Bol je kompleksna i frustrirajuća, ali tvoja rehabilitacija ne mora biti! Riješi se bolova u cijelom tijelu uz naše online rehabilitacijske programe, koje možeš naručiti putem linka ➡️ rehab.fitzone.hr/
Dragi moji, u današnjem videu bavimo se s bolovima, tj. zašto oni nastaju i da li u prisustvu istih možete biti u treningu! U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribeajte se na moj kanal. ❤️
Bol je pojava koja može biti ograničavajuća, dugotrajna i ponekad zastrašujuća. Međutim, po pitanju toga možete jako puno toga napraviti i prije svega osvijestiti da je velika većina bolova, pogotovo u leđima, nespecifičnog tipa te da to ne znači da je na vama prisutno neko oštećenje tkiva, već da su posrijedi drugi faktori, poput stresa, lošeg sna, prehrane, manjka tjelesne aktivnosti i sl., dakle sve ono na što uspješno možete utjecati uz kvalitetnu edukaciju, a zatim i intervenciju. Zato pogledajte video i javite mi da li vam je bio od pomoći! 😊
Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️
Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️
🔹 INSTAGRAM:
▪️ Borna: / bornabutijer5
▪️ Fitzone.hr: / fitzone.hr
▪️ OrlandoFit: / orlandofit_croatia
🔹 FACEBOOK:
▪️ Fitzone.hr: / fitzone.hr
▪️ OrlandoFit: / orlandofitnessgroup
🔹 WEB:
▪️ Fitzone.hr: fitzone.hr/
▪️ OrlandoFit: www.orlandofit.hr/
Let the gains begin! Gledamo se svaku nedjelju u 18.30. 💪
Негізгі бет Smijete li trenirati ako ste U BOLOVIMA?
Пікірлер: 19