Thanks for watching this video!!!
RYO exercises ski techniques with inline skate.
Let’s enjoy skate! Welcoming your any comments!
1 両足首力入れる、特に内足首
足首に力を入れられるポジションをキープすれば常に板に力が伝わるポジション
急斜面や疲れてきた時、また左外脚は足首緩みがち
2 内脚畳みながら外股関節を前に出し続ける、外手は巻き込みながらできるだけ低いところ通す、特に後半
高低差に合わせられず後半外腰が浮くとエッジが流れるので、最後まで斜面について行く
このチャンネルではスキーヤーRYOがインラインスケートでオフトレする動画をアップしています。
一緒にスケートする人募集中!コメント大歓迎です。
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/ @ryosinlineskateskilab...
■RYOの紹介
2001年よりスキーとインラインスケートを始める。
スキーはクラウンプライズ所持。
インラインスキーは大会入賞歴あり。
スケートを使ってどうやって効率よくスキーのオフトレするか考えるのが好きです!
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