link do książki: agnieszkakozak.pl/produkt/madra-bliskosc-jak-dbac-o-siebie-i-innych/
@izabeladuisenberg6646
6 ай бұрын
Dzień dobry Pani Agnieszko. Pozwolę sobie zacytować piękny wiersz, który tematycznie będzie pasować. "Bądź jak chleb dobry. Bądź dobry jak chleb - nie zakalcowaty, nie niedopieczony, nie spalony, nie wyschły na wiór, nie spleśniały. Bądź jak dobry chleb. Który leży na stole. Który pachnie z daleka. Który cieszy ksztaltem i kolorem. Który można wziąć cały albo przynajmniej ukroic sobie kromkę, tyle ile potrzebujesz, żeby zaspokoić glod. Ks. M. Malinski ❤
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
lubię ten wiersz dziękuję :)
@izabeladuisenberg6646
6 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75Proszę bardzo.😊Tak, wiersze Ks. Malinskiego są piękne. Skłaniają one do zatrzymania sie i zastanowienia. "Okruchy Radosci," Okruchy Codzienności". Ja dziekuje za Pani Podcast. I ja rowniez wspominam miło, kiedy wieczorami z innymi czekało się w kolejce, za świeżo pachnącym chlebem. Jaki ten chleb był smaczny! 😊
@joannabaranska-filipek2335
6 ай бұрын
Wdzięczność jest tarczą dla lęku 👍 Zapiszę to sobie i zapamiętam 💝
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
polecam, warto jej używać
@annenglish2851
6 ай бұрын
Zaciekawiło mnie to Pani określenie "stwarzać siebie słowami"... Jestem filologiem ale chyba szewc bez butów chodzi 👣 pozdrawiam (ps. Piekna suknia!)
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dziękuję :)
@jadwigastrojecka4532
6 ай бұрын
Pani Agnieszko dziękuję, wspaniałą robotę dla nas Pani robi, słucham, podziwiam, wspieram i jestem wdzięczna, że Jest Pani i goście zaproszeni skarb narodowy. Pieknych świąt Wielkanocnych życzę ☺️ 😆 💘 😘 💕 💕 💝
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
o tak, mam szczęście do skarbów !
@maciejmorgiel3536
6 ай бұрын
Podpisuję się wszystkimi kończynami pod wdzięcznością za pracę Pani Agnieszki.
@aga8888
5 ай бұрын
Również z ❤ dziękuję za wszystko, co Pani robi! Jak dobrze, że Pani jest i tworzy! Czytam książkę o mądrej bliskości, czerpię z każdej strony i myślę że będę do niej wracać. Dziękuję też za tę rozmowę, pełną mądrości i czułości. Bardzo mnie wzruszyła i 'ogrzała mi serce'. Wspaniale tłumaczy Pani mechanizmy psychologiczne. Bardzo lubię też zabawę słowami. No i ta czułość, łagodność i uśmiech 😊 Wszystkiego dobrego! Pozdrawiam serdecznie 🥰
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
@aga8888 dz
@MagdaSk-k2f
6 ай бұрын
Bardzo dobrze się tego słuchało i oglądało. Lubię takie poczucie humoru wplatane do wypowiedzi. Zatrzymała mnie Pani słowami o cyrku przed wizytą znajomych. Ja zrezygnowałam z przyjmowania znajomych, żeby się źle nie czuć, że nie będę mogła sprostać oczekiwaniom... Mam 52 lata i chyba czas to zmienić i docenić bycie sobą jak Shrek czy leniwiec Sid 😊. Pozdrawiam i życzę wiele dobrych dni. Magda
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
a może można mieć znajomych bez oczekiwań ? takich przy których można być autentycznym ?
@BxÓdG
6 ай бұрын
"Przestań dziada karmić"! Wygrała Pani tym stwierdzeniem 😂. Była Pani ważną cegiełką do mojej własnej indywidualnej terapi z samym sobą. Dzięki Pani i wielu innych inspirujących ludzi zbudowałem mój własny ciepły przytulny "domek". Dziękuję!
