انا بديت الصيام المتقطع مدة شهر طيحت 6 كيلو شجعوني اخوتي بالجيمات
@zakiamesnau9697
2 жыл бұрын
Hbiba kifach 3mlti n had siyam mota9ati3??? Ou chini kat3ml f makla
@wiwim3265
2 жыл бұрын
من فضلك ممكن. ققولينا وش كنتي تاكلي و شحال مرة و متى تحبسي الاكل هل من المساء متزيديش تاكلي
@raoufnaim8422
2 жыл бұрын
Sa3a li katakli fihom 3afak golihom liya m3ach katfatri o m3ach katghday
@ZahirainGermany
Жыл бұрын
انا طيحت 6 كيلو في جوج سيمانات
@lydiabacha123
Жыл бұрын
@@ZahirainGermanyكي.درتيليها ا ختي عافاك 💔
@imaneennaji3881
2 жыл бұрын
انا 6 أشهر باش بديت رجيم و نزلت 20 كيلو كنت 93 دابا راني ف 73الحمد الله مزال مكملة انشاءالله
@theworldsofmoroccanwomen5432
2 жыл бұрын
اختي اشمن نضام تبعتي
@imaneennaji3881
2 жыл бұрын
ف للأول كنت محيدا الخبز السكر كاع الحلويات يعني كنت كنق شوية شوية دابا متبعة نظام صفحة لو نفسك تخس نظام صحي زوين
@الحمدلله-ت1ذ1ه
2 жыл бұрын
39bali inchaallah anabhalk 93 kg
@imaneennaji3881
2 жыл бұрын
@@الحمدلله-ت1ذ1ه incha alah hata ntiya twasli l mizan libara gir bday osabri hit f lawal kaykon S3ib walakin chwiya chwiya o twalfi 👍
@azullfellawen8115
2 жыл бұрын
قعدولك ترهلات ام لا انا تاني توزن 92.5 لازم نبدا. نقص بزاف تخسرت كامل
@hazardkaya1760
2 жыл бұрын
ياأختي سألت الف مرة كيفاش حافضتي على وجهك وخدودك بالرغم من فقدانك للوزن في جسمك من فضلك أعملي فيديو خاص بهاذ النقطة واشرحيلنا مليح
@cheznajwa90
2 жыл бұрын
على حساب كل شخص وكفاش خلقو الله حيت هي أصلا عندا وجها دائري وعمار تبارك الله عليها وخا ضعفات بقاولا لخدود
@As-po6ug
2 жыл бұрын
هي من نوع الي وجها ما ينحف من الدايت عادي كل واحد وعلى حساب جسمه
@merylifestyle8048
2 жыл бұрын
أنا كنبدا شهر شهرين كانطيح تال 10 كغ و كانجبس و كنرجعها صافي كرهت مليت و عييت 😢😢😢 و حتى فين عايشة مامساعدش باش ناكل صحي بزاف💔
@OmoNawarDIY3
2 жыл бұрын
السلام عليكم اختي انا متتبعة جديدة وعجباتني القناة ديالك ولكن الملاحظة هو وجود الكلب في البيت وانت تعرفين ان الله حرم وجود الكلب داخل البيت روى البخاري (2322 ) عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ( مَنْ أَمْسَكَ كَلْبًا فَإِنَّهُ يَنْقُصُ كُلَّ يَوْمٍ مِنْ عَمَلِهِ قِيرَاطٌ إِلا كَلْبَ حَرْثٍ أَوْ مَاشِيَةٍ ) .
