merci Cherhine, à 72 ans je fais chaque matin depuis 3 mois 1 ou 2 séances, grosse amélioration des tensions au niveau des psoas et je progresse en équilibre, oui, oui c'est possible . Je suis ravie, j'ai même abandonné mes séances de kiné (appareils électriques scotchés sur les cuisses !!!!) qui coûtent cher à la Sécurité Sociale et ne me procuraient aucun bienfait. J'espère que la situation chez toi relative aux feux de forêt s'améliore, quelle tristesse !
@kinepilates
Жыл бұрын
Bonjour, Je suis tellement heureuse de vous lire. Bravo à vous pour votre régularité. C'est important de prendre soin de soi et de consacrer du temps à soi. Chez moi, à Mont-Saint-Hilaire, nous avons surtout subi les fumées des feux. C'est effectivement très triste ce qui se passe partout dans le monde. Au plaisir de vous lire
@marietramier6607
2 жыл бұрын
Merci beaucoup j adore vos séances que j ai découvert il y a peu ...une nouvelle adepte au sud de la France!!
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci 🙏 Marie
@catdurand8308
8 ай бұрын
Bj Cherhine, un grand merci pour vos videos qui motivent pr reprendre une activité physique quotidienne en douceur. Je suis abonnee à votre chaine, que du bien-etre assuré avec des explications très claires sur notre corps. J'adore et recommande, des pyrénées ariégeoises
@kinepilates
8 ай бұрын
Merci à vous 😊 pour votre message. On se retrouvera alors chaque mois en direct : pour les abonnées de ma chaine : www.kinepilates.tv/ - il y a une séance Bonus en direct tous les mois. La prochaine séance en directe aura lieu le dimanche 14 janvier. Ce sera une séance spéciale pour les bras. Après les séances, je serais là pour répondre à toutes vos questions. Au plaisir de vous voir
@denisegall9402
Жыл бұрын
Merci beaucoup Chérhine pour cette belle séance avec ces étirements qui font tellement de bien :)
@kinepilates
Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@patriciamouny7799
Жыл бұрын
bonjour, merci pour vos vidéos qui m'apportent beaucoup de bien. j'ai mal au dos depuis des années et j'ai une tendinite du moyen fessier depuis 2 ans. j'habite dans les Ardennes.
@kinepilates
Жыл бұрын
Bonjour Patricia, Je vous remercie pour votre message. Je vous invite à lire cet article sur mon blog : vimeo.com/828645916/b4cd23b5a5?share=copy Au plaisir de vous lire
@rojkaalabdulah9911
10 ай бұрын
J'adore, c'est fantastique, merci ❤
@kinepilates
10 ай бұрын
Merci à vous 😊 pour votre beau message 🙏
@EricBachet
2 жыл бұрын
🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci 🙏
@nancybeaulac7528
Жыл бұрын
merciiiii tellement
@kinepilates
Жыл бұрын
Bonjour Nancy, Cela me fait grand plaisir. Je vous invite à découvrir ma nouvelle video pour les abdos : kzitem.info/news/bejne/0H5mqGh6h5ilaKw Au plaisir de vous lire
@marieeustache3717
2 жыл бұрын
Vous êtes super Cherhine,j'aime beaucoup vos cours......à très bientôt, prenez soin de vous
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci Marie 🙏 A bientôt
@nathaliedarve825
2 жыл бұрын
Bonjour, je suis à Aix les bains , j'adore vos vidéos, vous êtes un excellent professeur !🥰
@kinepilates
2 жыл бұрын
Un immense merci Nathalie ❤️
@laurenceroutierwojciechows666
2 жыл бұрын
Merci j'ai des discopathie cervicales dégénérative et lombaires j'ai reprise les assouplissements vos vidéos sont bien expliquées à ma grande surprise ça m'a faite du bien ...complètement fan de vos vidéos vous faites du bien à beaucoup de personnes❤🙏😉.
@kinepilates
2 жыл бұрын
Bonjour Laurence, Merci infiniment pour votre message ❤️❤️❤️ Je suis contente de lire que la séance vous a fait du bien. À bientôt
@maloopikiline
Жыл бұрын
Bjr Chérhine,top !!!!merciiiiiiiiii ! Que ça fait du bien !!!😃😃
@kinepilates
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@salgueroclara4181
10 ай бұрын
❤ Merci Beaucoup!! Très bonne séance !! Mon dos dit merciiii
@kinepilates
10 ай бұрын
Ça fait plaisir de vous lire. Merci pour votre message.