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dziękuję lubię wygrywać ;) i gratuluję pracy własnej
@anetaszczodrowska3030
6 ай бұрын
Wspaniale inspirująca rozmowa, dajaca przestrzeń do spojrzenia wewnatrz siebie i pokochania wlasnych cieni.
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
o tak pokochanie cienia powoduje, że on przestaje straszyć
@joannabaranska-filipek2335
6 ай бұрын
Oj tak 🙂 Deprecjonujemy siebie, oceniamy surowo, porównujemy się z tymi, których uznajemy za lepszych od siebie. Nie umiemy się sobą zaopiekować. Czujemy się na to za słabi. Wstydzimy się prosić. Wydaje nam się, że nie zasługujemy, że zawsze nam odmówią, że skrytykują, wyśmieją, że robimy kłopot itd 🙂 Tak! To trening bycia "nieważną", gorszą, robiącą kłopot innym. Zostaliśmy wytresowani, że proszenie o coś, chcenie więcej, to pazerność itd. I teraz, w dorosłym życiu, musimy to odkręcać krok po kroku i zapisywać to w głowie 💖
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
codziennie zapisywać !
@agalas-b4h
6 ай бұрын
Super być w Krakowie . ❤ Pisze trzeci dziennik wdzięczności i potwierdzam, ze to działa . Aga
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
cieszy mnie to ogromnie, że potwierdzasz
@iwonamagdalena1008
6 ай бұрын
Wiosna ruszyła, ale co zrobić kiedy w procesie zmiany pojawia się naprawdę poważny powiew krainy lodu, tak jakby korzeń zła nie wyrugowany do końca... Należy się obawiać tych mroznych oddechów śmierci? Zima próbuje pokazać kto tu rządzi.. Co wtedy...
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
czułość i delikatność jest potrzebna wtedy łzy topią lód
@mariagiera5436
6 ай бұрын
Pani Agnieszko, dziękuję za mądre słowa, które pomagają mi zmieniać SIEBIE, uczę się kochać, akceptować, doceniać , rozumieć swoje wewnętrzne dziecko. 🩷
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
@mariagiera5436 dziękuję
@annaukalska6270
5 ай бұрын
A ja myślę o drugim kierunku. Być dobrym jak chleb do całkowitego rozdania się - jak mówiła św.brat Albert. Żeby każdy chciał cię skosztować, nakarmić się tobą i odejść jako lepszy człowiek. Być dobrym jak chleb. Do ostatniego okruszka. Taki dar z siebie. Bezinteresowny.
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
Jednak żeby dać trzeba tym karmiącym chlebem być
@ewasordyl
6 ай бұрын
😊Jeszcze raz DZIĘKUJĘ❤❤to było PIĘKNE SPOTKANIE ! Bałam sie tego statku jak nie wiem co🙈 bo z 'górskich krain' raczej jestem...Jednak szybko przekonałam się że statek 'kołysał' jedynie duszę...pięknem treści...rozmowy...spotkania...bycia wsród ludzi, którzy myslą i szukają podobnie 😊No i KAPITAN był znakomity...nawet dwóch- obu Paniom bardzo DZIĘKUJĘ❤❤Ktos kiedys napisał że powinni P.Agnieszkę w teleexpresie conajmniej co drugi dzień wyświetlac- w koncu wyszlibyśmy z tego.......=tu kazdy niechaj sie domyśli🙃Pokochałam te statki na Wiśle ....a może gdziś dalej też popłynę....na Wiekszą Glębie🐬🌊 D Z I Ę K U J Ę ❤ miłego wieczoru😊
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
byłam ostatnio w wiadomościach = dałam radę :) tak głębia to bardzo dobry pomysł nie lękajmy się
@elzbietagegotek344
6 ай бұрын
Chleb piekę sama bo kupiony przestał mi smakować. Dodaję do niego to co lubię, eksperymentuję i cieszy mnie jak uda się. Ale prawdziwa radość mnie ogarnia jak smakuje domownikom.
