Esta receta de dulce saludable es muy fácil y te ayudará a satisfacer tus antojos de manera saludable. No tiene azúcar añadido, no contiene harina (sin gluten), no tiene leche (sin lactosa), no tiene huevos y utiliza pocos ingredientes. Es deliciosa y cremosa, incluso sin leche condensada ni crema de leche. Te ayudará en tu proceso de reeducación alimentaria para perder peso y mejorar tu salud. Cuéntame en los comentarios si la harás tal cual o si adaptarás algún ingrediente. Y echa un vistazo a los videos relacionados que he seleccionado abajo para ayudarte.
📋 INGREDIENTES DE LA RECETA:
- 50g de chocolate 70% o más
- 2 plátanos
- 1/4 de taza de cacahuetes tostados picados
Opcional: cacahuetes picados para decorar
Rinde 4 porciones, cada una con aproximadamente 148 calorías, 13g de carbohidratos (3g de fibra), 4g de proteínas y 9g de grasas.
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Негізгі бет Solo 3 INGREDIENTES, Delicia SIN AZÚCAR, Sin Crema de Leche ni Leche Condensada, Sin Gluten ni Leche
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