@salgueroclara4181
11 ай бұрын
Extraordinaire séance. Merci pour ton aide pour ameliorer mon dos!
@kinepilates
11 ай бұрын
Merci à vous 😊 pour votre message. Je suis très heureuse de vous lire. Je vous invite à découvrir mon programme gratuit en cliquant ici : www.kinepilates.com/freebie Au plaisir de vous lire
@estellegensac4362
Жыл бұрын
Bonjour, j’aime beaucoup vos séances qui m’ont redonné envie de me remettre en mouvement
@kinepilates
Жыл бұрын
Génial ! Je suis ravie de vous lire. Je vous invite à découvrir aussi mon blog : vieillir-en-forme.com/blog/ D’autres vidéos et astuces vous y attendent Au plaisir et à bientôt
@luzarsacdetoro903
2 жыл бұрын
Top! Vraiment bien explique, et vous vraiment sympa, motivante, avec la jeunesse éternelle, un magnifique sourire très emouvant!
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci pour ce beau compliment
@franche8374
8 ай бұрын
Merci pour ce beau cadeau ! Vous êtes vraiment inspirante ! 😘
@kinepilates
8 ай бұрын
Merci à vous 😊 pour votre message. Ça me touche beaucoup 🙏
@sylvieboistard
2 жыл бұрын
Vraiment ravie d'avoir découvert ces séances de Pilates! Très bien faites, exercices et bénéfices bien expliqués et toujours avec le sourire et la pêche!
@kinepilates
2 жыл бұрын
Un grand merci Sylvie. 🙏
@ZahiaYlls-gp8hu
2 ай бұрын
Je fais un pincement fiscal douloureux vos exercices me soulager merci cherine❤😊😊😊😊
@kinepilates
Ай бұрын
Avec plaisir. 👉🏽Je vous invite à découvrir mon programme gratuit de Pilates en cliquant ici www.kinepilates.com/freebie Prenez soin de vous et au plaisir de vous lire Cherhine de Kinepilates.tv
@maloopikiline
Жыл бұрын
Bonjour merci, je me sens mieux au niveau du dos !😃👍👍
@kinepilates
Жыл бұрын
Je suis ravie de vous lire
@gehaneelleissy7118
23 күн бұрын
Bonjour Je viens d Egypte
@kinepilates
22 күн бұрын
Bienvenue sur ma chaine. Je suis au Québec Je vous invite à découvrir mon programme gratuit de Pilates en cliquant ici www.kinepilates.com/freebie Prenez soin de vous et au plaisir de vous lire 💖 Cherhine de Kinepilates.tv
@mariadefatimatavares5870
Жыл бұрын
Bonjour Chérine, j’adore votre vidéo. Je découvre et c’est magnifique! Merci beaucoup. Je «‘appelé Maria et je sui de Nantes.
@kinepilates
Жыл бұрын
Merci à vous 😊 Maria et bienvenue sur ma chaine. Je vous invite à découvrir mon programme gratuit : www.kinepilates.com/freebie Prenez soin de vous et à bientôt
@isabellerobin2419
Жыл бұрын
Merci beaucoup. Très bonne séance. 😄
@kinepilates
Жыл бұрын
Merci beaucoup Isabelle
@elainedaveluy8531
Жыл бұрын
Un gros MERCI Chérhine. Ces exercices me font un grand bien, ils sont très appréciés.
@kinepilates
Жыл бұрын
Génial ! Je suis heureuse de vous lire.