@noursaad220
2 жыл бұрын
انا عندي سمانة ملي بديت نشاالله نلحق كيما لحقتي دايما ديريلنا فيديوهات واش تاكلي ولا بروڨرام لي ماشية عليه ربي يوفقك ❤️ 🙏
@nouhailatahiri9099
2 жыл бұрын
بالتوفيق
@youssitaas4082
2 жыл бұрын
أنا جوج سيمانات دابا و كنتمنى مايجي الصيف تانكون هي هديك إن شاء الله 🤣
@theprincesskookie3655
2 жыл бұрын
انا تاني راني في اربع ايام وممكن تقةليلي شاراكي ديري فالريجيم والله يوفقنا جميعا🤲🏻🤲🏻❤🌹🥰
@noraelmoutawakil4737
2 жыл бұрын
أنا بديت شهرين أو نجلت 8 كيلو أنا في 104 أو دابا 96 الحمدو لله أنا كنعجن لخبز بي لحميره بلديه ودقيق لكميل أكتريا كنعمل نصإح تع دوكتور أفيد محمد صيام لموتقطع كينفع
@DrMajda
2 жыл бұрын
@@noraelmoutawakil4737 بارك الله فيك وين وصلتي حالياً
@fatiel2274
2 жыл бұрын
برافو عليك منال عجبتيني بزااف. أنا شهر دبا باش بديت الرياضة و الأكل الصحي حسيت بتغيير فذاتي و كنطمح نوصل لنفس النتيجة ديالك إن شاء الله
@salammiamorgsm4254
2 жыл бұрын
نشالله أختي ربي يعاونا
@zinebbayad3511
2 жыл бұрын
انا رجيم ديرا
@fatiel2274
2 жыл бұрын
@@zinebbayad3511 مدايراش ريجيم محدد ولكن عندي أبليكاسيون ديال حساب السعرات الحرارية راه هدرات عليها منال شحال من مرة صراحة نفعاتني بزااف. مهم كنحاول منفوتش ألف سعرة فاليوم و حيدت شي حوايج بحال السكريات والحلويات والدهون المشبعة.. وعوضت بالبروتينات و الخضار و الفواكه ودبا طيحت ثمانية كيلو في مدة شهر
@sousouselfless2575
2 жыл бұрын
Okhti 1000 calorie mch mliha lik hawli tal3i les calories 9adra dirlk Michael si7iya we nzyada cha3rek ytih attention déjà 8 kg fi chhar c est trop ça veut dire t7taji akter
@CuisinealaZouini
2 жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي الله يحفضك وينجحك بغيت نسولك منين شريتي العبيات تاع صلاة لي كتلبسي الا كان ممكن تعطيني لين ديلهم 😘
@salmaoumoussi8218
2 жыл бұрын
سلام البنات لي بغاو ينقصو الوزن لي منهم انا 😅 علاش منديروش مجموعة و نبداو الاكل الصحي و الرياضة هكا نشجعو بعضياتنا 💪
@amelyumi8419
2 жыл бұрын
كي نشوف بيتك نحس براحة نفسية ماشاء الله الله يسدد خطاك أختك في الله من الجزائر💞💞🇩🇿
@fiorilats2992
2 жыл бұрын
انا دروك شهر و نص باش بديت الحمد الله نقصت 6 كيلو,، باقي لي نبدا الرياضة،لكن الاكل اما غادة مزيان الحمد لله، تنكل بااقياس حيت السكر
@fifiel83
2 жыл бұрын
تبارك الله عليك حبيبة عفاك بغيت نسولك على العباية الغوز والكحلة لي بدونتيل منين شريتيهم والا كان ممكن توليهالنا كاملة
@ranimabrahim9562
2 жыл бұрын
ان شاءالله الله ابتديت من بكرا الي يبغى يبتدي معاي يلاااا🏃🏻♀️
@hafsaelmahi4695
2 жыл бұрын
ماشالله عليك ختي🥰❤️ منين شريتي جلباب😍
@ahlamhadi3628
2 жыл бұрын
عطينا هديك الابليكسيون تاع PC لي كتوريك شنو تاكلي
@lamyaebarbach4444
2 жыл бұрын
الله يخلييك ديري شي فيديو و شرحيلنا قيه بالتدقيق كيفية حساب السعرات الحرارية حيث مافهمت منين نبداه واش كل حاجة ناكلها نحسبها كيغاندير نعرف الا كليت من طاجين فيه جميع الخضر و كليت كمية صغيرن من كل حاجة فهمتي بنات ديرو لايك باش تشوف تعليقي
@zinazizi6337
2 жыл бұрын
مبروووووك والله هذا انجاز رااااائع و عطيتيني تحفيز جميل.. ليوم اول مرة نشوف قناتك و عجتيني بزااااااف ♥️♥️ تحية من اختك من الجزائر .. حبيتك بزاااف😘😘😘♥️♥️♥️.
