Câu hỏi về độ hiệu quả của 2 bài này rất nhiều bạn tò mò v à hỏi mình- Mong video sẽ giúp các bạn có cái nhìn trực quan đối với 2 bài này. Cả về vị trí tác dụng hay mức độ xây dựng cơ bắp trong từng giai đoan.
Link video số REP tối ưu: • Muốn NHANH TO Cần Tập ...
Chúc các bạn tập luyện hiệu quả nhé, hẹn gặp lại các bạn ở những video tiếp theo.
thank & love!
#PUSHUP #CALISTHENICS #FITNESS
Đăng ký (subscribe): bom.to/Lluv3B
Xin chào tất cả mọi người, đây là kênh chính thức của Nguyễn Văn Tới.
Đây là nơi để mình chia sẻ kinh nghiệm, trao đổi kiến thức tập gym và calistheniccs đến với mọi người.
Hiện mình đang là Huấn Luyện viên Gym & Calisthenics tại thành phố Huế.
Liên hệ với mình thông qua:
+) face book: bom.to/MWUHoP
+) tiktiok: bom.to/x5oVfd
+) instagram: bom.to/A50ueh
+) email: vantoi.calis@gmail.com
Xin cảm ơn!
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль So Sánh: HÍT ĐẤT Vs ĐẨY TẠ | Độ Hiệu Quả & Vị Trí Tác Dụng & Tốc Độ Phát Triển Cơ Bắp
Пікірлер: 150