A respiração
Respiramos o tempo todo, até mesmo enquanto dormimos. Não precisamos sinalizar para o corpo que é necessário respirar.
O gás oxigênio e o gás carbônico fazem parte da composição do ar, ou seja, da atmosfera terrestre. Cada vez que respiramos, um pouco de ar entra e um pouco de ar sai, pelo nariz ou pela boca.
O gás oxigênio do ar que entra em nosso organismo é distribuído, por meio do sangue, a todas as células do corpo. Além de consumir gás oxigênio, o corpo produz gás carbônico, que é eliminado para o ambiente pela respiração. Ou seja, durante a respiração, o corpo absorve parte do gás oxigênio do ar à sua volta e libera parte do gás carbônico que produziu.
O sistema respiratório
O sistema respiratório é formado por órgãos que realizam a troca de gases entre o corpo e o ambiente.
O nariz tem pelos que filtram a poeira do ar que entra por ele. O ar segue para as cavidades nasais, onde é aquecido e umedecido. Passa então pela faringe, pela laringe e pela traqueia. A traqueia se divide em dois ramos, chamados brônquios. Cada brônquio leva o ar para um dos pulmões.
Dentro dos pulmões, os brônquios se ramificam em tubos cada vez mais finos, que chegam a minúsculos sacos chamados alvéolos. Cada pulmão tem milhões de alvéolos.
Assim, o ar que entra pelo nariz percorre esses tubos até chegar aos alvéolos. O gás oxigênio passa então dos alvéolos para o sangue.
Entrada e saída de ar
O diafragma é um músculo localizado na base da cavidade torácica. A contração e o relaxamento desse músculo estão relacionados aos movimentos respiratórios, que possibilitam a entrada e a saída de ar do nosso corpo. Dizemos que a respiração tem dois movimentos: a inspiração, quando o ar entra no corpo, e a expiração, quando o ar sai do corpo.
Além do diafragma, os músculos intercostais, que ficam entre as costelas, participam da inspiração e da expiração.
Filtrando o ar
Ao passar pela cavidade nasal, parte das impurezas e dos microrganismos presentes no ar fica retida nos pelos e no muco (líquido viscoso). Além disso, a tosse e o espirro ajudam a eliminar a poeira que entra nas vias respiratórias, pois esses movimentos forçam a saída de ar do corpo.
Texto retirado do livro "Aprender Juntos" Editora SM.
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