@assiasalma3735
2 жыл бұрын
Salam kheti machalalllah 3lik lah yhfdk men kolli charre ila briti 3tini le lien dyal Google bach ykhtarli howa lwajabate.
@jadallahe28
2 жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي الله يقوينا حتى حنا باش نتعلمو معا ولادنا للأكل الصحي
@hassaniachahid4318
2 жыл бұрын
واش هاد العواصر كيعطيو نضارة للوجه
@houdajafar3034
2 жыл бұрын
Kheti manal 3adak b9ay tcharki m3ana kifach katrini f la salle ana ylh bdit o mazal ma3arfach Kifach ntrini merci
@meryem5587
2 жыл бұрын
غزالة مشاء الله . حتى انا متبعة ريجيم السعرات 20يوم طيحت 3 كيلو . احسن ريجيم كناكل لي بغيت ❤️ مكرهناش تكتري لينا من هاد نوع الفيديوهات
@rahaajida6486
2 жыл бұрын
Ghi hydi sokar wn9si nachawiyat wzidi protin bch tn9si man cha7ma wyb9a l3adal ama ln9sti so3orat whiya machi si7iya ghtkon la taille mkhrb9a
@chorfi7567
2 жыл бұрын
حبيبتي منال كانستافدوا منك بزاااف ومن تجارب ديالك إن شاء الله حتى حنا نوصلوا للهدف ديالنا بغيت نسولك واش يوميا كاتعملي الرياضة ؟ نتمنى تجوبيني الحبيبة
@manalyll2125
2 жыл бұрын
دايل كنمشي يومين اه يوم لا
@chorfi7567
2 жыл бұрын
@@manalyll2125 شكرا جزيلا حبيبتي مسيرة موفقة لك والمزيد من التألق والنجاح والتميز
@wafaaheffan2095
2 жыл бұрын
قولي لي منال انا كنبغي ناكل كرنفلكس الشوفان هو صحي وابغيت نعرف اشحال من كالوري خاصني ناكل
@el-yw1cz
2 жыл бұрын
حبيبة ديالي دوي لنا على الخطوط البيضاء والحمراء بليز حبيبتي💖
@r.hafksiam5017
2 жыл бұрын
merci beaucoup Manal grâce à tes vidéos 9dert nedir jeûne intermittent weli 9dert nteyih bih 5,6kg f 1 mois makrehtch diri lina daily vlog hit vraiment tes vidéos sont une source de motivation ❤
@azizaadouli5399
2 жыл бұрын
Stp mnal t9dr t9oli imta nbda n9dr nochrb l3assir litat3dl hit mtab3a Siam lmota9ti3
@cherryoslo783
Жыл бұрын
m3ash tat7bssi akhti?
