¡Aprende a ENTRENAR tu CEREBRO gracias a la NEUROCIENCIA y CONSIGUE cosas ALUCINANTES! 🧠
En el libro "Sorprende a tu mente", Ana Ibáñez nos revela descubrimientos INCREÍBLES en el campo de la neurociencia, y nos explica cómo utilizarlos a nuestro favor para concentrarnos, saber a qué horas del día somos más productivos y cómo podemos aumentar nuestra creatividad, además de enseñarnos cosas súper interesantes sobre las emociones.
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0:00 - 0:30 Intro
0:30 - 1:34 La atención
1:34 - 2:20 El desenfoque
2:20 - 2:45 La perfección
2:45 - 3:56 El estrés
3:56 - 5:00 Las emociones
5:00 - 5:22 El miedo
5:22 - 6:07 La energía vital
6:07 - 7:04 Técnicas de estudio
Негізгі бет SORPRENDE a tu MENTE 📚 - Resumen del libro | Ana Ibáñez
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