@elainedaveluy8531
Жыл бұрын
Et j'ajouterais que tu es vraiment ma préférée. Je suis partie pour te suivre très longtemps! 🥰
@isabellen7298
3 ай бұрын
vraiment merci , votre video est vraiment super et efficace
@kinepilates
2 ай бұрын
Avec plaisir. Je vous invite à découvrir mon programme gratuit de Pilates en cliquant ici 👉🏽www.kinepilates.com/freebie Prenez soin de vous et au plaisir de vous lire Cherhine de Kinepilates.tv
@edithschneider4782
2 жыл бұрын
Bonjour J'hqbite en Alsace
@kinepilates
2 жыл бұрын
Bonjour Edith, Bienvenue sur ma chaine
@patriciacharlot6
Жыл бұрын
Merci beaucoup j'ai une sciatique et vos exercices me soulagent à très bientôt je suis des hautes Pyrénées
@kinepilates
Жыл бұрын
Bonjour Patricia, Je vous remercie pour votre message. Je vous invite à lire mon article sur mon blog : www.kinepilates.com/blog/bienfaits-du-pilates Au plaisir de vous lire
@josianeclain4111
4 ай бұрын
Un grd merci pour ces vidéos bien expliqué
@kinepilates
4 ай бұрын
Avec plaisir Je vous invite à découvrir ma nouvelle séance en cliquant ici : kzitem.info/news/bejne/2WmqqqdpbYiJh5wsi=HVefT2eXvQWahKJ6 Au plaisir de vous lire
@karinemartin9718
4 ай бұрын
Merci beaucoup 🙏 Belle journée à vous ✨️
@kinepilates
4 ай бұрын
Merci à vous 😊 Je vous invite aussi à regarder une autre séance pour le dos : kzitem.info/news/bejne/2WmqqqdpbYiJh5wsi=OIi6xTJOgiuVKg_h Merci de partager mes vidéos auprès de vos ami(e)s pour soutenir ma chaine 🙏 Au plaisir de vous lire Cherhine de Kinepilates.tv
@juliearsenault2015
10 ай бұрын
Merci beaucoup, parfait pour débuter la journée 😊
@kinepilates
10 ай бұрын
Avec plaisir 😊 Merci pour votre message.
@monicaarmon-sq5kd
6 күн бұрын
❤❤❤ une merveille de bien-être
@kinepilates
2 күн бұрын
merci pour votre message. Vous pourriez aimer cette séance : kzitem.info/news/bejne/2WmqqqdpbYiJh5wsi=WWouwmuwHeO_R-zA 🙏 Merci de partager mes vidéos auprès de vos amis pour soutenir ma chaine Belle pratique et au plaisir de vous lire 💖 Cherhine de kinepilates.tv
@doro1812
2 жыл бұрын
supers cours ils font un bien fou !! merci
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci Beaucoup 🙏
@salgueroclara4181
4 ай бұрын
Excellent ❤
@kinepilates
4 ай бұрын
Merci beaucoup. Je vous invite aussi à regarder cette video : kzitem.info/news/bejne/wIaMvY19pXyiYKQsi=pbgsAOKjWsS5bwm8 Prenez soin de vous 🙏 Merci de partager mes vidéos auprès de vos ami(e)s Cherhine de Kinepilates.tv
@karinemartin9718
4 ай бұрын
Bonjour 👋 👋 👋 je viens de Troyes en France
@kinepilates
4 ай бұрын
Bonjour et bienvenue Karine
@salgueroclara4181
6 ай бұрын
Tellement magnifique!!Merci!!
@kinepilates
6 ай бұрын
Merci à vous 💝 Je vous invite à partager mes vidéos avec vos ami(es) 💕 Merci d'avance pour votre soutien et à bientôt
@joselitagermany5639
11 ай бұрын
Super ❤ je suis de la Martinique ´tous les matins avec vous c’est dû plaisir
@kinepilates
11 ай бұрын
Bonjour! J’adore la Martinique. J’ai passé deux semaines paradisiaques en vacances il y a quelques années. Vous vivez dans un endroit merveilleux 🌴 Je suis heureuse de savoir que je suis d’une certaine façon tous les matins en Martinique ❤️
@halimahammouya7993
Жыл бұрын
Halima Ces des exercicés très pratiques je vous remercie d'avance 1:54 1:55
@bonnifaitmaria1290
Жыл бұрын
Excellent 👍
@kinepilates
Жыл бұрын
Merci 🙏
@BeatriceValette-l3i
7 ай бұрын
Extra.
@kinepilates
7 ай бұрын
Merci beaucoup
@Aureliembiataty-dr9hq
Жыл бұрын
bjr je suis au congo brazzaville
@kinepilates
Жыл бұрын
Bonjour et bienvenue
@MauricetteCarriere
9 ай бұрын
super explications merci
@kinepilates
9 ай бұрын
Avec plaisir. Merci pour votre message. Je vous invite a découvrir ma nouvelle vidéo : Comment avoir un VENTRE PLAT sans faire d'effort après 50 ans 💫 kzitem.info/news/bejne/05ubvoWpsXaVZX4 Au plaisir de vous lire
@chantalgarnier8192
Ай бұрын
Merci beaucoup !