@laylaalaylaa7061
2 жыл бұрын
منال بليز شاركينا لفات الحجاب ديالك حمقني
@alaoui3058
2 жыл бұрын
الحمد لله لي وجهك بقا عامر انا كنكره راسي ملي نبدأ الريجيم اول حاجة تنقص هيا الوجه تنزلي بحال لا مريضة تبارك الله وماشاء الله عليك غزاله
@jawharajawharajawhara
2 жыл бұрын
Salam hbiba :) Moumkin tdir video li thdr fih 3la siam motakati3 please? merciii
@ademadouma3643
2 жыл бұрын
أختي يعجبني محتواك المحترم و المحفز ❤❤ سؤال أختي : مشكلة الكرش بعد ريجيم هل تصبح مسطحة و هل هناك ترهلات في البطن ؟؟
@romaissaemg11.11
2 жыл бұрын
انا فخورة بيك ماشاء الله عليك و وجهك مشرق ماشاء الله
الى كنتي اتاكلي بيتزا ديال الزنقة فراه اتكون فيها سعرات حرارية بزااف .. داكشي باش خاصك تاكلي غير جوج مورصوات مثلا ، و الى كنتي اتقاديها فالدار .. خاص تحسبي كل مكون درتي شحال من غراام فيه و كاين واحد ابليكاسيون سميتها myfitnesspal كدخلي ليها الماكلة كتعطيك السعرات الحرارية .. راه كاين بزااف فيديوات كيهدروو عليها غير قلبي ..
@minmoon7528
2 жыл бұрын
Les videos dyawlek zwinin tbarklah.. o kadekhli lkhater bzzzf 🥺❤️❤️❤️
@شهرزاد-ظ1ن
2 жыл бұрын
انت اختي ساكنا بوحدك هدشي كیعاونك انهو كطیبي غیر اش تاكلي كتشري غیر اش باغا انا راجلي كیجیب الحلویات و كیبغي شهیوات و ولادي كنعیا نصبر كنت بدیت صیام متقطع و طیحت ولاكن رجعت عاود ناكل حیت كنلقا قدامي السقاطه..... و كنطیح في أغواۀ
@manalyll2125
2 жыл бұрын
🥺 3raft alaah yw9af m3ak
@hasnahala3362
2 жыл бұрын
نصيحة ليك اختي حتي انا بحالك ومع الدراري لا بد من السقاطة في البيت كملي الصيام المتقطع هو الحل والعزيمة
@mariamoufalah9333
2 жыл бұрын
أنا نزلت 30 kg في 3 أشهر .ولكن رجعت كما كنت غليضة بزاف خصني نقص 30 kg
@azzouzyoussra9769
2 жыл бұрын
Manal kadiri sport chaque jour?. sinon bravo keep going
@imane505
2 жыл бұрын
Maxa lahh 3lik a5tii bsah mn katwlf rijim kaywli yjik 3adi mat9olxi bzaf ana mtb3ak a5tii bl3aks kwnt kanxofk d3afti mn wjahk bzaff akbl hta mnzl kif kwnti fahd video
@duaeduae2649
2 жыл бұрын
Babe wakha thdarna chwia 3la stretch marks w kifach jma3ti body dialk please 🙏🏻🙏🏻
@Resinart.
2 жыл бұрын
حتى انا كنتفرج في #قصص ياسو ❤️🤗 مبروك عليك حبيبتي تحياتي من القصر الصغير 💓
@nada3853
Жыл бұрын
أنا فيا شي 65 ولا 63 ، و طولي 165 ، بغيت نبدا اكل صحي مع الرياضة ولكن كل مرة كناكل وكنقول اخر نهار معرفتش شنو ندير 😭😭
@gogo-jo3pg
2 жыл бұрын
عمليلنا فيديو عن كيفية لف حجابك
@noramohil4352
2 жыл бұрын
سلام ختي وريني طريقة ديال Gogol كيفاش كيوريك أش كتاكلي
@luxerentalcar6089
2 жыл бұрын