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dokładnie tak
@SmigielGorka
6 ай бұрын
Dziękuję Agnieszka, wspaniale, że jesteś. Natalia.
@annaszalecki4343
6 ай бұрын
Zgadzam się z teorią pani Agnieszki: po 50 jest się dziewczyną albo chłopakiem. 😊. Pozdrawiam serdecznie.
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
lubię to bardzo ostatnio
@hannazarowska5407
6 ай бұрын
Po każdej rozmowie jestem ubogacona tym, co nam przekazujesz Agnieszko Nadziejo. ❤️❤️❤️
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
daję z tego co sama dostałam :)
@antead4047
5 ай бұрын
Kochana,cudowna istoto ❤Otulam Ciebie w moim smutnym życiu. W mojej pustce i tesknocie za tym kawalkiem chleba powszedniego😢
@paulinka1024
5 ай бұрын
Dziękuję! Bardzo chciałam tam być ale niestety synek miał inne plany na wieczór 😅 dziękuję że mogłam chociaż lub aż uczestniczyć odsłuchując. Wzruszająca rozmowa ❤
@sylwianowak384
5 ай бұрын
Dziękuję ❤
@Joanna-qp4dy
5 ай бұрын
Piękna rozmowa, podnosi serce, podnosi mnie, która również potrzebuje usłyszeć, ze jestem widziana. Sluchajac i czytajac książkę wybrzmiewają mi słowa - jesteśmy na świecie bo Miłość nas tu chciała a moja ulubiona książka Biblia mówi w Psalmie 139:15 "Żadna kość moja nie była ukryta przed tobą, Choć powstałem w ukryciu, Utkany w głębiach ziemi." Każdy został utkany z Miłości. Bardzo dziękuję ❤❤❤
@hannachmara2992
6 ай бұрын
Dziękuję bardzo❤, kolejna rozmowa, ktora mnie podnosi, uskrzydla, daje nadzieję, inspiruje. Nazywa to, co gdzieś czai się pod skórą. Serdecznie pozdrawiam
@gosiaslaga6156
6 ай бұрын
Dziękuję za to spotkanie Agnieszko i z przyjemnością posłucham jeszcze raz. Pozdrawiam🌻🔮
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dziękuję !
@margo1454
5 ай бұрын
❤
@barbarabk2220
6 ай бұрын
Szkoda że nie wiedziałam o tym spotkaniu w Krakowie... Na pewno przyszłabym Cię uściskać Agnieszko. Jestem dumna, że koleżanka z mojego roku, z mojej uczelni jest tak wybitna! Polecam swoim koleżankom, rodzicom swoich pacjentów Twoje książki, Twoje filmy! ♥
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dziękuję - zapisz się proszę do newslettera u mnie na stronie, zawsze tam posyłam informacje :) ps. nie jestem wybitna - dzielę się dobrem, ot tylko tyle
@krystynaandersson7505
5 ай бұрын
Dzien dobry P.Agnieszko. Dziekuje bardzo za prace,ktora sie P. z nami dzieli. Chciala bym zapisac na Pani newsletter, ale nie wiem jak? Jezeli znajdzie Pani czas ,to bardzo prosze o pomoc. Pozdrawiam serdecznie❤❤❤@@agnieszka.kozak.ak75
@krystynaandersson7505
5 ай бұрын
Dziekuje bardzo za tak wspaniala rozmowe ❤❤❤ Chciala bym zapisac sie na Pani newslettera ale nie wiem jak ? Jak znajdzie Pani czas,to bardzo prosze o pomoc ❤️❤️❤️
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
proszę wejść tutaj na stronę i na dole jest formularz zapisu do newslettera :) agnieszkakozak.pl
@krystynaandersson7505
5 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75dziekuje bardzo za odpowiedz ❤️❤️❤️
@krystynaandersson7505
5 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75Pani Agnieszko czy te 649 zl ? Pisze na rok? Mieszkam za granica 43 lata i czasami mam problem, czy ja to dobrze rozumie? Dobrze,ze mozna placic karta, to mi bardzo ulatwia sprawe ❤
@hoppfer
6 ай бұрын
mocne o miłości - nie w tzw hollywoodzkim stylu - podoba mi się 👏💪
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
a co konkretnie się podoba ?
