После использования метода мышцы стали расти быстрее, ни кто не верит что секрет в размешивании!!! Если пернуть с такого микса вокруг распространяется чудный запах бананов или шоколада идентичный натуральному в зависимости от вкуса протеина. А звук? "Виолончель Ростроповича" теперь так меня зовут в зале. Ну и показатели конечно заметно улучшились. Если во время размешивания петь любимую песню? По часовой стрелке или против вращать? Трясти вверх или вниз? А если 3 раза туда и 6 в обратную? Эксперементируйте и найдете свой вкус!!!
@user-lt4fy4eb5p
5 жыл бұрын
Александр Гадский он ее н😁😊😯😤😤😤😤😢😴😴😴😴😥😣😌ь бж.а. апжвмзвж😲☺😋😅😃😐😊😋😗☺✌😳💀👺👹👻😇😷😷😷😬😵😵👹👹👿😳
@Kotomcev
5 жыл бұрын
😂
@user-ys8cg1gz8r
4 жыл бұрын
Восхитительно 👏
@shaak_s
3 жыл бұрын
@@dean4754 значит выносливость растет :)
@dean4754
2 жыл бұрын
@@shaak_s Чем ты больше тем быстрее ты вомотаешься, не старайся быть горой мышц, они все равно не победят скорость и выносливость
@user-bn2oh6lq5f
5 жыл бұрын
После размешивания жду минуты 3 вкус насыщенее уже давно так принимаю автору лайк , кому не нравится попробуйте сухим закинуться , зачем оскорблять сразу ???
@Krevedkoes
5 жыл бұрын
Сухим? Ну это жёстко))
@Calvin_M.
3 жыл бұрын
Го через нос тогда вообще)))
@user-kx3ct3ne6o
2 жыл бұрын
@@Calvin_M. как колумбийскую коку занюхивать дорожку прям что ли ? 😂🤣🤣🤣
@user-kx3ct3ne6o
2 жыл бұрын
Я на сутки оставлял в холодильнике или на лоджии зимой
@user-ox2up6ux3d
Жыл бұрын
@@user-kx3ct3ne6o 😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍🤝🤝🤝🤝💥💥💥💥💥
@vanzu5028
6 жыл бұрын
Просто белок набухает, поэтому и приятней становится, и вкус, и консистенция
@user-bt3zi5kf5r
4 жыл бұрын
Отлично разъяснил
@taksimguvercini
3 жыл бұрын
Спасибо правая рука👍
@janern9108
5 жыл бұрын
Работает! Спасибо за совет!
@Vadim_Ark
4 жыл бұрын
Автор с Израиля! респект!
@KANNESTEINEN
7 жыл бұрын
Так и в правду вкуснее, лайк под видео автору.
@ntk_2504
6 жыл бұрын
Так значно краще , дякую 😉
@Lisimah063
8 жыл бұрын
Я заметил, что протеин намного вкуснее, если замешивать его с помощью блендера или миксера. Совершенно другой вкус и отсутствие каких-либо комочков.
@vininulllive
8 жыл бұрын
Согласен. Сам когда есть возможность пользуюсь именно электрическим блендером.
@narimonjon1446
5 жыл бұрын
1 человек Сколько килограмм должен протеин пить и он насколько год хватит держит свои эффекты Ответь пожалуйста
@user-tu1jz2kq6j
5 жыл бұрын
@@narimonjon1446 ты не человек
@narimonjon1446
5 жыл бұрын
@@user-tu1jz2kq6j сам такой
@user-ft8we8kw3z
3 жыл бұрын
Если хорошенько взбить миксером, увеличивается в два раза и по вкусу вкусный молочный коктейль!!!
@bigboysgames4596
2 жыл бұрын
При какой температуре, воды и молока розводить?