Hbiba lghzala lahi hfdak machallah rani mtb3ak mn chhal hadi lahi star 3lik hta dirilina video khas bhadik l'application myfitnesspal vraiment hm9atni wllah 3afak hta twrina mzyan kifach nt3amlo m3aha bdabt ou btd9i9 lahi hfdak alrzala lfena
Yakhti khadama f restaurante f 🇪🇸 w 3adk maghrabiya xi hal amanl kankon bdit knaxof dk xi akhti sf 3ayni kayt9lbo w kankon bdit ta kanjbar rassi tsa9atet
@bennasrikhadija5602
2 жыл бұрын
Salam Manal svpp hbiba ana sakana f la France bghit diri Lina vedio ach katlabsi bnisba lmohajabat f la Salle et kifach nabdaw a zéro f la salle Bach tkon 3andna liya9a badaniya mazain
@razyaz2504
2 жыл бұрын
Salam khti Manal. Peux-tu nous donner un PDF de recette de jeune intermitant ? Raki mnawra Allah y barek ♥
@raben8082
2 жыл бұрын
المحتوى الرائع برافو أبدعتي كما العادة
@wiwim3265
2 жыл бұрын
الله يبارك ربي يوفقك و يوفقنا جميعا
@rokia49
2 жыл бұрын
انا متبعة الصيام المتقطع دابا جوج سيمانات .. كنبدى من 1 ديال النهار تال 7 عشية .. كناكل فحدود 1200 سعرة و شي مرات قل .. و ما كناكلش السكر و كنحاول نقلل نشويات .. كناكل فيهم غير بطاطا و توست بالقمح الكامل و ماشي ديما مرة مرة ، و صرااحة صعيييييب واخا ديجا درت ريجيم و لكن كتبقى عندي الرغبة باغا نااكل و شي مرات كنعس كنبكي حيت فيا جووع ..
@feddouks
2 жыл бұрын
Oui c'est difficile mais si vous suivez un régime et soyez patient pendant 21 jours ou plus ce n'est pas difficile car s'y habituer
@feddouks
2 жыл бұрын
si vous avez faim, vous mangez du fromage léger ou du danone ou buvez du lait Bon courage ma chérie
@rokia49
2 жыл бұрын
@@feddouks malheureusement je ne mange pas Les produits laitiers ,💔 .. merci soeur
@ayamessaoudi1035
2 жыл бұрын
Twahachnak bavo 3lil ana nkast fi 5 chhor 14 kilo bkali 20 kilo o nwsal li mizan li brit 🥰🥰🥰🥰 mabrok 3lik 3okba lina kamlin
@loubnayouness1
2 жыл бұрын
بنات انا معرفتش علاش مكنكملش والو العزيمة الله اهديني يا ربي
@djameldjamel5836
2 жыл бұрын
انا تاني كارثة نهار نقول نبدا الريجيم نولي ناكل اكثر
@loubnayouness1
2 жыл бұрын
Hhhh bhali safi kanbda o nahbas db fya 85kg 😭😭😭 wakha twila walakin ana bghit nawsal l 73 74 kg walakin wakala hhhhh
@cookingwithnina33
2 жыл бұрын
machallah 3lik dbsa7 7it ana kont w9aft o 3ad bedit 3awed o kont m7taja motivation bezaaaf sara7a(kont 72kg o daba 67,7kg) barvo 3lik istamiri o bnsba nwejhk fahadi 7aja mzyaana 3andk wlah ana awl 7aja kati7 fiya wejhi o kanb9a nban b7al la ana mrida ma3a anaho b3akess kayb9A yban fiya ghir l3on9 hhhhhh sma7li tawlt 3lik tbarklah 3lik
@noursin332
2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك كلك عزيمة وإرادة الله يوفقك المزونة❤
