Olá, Sobrevivente! Hoje vamos falar sobre um tema profundo e importante: a solidão após um relacionamento tóxico. Sabemos que essa solidão vai além daqueles momentos de vazio que sentimos mesmo estando acompanhados pela pessoa tóxica.
É algo que atinge assustadoramente os sobreviventes quando finalmente saem desses relacionamentos. A expectativa é que tudo deveria ficar bem após o término, mas a realidade é que nos deparamos com uma solidão avassaladora.
Durante o relacionamento, podemos até ter flashes de solidão, mas estamos tão envolvidos nos altos e baixos dramáticos que não a reconhecemos plenamente.
No pós-término, porém, o drama diminui e somos confrontados com a verdadeira natureza da solidão que sentimos. É como se o véu fosse retirado e nos deparássemos com a dor do abandono, o vazio emocional e a confusão mental.
Mas é importante reconhecer e normalizar essa solidão. Não é algo eterno, mas sim uma reação emocional a um trauma. Vamos explorar juntos esse tema e entender como podemos superar essa fase difícil em nossa jornada de cura emocional. 💪❤️
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Негізгі бет Solidão Pós-Término de Relacionamento Tóxico
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