Сколько жидкости необходимо в сутки нашему организму, имеет ли значение какую воду пить - сладкую или без добавок, газированную или нет, могут ли соки заменить обычную воду в рационе человека, считается ли суп жидкостью и может ли вода при определенных условиях становиться лекарством, а также можно ли с помощью воды похудеть? Ответы на эти и многие другие вопросы прямо сейчас в нашем видео.
00:35 Зачем нужна вода в ежедневном рационе?
01:15 Что будет, если не выпить 1,5 литра жидкости в сутки?
01:35 Последствия систематической нехватки воды
01:54 Есть ли разница между питьевой водой из магазина и водой из под крана?
02:02 Можно ли кипятить воду несколько раз?
02:20 Входят ли в рекомендуемый объем жидкости чай, компот и суп?
02:34 Польза и вред соков
03:22 Черный, зеленый или травяной чай - какой выбрать?
03:08 Как правильно пить кофе?
03:18 Можно ли с помощью воды похудеть? Секрет бесплатного и лёгкого способа снижения веса.
03:40 Можно ли пить во время еды?
03:58 Есть разница между водой с газом и без газа?
04:11 Лечит ли вода?
#докторвялов #сергейвялов
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и присоединяйтесь в соцсетях:
Facebook: / tochkazdorovia
ВКонтакте: vk.com/public168928538
Instagram: / tochkazdorovia
Twitter: / tochkazdorovia
Google+: plus.google.com/u/0/107269967...
Участники видео:
Сергей Вялов
Негізгі бет Ойын-сауық СКОЛЬКО ПИТЬ ВОДЫ? НОРМА ВОДЫ И НУЖНО ЛИ ПИТЬ 2 ЛИТРА? СКОЛЬКО ЖИДКОСТИ НАДО В ДЕНЬ? (0+)
Пікірлер: 30