@eugenwolk
6 жыл бұрын
Это верно! Я это тоже заметил
@romanabakan8587
5 жыл бұрын
Есть видео, как правильно его пить?😂
@MAKARIO999
2 жыл бұрын
Перед началом немного , и во время тренировки
@user-mz3gb7fn4s
2 жыл бұрын
После тренировки
@user-kn4rp6iz9r
Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@mr.mister8490
Жыл бұрын
Попробуй за 5 минут до тренировки и через 15-20 минут после нагрузки
@user-fg1hd1dw9w
4 ай бұрын
Когда захочешь, результат и без тренировки есть
@user-bi4zp9rx3i
3 жыл бұрын
Да, попробовал , и это действительно правда
@haroutghazaryan4663
8 жыл бұрын
Можете посоветовать хорошие зарубежние магазины спортивного питания (в том числе и российские), которые доставляют товар за границу? Заранее спасибо за ответ.
@lucasos199
6 жыл бұрын
Harout Ghazaryan покупай в штатах с официального сайта такой же протеин как и у него "optimum nutrion GOLD STANDARD", сайт думаю сам в силах найти, выбираешь посредника в штатах и они доставят к тебе домой, не раз так делаю, ибо в РФ столько пали делают... Начиная от протеина и заканчивая машинами...
@user-de1qq8os1e
3 жыл бұрын
Чётко 🙂
@ballerbek5176
3 жыл бұрын
Размешивпть в, теплой воде или горяячей или можно в холоднлй?
@user-zw3wl9hm3y
6 жыл бұрын
! аллах велик! спасибо за великий совет ! благадарю))))))
@vines1052
4 жыл бұрын
А*
@user-ky3fg2wy7x
4 жыл бұрын
АЛЛАХ
@Spik001
3 жыл бұрын
А если правильно АЛЛАГЬ)
@sergosib
3 жыл бұрын
велосипед
@milanadenisova7968
7 жыл бұрын
я очень люблю сладкое. но. полная порция это же капец как сладко. это у всех так сначала, а потом привыкаешь к вкусу? как вообще его можно пить)
@user-mo4bu2uh4k
6 жыл бұрын
valentina gurina я покупаю лактомин 80 и разбавлять 50 на 50 с любым другим протеином , не так приторно и на много дешевле в целом
@user-sy7fm4hm3h
3 жыл бұрын
В холодной или тёплой воде размешивать?
@Faraon2400
5 жыл бұрын
Если муку с сахаром в шейкере долго взбивать - тоже особый вкус получится!..
@user-df4ub8sr8g
5 жыл бұрын
Лайк!
@tajikprikol8660
5 жыл бұрын
Всем привет Хороший совет
@user-nj4gk2qs2c
5 жыл бұрын
Без химии не слабо, просто помощь организму в период физических нагрузок, нужна обязательно. Выбирай не химию, есть натуральный протеин, например Protein Mix из серии SportExpert. Произведен из высококачественных зарубежных компонентов, помогает восстановиться после тренировки и способствует росту красивых мышц.
@dwarf1387
3 жыл бұрын
Протеин делают из молока. Если конечно недобросовестные производители не мешают туда белок из пшеница или кукурузы
@user-np3ne3im6d
4 жыл бұрын
100% тоже заметил такой эффект
@s.t.a.l.k.e.r6044
11 ай бұрын
А, если место протеина, добавлять кокаин, будет также?
@zzuubbale
7 жыл бұрын
Мне очень нравится вкус
@KabirjonSaidov
3 ай бұрын
На холодный вода готовишь или горячей
@espada8688
8 жыл бұрын
С казеином немного иначе, он становится сильно густым, если дать коктейлю немного постоять
@user-nl1nu3ho9w
5 жыл бұрын
Это сывороточный:)
@user-il9lv3rc1s
4 жыл бұрын
А как делать из него инфекции правильно?
@user-mb4kt1vr2f
5 жыл бұрын
Ну если вам вкус вот этого протеина плох, то либо у вас потделка, либо что то со вкусовыми рецепторами!!! А вообще, после размешивания, протеину что называется надо дать "набухнуть" и ничего с ним не будет...
