Ну что ленивые жопы(тут должен стоять улыбающийся смайлик), пришло время делать первые шаги в спортзал.
Если что, то я мастер по придумыванию всевозможных отговорок:
1) Возраст уже не такой, чтобы начать заниматься спортом. Ага, расскажи это тем 60-70 летним посетителям спортзала.
2) Я занят на работе и нет времени. Ага, я работаю с 10:00-19:00 и после работы еду в спортзал на пару часов. Честно, ничего не изменилось в мой жизни после "потери" этих пару часов.
3) У меня не получится или я и спорт не совместимы. Все те, кто меня знает, скажут с уверенностью эти слова про меня))) Это действительно так. Я был настолько далеко от спортивного зала, насколько сейчас далеко от меня миллион долларов)))
Ну вы уже поняли, что стоить различные отговорки не вариант. Появляется логичный вопрос, а с чего начать? Все просто. Просто придите в любой спортзал. Если там есть тренер, то это 100% результат дальнейшего успеха.
Я хожу в спортзал "Академия тела", что в находится в "Красносельских банях". Моего тренера зовут Дмитрий и это профессионал. Вот ссылка на его страницу вконтакте vk.com/id94639951
Негізгі бет Спорт Спортзал - первые шаги. Академия тела.
Пікірлер: 8