@kinepilates
Ай бұрын
Je vous invite à découvrir mon programme gratuit de Pilates en cliquant ici www.kinepilates.com/freebie Prenez soin de vous et au plaisir de vous lire 💓 Cherhine de Kinepilates.tv
@salgueroclara4181
4 ай бұрын
Magnifique Merci !!
@kinepilates
4 ай бұрын
Avec plaisir 😊 Je vous invite aussi à découvrir ma nouvelle séance pour le dos : kzitem.info/news/bejne/2WmqqqdpbYiJh5wsi=_6PJ6vHWt3erLFDM Bonne pratique
@faizabassaid1847
Жыл бұрын
Vous êtes Super. merci!
@kinepilates
Жыл бұрын
Merci à vous 😊 pour votre message 🙏
@isabellen7298
3 ай бұрын
bravo et merci
@kinepilates
3 ай бұрын
Milles mercis. Je vous invite à lire cet article sur mon blog : www.kinepilates.com/blog/douleur-dos Prenez soin de vous et merci de partager mes vidéos auprès de vos ami-es pour soutenir ma chaine Au plaisir de vous lire Cherhine de Kinepilates.tv
@isabellen7298
3 ай бұрын
super merci
@kinepilates
3 ай бұрын
Avec plaisir. Je vous invite à tester mon programme gratuit en cliquant ici 👉🏽 www.kinepilates.com/freebie
@annamariachristiaens642
4 ай бұрын
J'ai oublié de vous dire que j'habite dans lain😅
@kinepilates
4 ай бұрын
Bienvenue 🤗
@kinepilates
4 ай бұрын
Vous aimerez aussi cette séance douce pour le dos : kzitem.info/news/bejne/2WmqqqdpbYiJh5wsi=tWHDUcuHTWhUXj_d Au plaisir de vous lire
@bhubert2024
2 жыл бұрын
Merci pour cette séance que je referai avec plaisir
@kinepilates
2 жыл бұрын
merci Barbara. Demain vendredi 5 novembre et pendant 3 jours j'offre une séance en LIVE sur KZitem gratuite. Chaque jour 15 minutes en lien avec mon programme gratuit de DETOX. Chaque matin à 7h (heure Montréal). Vous aurez juste besoin de votre tapis et une serviette. La séance sera disponible ensuite en tout temps. Bonne pratique !
@bhubert2024
2 жыл бұрын
@@kinepilates je me suis déjà inscrite, mais comme j'habite en France, ce ne sera pas des séances matinales ! Ce n'est pas grave, je fais régulièrement du yoga le matin, je ferai avec plaisir la séance de pilates à 13 h, ou sinon plus tard si je ne peux y être à 13h. A demain !
@kinepilates
2 жыл бұрын
@@bhubert2024 Super À demain 🌿
@annamariachristiaens642
4 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette séance. Depuis hier que je fais vos séances, je se s que la douleur de l'aisne a déjà diminué. Cela fait 1 an que j'en souffre... Alors quel bonheur !!!
@kinepilates
4 ай бұрын
Génial ! Merci pour votre message Merci de partager mes vidéos pour soutenir ma chaîne À bientôt
@desireecarpentier4807
4 ай бұрын
Bonjour, depuis 1mois je fait vos séances, et j'ai gagné en souplesse et j'ai même perdue du poids. Quel bonheur un grand Merci. Très belle journée ensoleillée ❤❤❤bisous
@kinepilates
4 ай бұрын
@@desireecarpentier4807 je suis super heureuse de vous lire 🙏
@salgueroclara4181
10 ай бұрын
J'ai fait cette séance plusieurs fois. Quel bonheur pour mon dos. MERCI BEAUCOUP 😊
@kinepilates
10 ай бұрын
Merci à vous 😊. Ça me fait plaisir de vous lire. Je vous invite à découvrir ma nouvelle vidéo pour soulager le cou : kzitem.info/news/bejne/t6GLm6RpkHpmZ6Asi=N-A_GUkj1mQ_Nomv
@welenelolo
Жыл бұрын
Bonjour Cherhine, je me nomme Helene, Je pratique avec vous à travers vos diffusions depuis Marseille depuis un an environ et cela chaque matin ou presque, notamment le défi 15/15 de décembre que j'adore. Merci de votre dynamisme, de votre positivisme .Bravo pour votre pédagogie pilâtes très maîtrisée et très facile à suivre . Vous êtes mon réconfort dans cette période de post ménopause qui malgré mes efforts sportifs et alimentaires avait modifié mon tour de ventre sans que je comprenne comment réagir. Et je vous ais trouvé ! Merci encore pour le bien être que vous y diffusé avec beaucoup de chaleur et de générosité sincère. Belle journée à vous et à toutes !