@3bravlstars519
3 жыл бұрын
Его ещё нужно открыть, он должен подышать
@thehomesurvivalist8439
8 жыл бұрын
Саня ты смотришь канал flynutrition?
@vininulllive
8 жыл бұрын
да
@hard_ingush560
2 жыл бұрын
Пацаны скажите пожалуйста протеин с сырой водой надо готовить или кипяченнлй
@user-ek5eu8yt2m
5 жыл бұрын
Не проще в портативном блендере ?
@user-cl7jq2jp7x
2 ай бұрын
Подскажите, как развести протеин, если нету шейкера?
@kory6965
4 жыл бұрын
Шейкер за 100 руб, сегодня такой же в холди купил))
@timophey01
4 ай бұрын
Какие свойства теряет белок если его сразу не выпить?
@user-xp3hb7qw5u
4 жыл бұрын
А с молоком можно
@vladislavshevchenko634
3 ай бұрын
Я ем просто изоляты соевого и сывороточного протеина без каких либо вкусов. Специй дома хватает, а если закинуть в протеин корицу, имбирь, куркуму и немного перца, то получается вкусно и дешевле, чем покупать протеин со вкусом. Специи добвлять по вкусу, кому что нравится.
@user-cb1fj4vh1e
5 жыл бұрын
Вопрос - если после встряхивания протеина появляется много пены ,- по качеству протеина это хорошо или плохо ?
@vininulllive
5 жыл бұрын
скорее хорошо чем плохо
@user-cb1fj4vh1e
5 жыл бұрын
@@vininulllive выпиваешь протеин и много пены остаеться , это хорошо?
@s_h_a_m_k_i_r_e_c5737
2 жыл бұрын
@@user-cb1fj4vh1e да норм все , у меня тоже пениться. Главное все в тебя уходит, все белки
@user-cb1fj4vh1e
2 жыл бұрын
@@s_h_a_m_k_i_r_e_c5737 у нас в Белоруси счас цены на протеин резко поднялись. Только белорусский можно купить по приемлемой цене. Или тогда покупать обезжиренное сухое молоко. 32 гр. Белка. 52 углеводов. 1,5 -2 жира.
@s_h_a_m_k_i_r_e_c5737
2 жыл бұрын
@@user-cb1fj4vh1e у нас тут в России тоже цены бешенные я за кг 2500 отдал
@Auferderzain
3 жыл бұрын
в молоке размешиваем?
@user-hy5tc4pj3q
5 жыл бұрын
вы понюхайте пустой вымытый шейкер простоявший ночь- это ужас чем он прет..
@barbarossalion4509
5 жыл бұрын
Шейкер нада оставлять открытым или заполнив водой. Чтоб так не воняло.
@user-hy5tc4pj3q
5 жыл бұрын
вонять оно по любому будет как не в шейкере так из жопы такая вонь хоть вешайся. по моим меркам мне на месяц нужно килограмма 4 его выпить вы представляете аромат из жопы...а цена афигеть...20 яиц в день решает мою проблему и ни вони и не запаха и при своих деньгах..
@user-nf8tb9fe4t
5 жыл бұрын
здравствуйте.а если пить протенин с водой ничего не будет.или только с молоком чтоли.
@user-fn2qv9ns6r
5 жыл бұрын
Ничего не будет конечно, меньше калорийности просто)
@mustafoshafiev8404
5 жыл бұрын
с чем смешал протеин
@user-so4gg2iq2g
8 ай бұрын
Нормально ли что протеин не пенится?
@Foxplay1995
2 жыл бұрын
совет проверин )работает) но вот растительный это еще то ..... )))
@user-xr7ke9mw9c
3 жыл бұрын
Подскажите мне! Не нашел ни где инфы, можно ли принимать протеин, креатин в сухом виде, а после просто запить водой?!
@rustamg4479
3 жыл бұрын
Можно, если не любишь коктейли. Воды или молока побольше только запивай
@user-fy8rn9iw9s
Жыл бұрын
вы смотрите не поперхнитесь когда будете в себя засыпась сухую массу,не понимаю зачем такие сложности.разбавил,выпил и гуляй
@miamor71
Жыл бұрын
У меня получаются комочки, развожу с теплым молоком... всегда камочки. Что делать??