@HappyLife-ks1ie
2 жыл бұрын
bravooo tu m'as vraiment motivée tu peux partager m3ana le programme sportif li kounti mtb3a f les débuts de perte de poids dialek 3afak
@nerminnermiin9331
2 жыл бұрын
Xukran bezzaf 3la hamass ❤️❤️🤲🏻
@souad4570
2 жыл бұрын
غدا غنبدا إنشاء الله وفكل شهر غيدوز عليا انشاء الله غنخالي شي حاجة فالكومنت تاعي
@mohsensousou8382
2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين لا اله إلا الله محمد رسول الله عليه افضل صلاة وسلام الله اكبر
@narjisselhallakstories9874
2 жыл бұрын
Tbarkellah 3lik manal ❤️❤️❤️
@fatimabrahimi4146
2 жыл бұрын
ربي يوفقك وينجحك اختي نتمنالك كل خير وسعادة ختك فاطمة من جزائر 💜💜❤️
@beautydialyblog8554
2 жыл бұрын
Hello, i love your videos where is your dress from? 😍
@Maluka533
2 жыл бұрын
Ahbiba ana fiya ansiedad de makla kayjini jo3 bezafe u ana byedi jesni na9as 30 kg 😭😭
@midaouireda2952
2 жыл бұрын
منال سمحي ليا يارب يوفقك في حياتك كنبغيك بزاف انا من متابعيك كنتمنى ليك الخير يا احسن ملاك يا احسن بنت في الدنيا والآخرة يا عسل يا فراولة والله العظيم الكلمات كلها ماتقدر توصف شعوري تجاهك إلى قريتي هاد الكومنتير جاوبيني ماكرهتش نتعرف عليك انتقرب منك راني كنقلب على بنت للزواج وانت الصراحة ما كرهتش تكوني مراتي وام اولادي انا شاب عازب رضي الله عنك جاوبيني
@asma.lifestyle
2 жыл бұрын
ديرلنا روتينات الاكل يوميما
@foodbymimi5797
2 жыл бұрын
Ana kanhbk bzf o tanfrh fach tanlkak hata video, bghit taana nbda nht les videos f youtube i maza3mach chj3ini 3afak ana wnass li fhali fchi video motivina plz
@lindahenid6217
Жыл бұрын
Vous êtes de quel pays et ville ??? J'adore votre accent ❤️
@أميمة-ت9ب
2 жыл бұрын
كنتمنى حتى أنا نوصل لهدف ديالي ويكون صيف نكون ساليت🥺💔عفاكوم شجعوني البنات😭😭😭😭😭
@wafaaheffan2095
2 жыл бұрын
انا يلاه شهرين و عييت ومليت بشري الماء ديما خاصني طواليط عييت نتريني و بحساب السعرات و ساعات الصيام المتقطع....مرة مرة تنفرط ومزال خاصني انطيح ١٥ كيلو يارب اتساعدني خفت نرجع ككنت و منصبرش كانت في ٩٢ دابا ٧٨ خاصني نولي ٦٥حيت عندي الشحم فالكبد تانا درت ابحالك فالأول درت الموت المشكل اني متنحسش بالجوع غير ديما تنتشها وتنقصش غير بشوية
@sanaadahou9033
2 жыл бұрын
Ksalam 3afak chinahya dik application Li dayra dyal Google bach tay3tik chno teyebi plaise
@manalyll2125
2 жыл бұрын
Katkteb ghi f recherche d safari googlw choose a number
@sanaadahou9033
2 жыл бұрын
@@manalyll2125 🙏❤️💖💕
@lailamarrouch9656
2 жыл бұрын
Ana daba takriban abdit arijim achhar walkin mkndir aryada omtya7t walo wach darori an3mlo aryada am3a rijim bach nad3fo??