@kinepilates
Жыл бұрын
Bonjour Hélène Je suis très heureuse de vous lire. Merci pour votre message ❤️🙏
@delacroix44445
2 жыл бұрын
Merci beaucoup, merci infiniment. Je suis une vieille trans de 70 ans, du silicone de partout avec des œdèmes inflammatoires qui cela cause. , Après avoir suivi plusieurs coach, toujours avec des blessures et mauvais résultat, puisque c'était des exercices trop dynamiques pour mon âge, je vous ai trouvé,. Vous êtes le bonheur de tous les matins. Je vous accompagne depuis la ville d'Angers, Maine et Loire France.
@delacroix44445
2 жыл бұрын
Vos explications sont très bien détaillées.
@kinepilates
2 жыл бұрын
Wow merci pour votre message❤️. Prenez soin de vous. Je suis heureuse de vous accompagner tous les matins depuis le Canada ☀️
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci 🙏🏼
@delacroix44445
2 жыл бұрын
@@kinepilates et même pas coupé par des pubs envahissantes intempestives. Le bonheur est totale. ❤️❤️❤️❤️ ❤️ ❤️. .
@martinecarol3255
2 жыл бұрын
Cc Cherhine. Je commence la séance 😉🥰
@kinepilates
2 жыл бұрын
Bravo Martine. Hâte de lire tes impressions après la séance A bientôt
@martinecarol3255
2 жыл бұрын
J'ai adoré, comme toutes tes autres vidéos.
@maloopikiline
Жыл бұрын
Bonjour Chérhine Excellente séance ! Je me sens détendue, apaisée après cette séance !merciiiiiiiiii. Je suis abonnée, je ne regrette pas !!🙃
@kinepilates
Жыл бұрын
Bonjour Maloo, Merci pour votre message. Je vous invite à découvrir mon blog : www.kinepilates.com/blog/bienfaits-du-pilates Prenez soin de vous et au plaisir de vous lire
@vivianesouquieres1498
2 жыл бұрын
Un grand merci de Nantes ! Je me réjouis d'avoir fait votre connaissance au travers de toutes vos différentes vidéeos. Que de bienfaits ! Je vous écris assise en tailleur avec un dos enfin redressé et une ouverture "claviculaire", ce qui m'était impossible il y a encore 3 semaines. Votre générosité fait un bien fou. Tout de bon
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci infiniment pour votre beau message. Ça me fait tellement plaisir de vous lire ❤️❤️
@anneraimondeau6369
2 жыл бұрын
Bonjour, je suis en vacances mais dès que je rentre j'essaie cette séance. C'est très agréable de vous suivre. Merci à vous.
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci beaucoup A la rentrée, ma nouvelle plateforme de vidéos à la demande sera disponible
@chantaljoly1371
2 жыл бұрын
Je vous découvre depuis peu et je suis fan de vos techniques et de tous vos conseils hyper détaillés, toujours dans la positivité et avec le sourire. je suis motivée pour continuer à vous suivre. Merci pour votre générosité. une nouvelle adepte du Sud Ouest de la France
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci et bienvenue 🌟
@christinelefebvre5644
2 жыл бұрын
bonjour un premier cours depuis nantes france bonne soiree christine
@kinepilates
2 жыл бұрын
Bonjour et bienvenue Christine !
@lausteofraigneau
2 жыл бұрын
Merci Chérhine pour cette belle session qui fait du bien. Je la fais depuis 3 jours et je ressens vraiment une amélioration dans le corps et plus de dynamisme!!
@kinepilates
2 жыл бұрын
Merci Laurent. Effectivement suivre la même routine plusieurs jours de file c'est la clé pour sentir une vraie amélioration. Merci de ton témoignage et bonne pratique.
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