@user-hw4hy4ju9r
3 жыл бұрын
Можно ли заливать протеин холодное водое
@maxxemerald2120
3 жыл бұрын
Да, его нужно заливать только холодной или водой комнатной температуры. Горячей или тёплой водой не рекомендуется!
@user-hw4hy4ju9r
3 жыл бұрын
@@maxxemerald2120 спасеба
@refiiextars319
6 жыл бұрын
Ну я за 1час до употребления делаю его (на треню беру) это норм?
@denisvasilev5628
6 жыл бұрын
Советую шейкер с доп отсеком купить. и после трени уже смешивать. Лично у меня в натураху послетрен. коктейль это стакан молока + 2 яйца + 2 банана. И да слава меркам Ису с Марвином привет.
@refiiextars319
6 жыл бұрын
Denis Vasilev спасибо, мерки топ
@lucasos199
6 жыл бұрын
А если мне нужно пить протеин за 30 минут перед началом занятий, мне что в тренажёрный зал целую банку с молоком из магазина носить?
@vininulllive
6 жыл бұрын
Делай на воде) Ну и как вариант маленькие упаковки с молоком тоже есть, грамм по 250.
@user-rk5zn7lv2l
6 жыл бұрын
Lucas De Fùnes купи шейкер с доп отсеком, такие есть в продаже.
@bagar9878
6 жыл бұрын
Для этого есть сывороточный протеин...
@iiidystopianiii2703
6 жыл бұрын
Lucas De Fùnes есть специальные бутылки, там где под самой бутылкой отсек для протеина. А в саму бутылку можешь молока налить
@user-dt4bq2lx2k
6 жыл бұрын
Ну насыпь в сухой шейкер прота. Надо будет выпить залей молоком или водой и выпей. И лучше после трени сразу. За пол часа думаю не стоит. Лучше до и во время трени бсаа употреблять.
@kghihza4344
6 жыл бұрын
с етой протеине .. как резултата ... точно поможет
@maksimshromovs4729
Жыл бұрын
У меня казеин в комочках даже после 5 минутного размешивание. Как жить? Бесят комочки
@Mainacc_2015
23 күн бұрын
Зачем ждать 2 минуты, чтобы потом снова встряхивать?
@eurohit
8 жыл бұрын
Предварительно добавив немного тёплого молока.
@vininulllive
8 жыл бұрын
Я кстати заметил что в холодной жидкости протеин обычно размешивается лучше. Это и на инструкциях на упаковке часто подчёркивается чтобы в холодном разводить.
@v1si0niX
6 жыл бұрын
eurohit с водой усваивается лучше и быстрее
@kpackq
2 жыл бұрын
А надо налить сначало молоко а потом протеин? Или можно место молока воду?
@santanov777
2 жыл бұрын
Протеин можно мешать со всем с чем хочешь, вода, сок, молоко, но не энергичный напиток и не лимонад желательно
@user-no7rw6jv8j
6 жыл бұрын
Почему нельзя отсавлять на долго?
@user-gs8rp3bb7f
6 жыл бұрын
Никита Хивицкий если белок оставить надолго,он сгниет
@sheptun7099
5 жыл бұрын
Я блять на ночь оставил протеин, с утра проснулся воняло гнилью блять
@wolos33
8 жыл бұрын
забавно))))
@user-qj2wr9qq1h
4 жыл бұрын
Молоко должно быть тёплым?
@alisongarena1806
2 жыл бұрын
Нет холодный
@offwh1teboy677
3 жыл бұрын
А молоко греть?
@georgerare
4 жыл бұрын
коменты конечно классные
@Protrener2024
2 жыл бұрын
Ть сколько купил протеина
@user-cs4wu2gm9n
6 жыл бұрын
А с водой можно? Без молока
@v1si0niX
6 жыл бұрын
Давид Джанари с водой лучше и быстрее усваивается
@muzemshabyalticrity3471
6 жыл бұрын
::::::: Hitechman ::::::: с чего ты взял?