@hoppfer
6 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75o miłości do siebie -:)
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
Dziękuję
@hoppfer
6 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75choć zwraca się Pani często do kobiet to troska o siebie dotyczy też tzw. chłopaków a może nawet bardziej - mniej płaczą a łzy bardzo oczyszczają organizm ze stresu również …
@kamilam4097
6 ай бұрын
Dziękuję, pokazuje Pani prawdę,krora każdy powinien odkryc ❤
@dorotazabocka9567
6 ай бұрын
Dziękuję za Dar Życia które się Dzisiaj wydarza❤ kocham kocham kocham ❤
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
niech zatem się dzieje
@magdalenamanka2958
5 ай бұрын
Pieknie Pani wyglada w tej zionej sukience.
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
bardzo dziękuję :)
@wiesawastefek8376
6 ай бұрын
Piękny dekolt Pani Agnieszko, i piszę to bez sarkazmu 🙂
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
jak bez sarkazmu to dziękuję :)
@wiesawastefek8376
6 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 pewnie, że bez!
@JolantaKrasnowska
6 ай бұрын
Bardzo dziękuję za ten ważny materiał, dał mi dużo do myślenia😘
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
cieszę się ogromnie
@EB-dp6nb
6 ай бұрын
Dzień dobry Pani Agnieszko, z przyjemnością wsłuchiwałam się w Pani wypowiedzi. Wspomiała Pani, że nie znajduje lepszego slowa na "bycie wartym" Pozwole sobie zaproponować zamiennik: "bycie godnym". Może się spodoba :) Pozdrawiam Edyta
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
podoba mi się dziękuję
@ewakop1470
5 ай бұрын
Wspaniały wykład to wszystko prawda brak nam własnej miłości i ważnośći .Pani Agnieszko proszę dalej publikowac podcasty ja dzięki PaNi słuchając Pani słów pomogłam sobie Bardzo dziękuję i pozdrawiamm
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
Dziękuję
@marzenajosicz850
6 ай бұрын
No piękna ....hmmm .. wykład?....rozmowa?....w każdym bądź razie czekam i pytam kiedy Pani przyjedzie z takim wykładem do Lublina? .... może warsztatem....
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
lublin 18 kwietnia o 18.00 zapraszam do Biblioteki Wojewódzkiej
@MultiTess21
6 ай бұрын
Dziękuję z ogromną WDZIĘCZNOŚCIĄ po tym Spotkaniu. ❤
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dla mnie było bardzo ważne = Kraków to miasto gdzie chodziłam do pierwszej szkoły psychoterapii
@Dekofloris
6 ай бұрын
Niesamowite jak bardzo potrzebowałam tych słów. Posłuchałam Pani że wzruszeniem i jestem niesamowicie wdzięczna za tę godzinę 🌷 Pozdrawiam serdecznie Honorata ps. Już mam pomysł na piękny PIERWSZY wpis w moim dzienniku wdzięczności
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
ooo to cudnie dziękuję
@piotrkaborda
6 ай бұрын
Dziękuję za udostępnienie, bo choć Kraków blisko, nie dane nam było być 🙂 Kilka refleksji, które do mnie przyszły. Nie zaopiekować się sobą teraz, bo ta opieka będzie jedynie miejscowa ( jak miejscowe znieczulenie) lecz zaopiekować się z tu i teraz wracając z opieką do siebie, do dziecka, którym byliśmy, gdy niedojrzały rodzić nas krzywdził. On nie potrafił się nami zaopiekować, więc to ja chcę zaopiekować się sobą samym, zranionym dzieckiem a nie zranionym dorosłym. Poubierani jesteśmy w wszelkie narzucone schematy i przyodziani wszelakimi wymyślonymi wymówkami. Tak nam wsyd być "nagimi" a już niemożliwe do wyobrażenia ubrać się w coś swojego, w czym czulibyśmy się