Ein Vitamin B12-Mangel kann gravierende Folgen haben für die Leistungsfähigkeit und die Entwicklung des Gehirns. Vitamin B12 hat sehr vielfältige gesundheitliche Wirkungen: es unterstützt die Blutbildung bei den Erythrozyten, es sorgt für einen reibungslose Funktion des Nervensystems und es beeinflusst massiv unser Gehirn. Bei einem B12-Mangel kann es nämlich zu Demenz und Alzheimer kommen. Aber dazu jetzt genauer.
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Негізгі бет 😱 So schadet ein B12 Mangel deinem Gehirn wirklich
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