@batys777
6 жыл бұрын
Свадой заебись,
@romanstark4377
6 жыл бұрын
Молоко, во-первых, содержит жир, на расщепление которого требуется время, а во-вторых, казеин - долго-усвояемый белок. Суть изолята - стабилизировать аминокислотный фон в кратчайшие сроки, замедлив тем самым катаболические процессы (именно поэтому самое лучшее время его приема - после пробуждения). Мешая изолят с молоком, можно с тем же успехом хлебать концентрат: тот же жир, сахар и казеин в придачу.
@JAKE-wt1dr
5 жыл бұрын
пейте с водой так же в разы лучше!!!!
@manman9384
2 жыл бұрын
А с кипятков пить? Вместо молока
@h8urself210
2 жыл бұрын
Нельзя в кипятке ни за что
@user-cz2qg6jy4n
5 жыл бұрын
А можно в блендере размешивать?
@vininulllive
5 жыл бұрын
да конечно. Так даже лучше
@anastassiya.egorova
5 жыл бұрын
А вот мой обзор шейкеров, которыми пользуюсь zdorovyblog.ru/6263-shejkery-dlya-sportivnogo-pitaniya.html Советы, как выбрать, на что обратить внимание
@vl1452
4 жыл бұрын
В холодной воде размешивать?
@vininulllive
4 жыл бұрын
В холодной, либо комнатной температуры.
@persianmusic7771
3 жыл бұрын
С горячей воды или холодный?
@vininulllive
3 жыл бұрын
В кипятке белок свернётся. В целом обычно вода холодная или комнатной температуры.
@persianmusic7771
3 жыл бұрын
@@vininulllive ага спасибо бро
@Star-of-Rus
9 ай бұрын
Любой в порошковом виде дольше растворяются. по этому нужно выжидать. А так все по теме.
@Mr-jg3iw
4 жыл бұрын
С чем вы рекомендуете мешать- с водой или молоком?
@thenotoriousmma7825
3 жыл бұрын
По вкусу, сам решай для себя
@alpoexpo
5 жыл бұрын
Я не понимаю зачем сывороточный изолят с высокой степенью очистки, который очищен от всей "грязи", что есть в молоке засыпать обратно в это молоко. Это все-равно, что 12-летний односолодовый вискарь вылить в кружку с пивом.
@dwarf1387
3 жыл бұрын
Кстати да😂. А кто и гидролизат с молоком наверно мешает...
@killpop872
8 ай бұрын
Потому что из кружки молока ты столько белка не получишь
@user-xr2iu6jr7p
Жыл бұрын
Кто купил шоколадный и жалеет😅
@akramazizov1287
5 жыл бұрын
С водой лучше или с молоком???
@vininulllive
5 жыл бұрын
Это дело вкуса и того насколько критичны дополнительные калории из молока. в целом с молоком вкуснее но калорийнее.
@aler70
2 жыл бұрын
@@vininulllive намного калорийней?
@user-nm1bt8bm1q
3 жыл бұрын
А то что он шипит, это нормально?
@larixxx774
Жыл бұрын
Нет
@user-fi2ek5gl4r
5 жыл бұрын
мешать лучше в блендере, так вкусней 100 %. Советую кстати брать 2 порции прота всегда и взять это за правило. Я сейчас пью сама sportexpert whey. Отлично заходит после тренировочки
@zizamirza1970
6 жыл бұрын
всем салам! как приготовить без комочков?))) кто нибудь подскажите.
@fffx-zz4dj
5 жыл бұрын
ziza mirza в шейкере обязательно
@aidashkarasal4450
8 жыл бұрын
Почему не делаете обзор на L-Carnitine?
