رمضان فرصة عشان نخس ونحسن من صحتنا لو استعدينا ليه صح.
في الفديو بناقش ٣ خطوات نجهز بيهم لرمضان عشان نوصل لافضل نتايج❤️
اكتر نظام مشهور للتخسيس هو اكتر نظام بيقلل الحرق، بس فيه طريق تاني.
لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع:
thisisdrwaad
للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
welnes.app/Waad_Adel_Amin
لينك قناتي للتمرين:
/ @fastworkout-drwaad5611
صفحتي علي انستجرام:
/ drwaadfitnessnutrition
صفحتي علي فيس بوك:
/ drwaadamin
#intermittentfasting #keto #diet
Негізгі бет استعد لدايت رمضان في ٣ خطوات
Пікірлер: 303