dumni, ważni i wartościowi. Nasza siła i akceptacja siebie ma wypływać z nas, a nie być zależna od oceny z zewnątrz. Jesteśmy nauczeni dawać prezenty lecz mało kto wie, że umiejętność przyjmowania jest wyższą sztuką współistnienia. Zmieniamy siebie w sobie przez codzienną pracę a nie od czasu do czasu przez bycie w zmianie. Każda wysłuchana audycja, przeczytana książka, obecność na warsztatach, pomoga odnaleźć siebie lecz nie wyleczą nas bez naszego zaangażowania poza tym w czym uczestniczymy przez chwilę. Nigdy nie nauczę się wszystego, ważne, że "codziennie" czegoś się uczę. I ostatnia refleksja. Staram się nie generalizować, to co zadziałało u mnie nie musi zadziałać u innych, więc niech każdy podąża swoim rytmem zdrowienia i poszukiwania siebie by być bliżej innych. Pozdrawiam cieplutko 🙂
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dziękuję za komentarz - jak zawsze :)
@eugeniakwiatkowska109
6 ай бұрын
Metafora kuchni jako najintymniejszego miejsca w domu bardzo do mnie przemawia. Cała rozmowa piękna! Dziękuję!
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dziękuję
@katarzynadworszczak3524
6 ай бұрын
Boże, jakie to prawdziwe 🥺
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
staram się mówić prawdę ;)
@katarzynadworszczak3524
6 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 wiem Pani Agnieszko, ja to wiem i... jestem Pani wdzięczna
@marzenajosicz850
6 ай бұрын
Ja bym odpowiedziała placki ziemniaczane 🙂
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
też lubię bardzo
@jadwigadruzga2207
5 ай бұрын
Dziś jadąc do pracy podziwiałam zieleń świata. Cud. I zobaczyłam Ciebie- Agnieszko, wyobraźnią, w tej zielonej sukience. Wyglądasz w niej przepięknie, promiennie, jak kwiat. Ps.ksiazkę podarowałam mojej drogiej duszy, dziewczynie, którą dał mi Pan poznać, gdy pracowałam w domu dziecka . Serdecznie dziękuję! Tym dzielę się z Tobą jak chlebem 😊
@agnieszka.kozak.ak75
5 ай бұрын
dziękuję lubię być jak chleb
@jadwigadruzga2207
5 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75To piękne
@dominikakundera5685
6 ай бұрын
Jak zawsze świetny materiał.❤ Może poruszyć temat o kompulsywnym myśleniu (ciągłe nadmierne myślenie o wszystkim, nawet o najmniejszych sprawach) - z czego wynika, przyczyny i jak go zminimalizować oprócz technik medytacyjnych :)?
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
to ruminacja jest może przy lęku go poruszę
@dominikakundera5685
6 ай бұрын
Człowiek się ciągle uczy :) super, dziękuję za wyjaśnienie i czekam na info. Zauważyłam, że jest to dość powszechna przypadłość.
@lidiakrajewska1425
6 ай бұрын
Niezwykła rozmowa....dziękuję za każde słowo ❤❤❤
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
dla mnie tez ważna
@renataklim7952
5 ай бұрын
Dziękuję 🌹🌿
@grazynak277
6 ай бұрын
Dziękuję to było Piękne 🤗🌹
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
👑❤️
@rafalenc9319
6 ай бұрын
Piękne😊
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
Dziękuję
@nataliakaminska4159
6 ай бұрын
❤😊
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
Dziękuję
@elzbietagegotek344
6 ай бұрын
Pani Agnieszko czy będzie pani w Łodzi? Nie jestem Ślązaczką ale mieszkam na Śląsku a o Łódź pytałam bo syn tam mieszka.
@agnieszka.kozak.ak75
6 ай бұрын
możliwe, że na jesieni będę w Łodzi na pewno będę w Gliwicach w październiku
@elzbietagegotek344
6 ай бұрын
@@agnieszka.kozak.ak75 gdzi można śledzić Pani grafik?
Пікірлер: 106