@vininulllive
8 жыл бұрын
Я честно говоря не заметил какого-то особого эффекта от него в чистом виде, поэтому даже не знаю что обсуждать в обзоре. В комплексе жиросжигателей или в пост-тренировочнике это другое дело. Но опять же там он только один из ингредиентов...
@sydykov3914
5 жыл бұрын
Почему мой протеин комочек получается сколько не размешавший северно комочек
@sheptun7099
5 жыл бұрын
Закинь в шейкер специальную хуйню, шарик железный и буднт тебе счастье
@user-cb1fj4vh1e
5 жыл бұрын
Сначала заливаешь воду , потом протеин, и размешиваешь.но не наоборот.
@br9dy
3 ай бұрын
Комментарии
@user-ik4cz8ur5z
5 жыл бұрын
А в натуральном яблочное соке можно мешать протеин?
@Ivan-lv1rp
2 жыл бұрын
Да
@Roman-er7du
5 жыл бұрын
Я с водой развёл и хуже усвоился.С молоком норм👍
@spbaut1459
6 жыл бұрын
Сказочный ..........😂
@rd6492
5 жыл бұрын
+ люблю быть натуралом , а не химиком .
@user-mr7vd6lx5f
4 жыл бұрын
Батырхан RD Причем тут химия, это белок
@user-wl7wg5vo4l
5 жыл бұрын
а сок можно?
@vininulllive
5 жыл бұрын
Можно
@vininulllive
5 жыл бұрын
Можно
@user-ke5tx8qi8h
5 жыл бұрын
Обращаюсь ко всем качкам принимающий протеин. Для чего его пить если в итоге когда бросаеш все что набрал моментально уходит
@VLADEsigner
4 жыл бұрын
Это не анаболики) что всё уходит)! Если даже не пить протеин и ты перестал заниматься тоже всё пропадёт)!
@dwarf1387
3 жыл бұрын
Протеин это выжимка из молока, че ты несешь? Это школьная биология и химия🤡
@dwarf1387
3 жыл бұрын
Тем более любой юелок расщепляется на аминокислоты, ЛЮБОЙ, даже этот (Protein-белок), не говори за то в чем вообще не разбираешься
@syprakaazimkanovazimkanov9425
6 жыл бұрын
Холодный вадой надо размишат или тёплым вадой
@user-qd6oi3hz6v
5 жыл бұрын
Syprak Aazimkanov Azimkanov сь маляком фкуснеэ
@user-wl1ji8yi4t
2 жыл бұрын
Теплой
@user-ud2xu6rq3h
6 жыл бұрын
без тонировки пайдод это
@aslan6265
5 жыл бұрын
Протоин не оригинал, подделка
@teyshu1720
2 жыл бұрын
почему?
@BEDURX
4 жыл бұрын
у Serious Mass вкус куда лучше чем этот ON в ON чувствуется не кий вкус таблеток из аптеки!!!
@stefanyes4252
2 жыл бұрын
Нужно еще открыть и чтоб подышал две минуты 🤷
@user-eh8do1qm8v
Жыл бұрын
Мужик пакйфу объяснил .сетка ясно. Чувак понес
@isolite7779
4 жыл бұрын
)))))
@ruftytufty468
2 жыл бұрын
начало с 01:49
@badirshasharifov667
5 жыл бұрын
Там Пратайн С Малаком
@AlabamaWRLD
6 жыл бұрын
редко ставлю дизлайк, но это видео действительно конченное
@uzbek1988
5 жыл бұрын
Согласен. Некоторые черти уже не знают что выложить, всякую хуйню снимают. А по голосу вроде взрослый мужик
@forestjamp9856
5 жыл бұрын
Меня тошнит
@Irina-hs4oq
3 жыл бұрын
А почему?
@6aBoBn9lTko
5 жыл бұрын
он и так очень сладкий, зачем ждать
@Hydra_mYi
2 жыл бұрын
Ты что хочешь от протеина? Чтобы он был вкусный или чтобы он работал по своему прямому назначению? ВООБЩЕ похрен на вкус.
Пікірлер: 259