Heeeey ouh nananana Il est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever Ta balance fait trop la gueule il va falloir éliminer Faut souffrir pour être beau pour pas se faire photoshoper Ne t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné, oui tout donné Toujours se relever, toujours recommencer Interdit d'abandonner hey hey hey hey Faut taffer le cardio pour mieux endurer Faut taffer les abdos pour mieux encaisser La vie c'est musclé ouais ouais ouais La vie c'est musclé Il est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever Allez allez allez allez Relève-toi c'est dans la tête on est ensemble on va y aller Allez allez allez allez Y a que des hommes, y a que des guerrières Y a que des hommes, y a que des guerrières Y a que des hommes, y a que des guerrières T'as les hommes On est sur le pied de guerre, on est pas venu déserter Me vend plus tes fausses excuses ma patience n'a plus de monnaie Prouve-moi que t'es une machine en enchaînant les fractionnés Ne t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné, oui tout donné Toujours se relever T'as déjà fait le plus dur donc impossible d'abandonner hey hey hey hey Faut taffer le cardio pour mieux endurer Faut taffer les abdos pour mieux encaisser La vie c'est musclé ouais ouais ouais La vie c'est musclé Il est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever Allez allez allez allez Relève-toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller Allez allez allez allez Abdo, dips, pompes, barre, abdo, dips, pompes, barre Enchainez les squats, enchaînez les squats Enchaînez les squats, squats, squats Abdo, dips, pompes, barre, abdo, dips, pompes, barre Frappez au sac, frappez au sac Frappez au sac, sac, sac Allez va chercher le chrono, hashtag va chercher le chrono Tous ensemble à la ligne d'arrivée, tous ensemble à la ligne d'arrivée On va taper dans le cardio, on va taper dans le cardio On va viser dans le coche, tu vas savoir qui est le coach Faut taffer le cardio pour mieux endurer Faut taffer les abdos pour mieux encaisser La vie c'est musclé ouais ouais ouais La vie c'est musclé Il est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever Allez allez allez allez Relève-toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller Allez allez allez allez Abdo, dips, pompes, barre, abdo, dips, pompes, barre Allez allez allez allez Abdo, dips, pompes, barre, abdo, dips, pompes, barre Allez allez allez allez Allez dix secondes de récup et on repart
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