Oglądam Melę od wielu lat i mimo, że jestem od niej starsza, bardzo mnie inspiruje. Od dziecka przekazuje wartościowe treści ❤
@celinaprinces4902
11 ай бұрын
Ja oglądam serial lub vlogi do jedzenia, ponieważ pomaga mi to w wolniejszym spożywaniu jedzenia, dlatego że szybko nudzi mnie żucie w ciszy lub patrzeniu przed siebie 😊 myślę, że to też jest dobre, trzeba słuchać siebie i swoich potrzeb
@lalorence
10 ай бұрын
Robię dokładnie to samo
@croftingsmile
10 ай бұрын
Takie zachowanie po prostu może sprawiać niektórym większą przyjemność, niż jeśli by rozdzielać obie te czynności, więc wydaje się że póki problemu z przybieraniem na wadze nie ma, to też nie ma powodu do zmartwień :) Dbajmy o swoje dobre samopoczucie
@blanka4299
10 ай бұрын
Plus np taki obiad po całym męczącym dniu tez jest taka forma odpoczynku i chwila dla siebie, kiedy właśnie można zrobić dla siebie coś przyjemnego, pooglądać coś chwile w spokoju i zjeść powoli dobry posiłek 🥰
@gacek-sama9537
10 ай бұрын
Myślę że genialnym pomysłem są lekcję z dietetykiem w szkołach. Ja z czasów szkolnych z dietetyki niestety pamiętam tylko robienie sałatki pod koniec roku na technice 🥲
@magorzataiga2251
10 ай бұрын
Warto wziąć pod uwagę to, że przed laty młodzież żyła inaczej i nie było też dostępnych w sklepach tak wielu produktów. Kiedyś nastolatkowie nie mieli czasu na komponowanie posiłków, bo sporo czasu spędzało się w szkole, bibliotece a w wolnych chwilach grało się w piłkę, gumę, jeździło na rowerze itd . Nie każdy odżywiał się jednak bardzo niezdrowo, jak np. miałam zawsze pod ręką warzywa i owoce w ogródka i działki dziadków. Mama do każdego obiadu serwowała zawsze dużą porcję surówki. Niemniej jednak faktycznie spożywało się za dużo pieczywa, popularne też były marnej jakości zupy mleczne.
@Kameliayt
10 ай бұрын
Też jestem pod sporym wrażeniem żywienia Meli w wieku 13 lat, wow 😉 Super, że już tak wcześnie miała zdrowe nawyki.
@paulinasky6683
11 ай бұрын
Właśnie oglądam twój film do kolacji 😅 a akurat poruszyłaś temat, ze to nie do końca dobre 🙈
@swaggajcy891
10 ай бұрын
Jogurt z nasionami chia to mój ulubiony posiłek do tego dodaje banana ,suszone figi i pestki słonecznika jem to praktycznie codziennie
@Maszkarnik
10 ай бұрын
Wiem, że nie na temat ale może nagrałabyś jakiś film albo serię nawet z przepisami dla bezglutenowców? Myślę, że całkiem dużo jest osób zmagających się z celiakią podobnie jak ja i czasem brakuje pomysłów i inspiracji. Sporo jest na yt fajnych kanałów dietetycznych z super pomysłami ale nie za wiele w tej tematyce :)
@ciastkostalker
11 ай бұрын
Ja tam jestem ciekawa Twojej opinii o food bookach Kejs Kejt - swego czasu pokazywała dietę opartą na poście przerywanym :D
@magdzia1663
10 ай бұрын
Ja ogladam cokolwiek do jedzenia bo mam zrabana relacje z jedzeniem i nie umiem jesc myślę o przezuwaniu, połykaniu…
@4_dzikuski
3 ай бұрын
Gdy moje dzieci byly w klasach 1-3 beali do szkoly owoce. Niestety pozostale dzieci mialy batony i inne tego typu "cukry"! Efekt bylntaki, że przestali jesc w szkole owoce 😥
@ula.koszykk8519
10 ай бұрын
Super pomysł na serie czekam na więcej oceniania foodbokow influencerek
@ukaszkrajewski7572
11 ай бұрын
Co ja robiłam że swoim życiem
@joannaryczek1291
11 ай бұрын
Może keto???
@JennyHumphrey19
10 ай бұрын
A ja właśnie od dziecka piłam wodę i niczym innym nie umiałam się napić.
@Renata_TC
Ай бұрын
Ja też "od dziecka", czyli od ciąży 😊 Wcześniej miałam kompleksy wręcz na tym punkcie bo mogłam wypić wiadro ziołowych herbat a szklankę wody z bólem więc uuufff, lepiej późno niż wcale 😊
@ukaszkrajewski7572
11 ай бұрын
Nie znałam tego przepisu😢
@nataliaogonowska9566
10 ай бұрын
następna lena dygas 😋
@helenpolaroid905
11 ай бұрын
Pain au chocolat
@katarzyna606
10 ай бұрын
zrob ocene diety Oliwi Ciury
@lilithia_lapithnurkhnas
4 ай бұрын
Mówisz o tym, że nie powinno się jeść i oglądać. Tymczasem ja która je kolacje i cię oglada
@antos1208
8 ай бұрын
W wieku 13 lat za dietę dziecka odpowiadają rodzice
@Renata_TC
Ай бұрын
Dokładnie tak. W dodatku sami robią tego bloga a młoda czyta to co jej napiszą pod te swoje video. Miejmy nadzieję, że nie wpadli jeszcze na to, żeby ją odkształcić jakąś domową edukacją....
@Martyna-xk9oq
10 ай бұрын
Szczególnie zdrowa jest ta biała buła/ to cukier, glifosat i randap.
@lukaszstanfex3707
11 ай бұрын
no ale to sie nie zgadza z bracmi rodzeń i z Iwoną wierzbicką, dodam ze ta pani jest również dietetykiem klinicznym
@lady.gal.
11 ай бұрын
zmień źródło wiedzy
@Magnolia_czyta
11 ай бұрын
@@lady.gal.dlaczego? Mnie właśnie taką dieta pomogła 🤷♀️ ją panią Iwonę bardzo cenię, braci za bardzo nie znam
@aleksandrapietrzak2860
11 ай бұрын
Keto jedynie w przypadku padaczki lekoopornej 😊 Bez wiedzy i badań proszę nie promować tak restrykcyjnych diet 🙌🏻
@Magnolia_czyta
11 ай бұрын
@@aleksandrapietrzak2860 po pierwsze co xDD akurat coś takie pierwsze słyszę Poza tym pani Iwona proponuje raczej model low carb, który restrykcyjny nie jest, a dla wielu jak najbardziej zdrowy
Пікірлер: 36