Od 1 do 10 października darmowe wyzwanie SPOKOiNIE na moim kanale na KZitem. Wyzwanie którego metą jest 10.10.24 czyli Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
W tym odcinku zajmujemy się tymi momentami, w których mamy wątpliwości:
- jak je rozpoznawać?
- jak je usłyszeć?
- jak rozpoznać w sobie czego chcę i nie chcę?
- jak czule podejmować decyzje?
Dołącz do wyzwania i zadbaj o to, czego nie widać. O swój umysł, ducha i ciało. By codziennie otrzymać powiadomienie o nowym nagraniu dot. naszego wyzwania, zasubskrybuj mój kanał.
A jeśli macie ochotę na więcej, to zapraszam was na www.onmyway.pl na moją platformę rozwojową, gdzie znajdziecie jeszcze więcej materiałów wspierających zdrowie psychiczne!
Негізгі бет SPOKOiNIE - Decyzje - a co jeśli nie wiem?
Пікірлер