저는 불자라 삼배 지금 올리겠습니다🙏🤝
@남보용
Жыл бұрын
좋은강의 정말 감사합니다
@박미자-c5o2o
Жыл бұрын
홍그루교수님 반갑습니다울엄마는92세 6년전에심장 판막증 시술하셨는데 지금까지 건강하세요. 감사합니다
@TV-vd8um
Жыл бұрын
축하드립니다 어느 병원에서 수술 하셨어요?
@김길주-k7g
11 ай бұрын
유익한정보감사합니다교수님반신욕은어떻가요
@bd3933
Жыл бұрын
혈압약 4년째 복용중인 66세 남자입니다 이완기혈압 낮아지면서 맥압이 증가해서 운동열심히 하고 혈압약도 노바스크 5에서 2.5로 바꿔 복용중 혈압약 장기복용에 따른 부작용도 만만치 않은거 같아 걱정입니다
@박숙희-n5r
Жыл бұрын
저도 고혈압 고지혈 심장이 안좋은데 잘들고 배웠읍니다 감사 합니다
@강옥주-u9u
Жыл бұрын
심장에도 경련이 일어날수 있습니까
@sunokkim406
Жыл бұрын
저도심장 판막 때문 머지 안아서 선생님 찿아뵙고 싶읍니다 운동을 하면 어떨 런지요 지금 운동을 하고 있읍니다~~
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