@wiam5053
2 жыл бұрын
Maanal eafak ahbiba etina dkchi b détaille golilan tw9it bdbt imta katkli f kola mra 🥺🥺❤️❤️❤️
@meryemekhatabi9762
2 жыл бұрын
Tbarklah 3lik manal 1 ans deyal le régime Ida 3titak les plats atkhel3i hhhh fihoume.les calories
@asma.lifestyle
2 жыл бұрын
انا نحسب في السعرات ولكن انا تاكل مكلة مش صحية ١٠٠بلمية وقدرش ناكل كلش صحي ١٠٠بلمية واش تنصحيني
@taeyeonyoona3945
2 жыл бұрын
مش مشكل مع وقت ترجع صحيه 100%
@mimimomo9883
2 жыл бұрын
كيفاه راكي تحسبيه
@asma.lifestyle
2 жыл бұрын
نحسب بتطبيق ماي فيتنس بال بصح مش ديما مرات نستخدم الالة الحاسبة ونحسب عادي انا بلنسبة الميزان فانا نقارن الاشياء الي عندي وزنها بلاشياء تاوعي والسعرات الي متعرفهمش مثلا الزيت ندير قوقل نكتب السعرات الحرارية في ملعقة كبيرة من الزيت يعطيني السعرات هذا مكا
@mimimomo9883
2 жыл бұрын
@@asma.lifestyle اوك ختي شكرا بزااف 💕
@asma.lifestyle
2 жыл бұрын
@@mimimomo9883 بلا مزية 🥰
@rostanezahra9602
2 жыл бұрын
Khti smit blush li kadirii
@omohanaeelouali953
2 жыл бұрын
Tbarkallah 3lik azin wach 3andak instigram
@nahlalifestyle7607
2 жыл бұрын
منال حبيبتي نسقسيك و تعيشي جاوبني ما صرالكش تساقط الشعر كي نقصتي هاذ الوزن كامل ؟
@rokia49
2 жыл бұрын
يا ختي تا انا طااح ليا كاامل 🥲🥲💔 يالاه ناوية نشري مكملات غذائية
@وفاء-ن6ك9ب
2 жыл бұрын
شنو نوع الرياضة لي درتي
@memyself7809
2 жыл бұрын
we want a Q/A video plz i love u
@wasby5478
2 жыл бұрын
Machaa Allah de3afiti mezyan ou jat 3elik bessahtk
@yasminanhs7750
2 жыл бұрын
Shno nkdro nemloo f 3ote dik sabanikh and thank uuuu manal❤️
@soussimouguine9737
2 жыл бұрын
Salam les filles libghate td3af bla tamara twasel m3aya 3ndi produit zwine bzafff
@abirelkafi904
2 жыл бұрын
3afak ila momkin wrina la liste liknti katba fiha cho ghatakli 😇
@sihemker7634
2 жыл бұрын
Hna fel canada lehakna -39 a 8h00 du matin je ne me deplace jamais sans voiture a cause du froid alors que je travail 5 minute de chez moi 😥 hada wa3leche je je ne perds pas le poids je vais commencer a faire des efforts nchallah tu m'as motivé merci bcp
@tstxxnym
2 жыл бұрын
Good luck Habibty ❤️🔥💓
@fatimalamzira5151
2 жыл бұрын
Tbarkallah 3lik😍😍👍👍👍tahiya min🇩🇪🇩🇪🇩🇪 30 kg mascha Allah
@lamasatnabila5011
2 жыл бұрын
Salam khti ana motatabi3a dialk kat3jbni lirada dialek
@sulzia8188
2 жыл бұрын
انا كنوزن دبا 69 ليوم بديت الريجيم منهنا لشهر ان شاء الله الله أطول لنا فالعمر و نوف شحال نقصت
@ikbalfatihiwazidi5330
2 жыл бұрын
Salam hebibeti, jite nesa9esike kanatemana de Raja3e 3eliya, Mohim Ana kanedire Rijim chi 3am dabaya o kane3ani mane wahade mochekil, howa anaho kayade3afe lili wajehi bazafe, o daba berite nabeda rijim man jedide bache tenasehini 😞😒
@rahef3850
2 жыл бұрын
بالتوفيق الأخت ❤️
@fatisamora983
2 жыл бұрын
Hta yalh bdit m3a le début d année ya rabi nwsal lhdaf libghit courage bnat
@houdachairi4400
2 жыл бұрын
Bravo manal❤❤
@romaysaemaaroufi2952
2 жыл бұрын
7awel tbqa takoul b limine jitini wlfti xmal w tbarklah elik alghzala 🙏❤
Пікірлер: 248