Порисовать в прямом эфире и сделать это в рамках психотерапии? Мы можем все 😎
Приходите на открытое занятие, где вместе с психологом Ириной Полянской вы сможете освоить специальную технику «Безопасное место», снижающую тревогу и помогающую восстанавливать внутреннюю гармонию.
Арт-терапия - направление, где клиент решает психологические проблемы через творчество.
Вам не нужно уметь рисовать или покупать специальные инструменты. Достаточно пару листов бумаги, карандаши (краски, мелки, пастель или любой другой формат, которым вам удобно рисовать), ручка для записи мыслей и безопасное пространство.
А зарегистрироваться на регулярные бесплатные занятия с Ириной Полянской можно по ссылке: docs.google.co...
___________
Платформа Лабиринт - это пространство для объединения русскоговорящих женщин в эмиграции. Вы можете собираться вместе для обмена опытом, делиться своими историями, а также участвовать в обсуждениях и мероприятиях, которые поддержат вас на пути адаптации в новой стране.
Наши соцсети: taplink.cc/lab...
___________
Негізгі бет Снижение тревожности в нестабильной ситуации с помощью образов и арт-терапии | Ирина Полянская
Пікірлер