Ein Sportgetränk sollte doch am besten Wasser sein, richtig? Denn das ist schließlich gesund. Tatsächlich gibt es eine Reihe weiterer Getränketypen, die - je nach Situation - Wasser schlagen können. Welche das sind und sie generell auch so gesund sind, gibt es im heutigen Video zu sehen!
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Kapitel:
00:00 Einleitung
02:16 Wasser (mit Kohlensäure)
03:37 Limonaden
05:13 (Alkoholfreies) Bier
06:33 Koffein
07:52 Fazit & Endcard
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