Владимир, добрый день! Мне кажется, было бы интересным и полезным показать упражнения или небольшую программу тренировок, посвящённую реабелитационному направлению с TRX. Многие приходят в зал с больной поясницей, коленями и т.д. Было бы интересно раскрыть немного это направление - как тренироваться человеку с "сорванной спиной", как укрепить поясницу на TRX (туда же и грыжи) ; как тренировать ягодицы на TRX, если проблемы с коленями и т.д.Заранее спасибо! Успехов Вам.
@vkrutkofit
5 жыл бұрын
Спасибо за коментарий. По реабилитации по плану видео тоже будет. Есть видео тренировка на ягодицы такого плана видео находятся на моей другой платформе, где можно приобрести доступ на месяц 👍 Под видео есть ссылка на канал Vimeo 👍💪
@hakobanjunyan8714
4 жыл бұрын
Здравствуйте а как можно приобретать ваши программы
@vkrutkofit
4 жыл бұрын
Пишите в вацап +7 953 097-77-57, я все вам напишу 👍
@svetagusakova958
5 жыл бұрын
интересно)), сталкиваюсь с тем, что не хватает петель в зале))) приходится изобретать колесо)) хороший совет! воспользуюсь!
@vkrutkofit
5 жыл бұрын
Спасибо за коментарий 👍да именно этот вариант подойдёт когда мало оборудования или же мало места для тренировок
Пікірлер: 6