Bismillahirrohmanirrohiim.
Assalamu’alaikum Wr. Wb.
SMA Kls 12 - SINERGI OLAHRAGA, SENI & PRAMUKA UNTUK MENGOPTIMALKAN PRESTASI AKADEMIK - Neurosains
----------------------------
Dr. Budi Setyo Margono, M.Pd
Konsultan Pendidikan Islam
Integrasi Islam dan Sains/The Unity of Islam & Science
WA: 085 815 644 066
----------------------------
Para ahli neurosains menemukan bahwa olahraga teratur dan aktivitas fisik tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga memicu peningkatan fungsi otak yang signifikan. Menurut Doktor John Ratey, seorang profesor di bidang psikiatri di Harvard Medical School dan penulis buku, Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain, olahraga memicu produksi turunan protein tetentu yang berperan penting dalam mempromosikan pertumbuhan sel saraf baru dan meningkatkan daya ingat serta kemampuan belajar.
Kegiatan fisik seperti sepak bola, menari, pramuka, demonstrasi Sains dapat merangsang aliran darah ke otak, memperbaiki koneksi sinapsis antar sel-sel otak, dan mendukung pertumbuhan sel-sel baru di area yang terkait dengan pembelajaran dan memori, seperti hipokampus. Disamping juga bisa meningkatkan kapasitas perhatian, kemampuan menyelesaikan masalah, dan daya ingat jangka panjang pada siswa.
Untuk lebih mengoptimalkan pencapaian hasil belajar, kegiatan kreatif berbasis seni, kepemimpinan, kepramukaan, dan olahraga rutin dapat diintegrasikan ke dalam kurikulum sekolah. Menurut Howard Gardner, pencetus teori Multiple Intelligences, manusia memiliki beragam jenis kecerdasan, oleh karena itu, pendekatan yang holistik dengan melibatkan kegiatan olahraga, seni dan kreativitas, dapat membantu siswa mengembangkan berbagai jenis kecerdasan, meningkatkan kemampuan berpikir kritis, kolaborasi, serta kepercayaan diri.
Kegiatan berbasis kepemimpinan dan kepramukaan juga memberikan pengalaman yang melatih keterampilan sosial dan emosional, yang sangat penting untuk pengembangan otak bagian prefrontal cortex, yang bertanggung jawab dalam pengambilan keputusan dan pemecahan masalah.
Dengan rutin melibatkan siswa dalam berbagai kegiatan fisik, seni, serta latihan keterampilan hidup, bukan hanya bakat individu mereka yang terasah, tetapi juga proses belajar menjadi lebih efektif. Kegiatan kreatif dan interaktif meningkatkan neuroplastisitas, kemampuan otak untuk terus beradaptasi dan belajar seumur hidup. Ini adalah kunci penting untuk mengoptimalkan hasil belajar siswa secara keseluruhan.
Channel ini, INSHAALLAH, secara teratur akan berbagi video tentang berbagai kegiatan terkait pendidikan pada jenjang SD, SMP, SMA/SMK, seperti:Bahan Ajar, Buku Referensi, Media Pembelajaran, Model/Metode/Pendekatan Pembelajaran, dan lain-lain.
ALHAMDULILLAH, senang sekali saya bisa berbagi pengalaman terlibat langsung di berbagai institusi seperti: INTERNATIONAL BACCALAUREATE School, dan CAMBRIDGE UNIVERSITY serta Pesantren TAHFIZHPRENEUR.
Semoga Bermanfaat.
Wassalamu’alaikum Wr. Wb.
KZitem: BUDI SM
Facebook: Budi SM
IG: alhambra_academy_nganjuk
Негізгі бет SMA Kls 12 - SINERGI OLAHRAGA, SENI & PRAMUKA UNTUK MENGOPTIMALKAN PRESTASI AKADEMIK - Neurosains
Пікірлер