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Mein heutiger Gast ist Dr. Simone Koch. Sie arbeitet in Berlin als Ärztin in ihrer eigenen Praxis für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin. Ihre Schwerpunkte sind die Behandlung von hormonellen Dysbalancen, Autoimmunerkrankungen, Umwelterkrankungen und funktionellen Beschwerden. Durch ihre Arbeit als Autorin und Sprecherin, sowie ihren beliebten Instagram Account hat sie deutschlandweite Bekanntheit erreicht. Ihre fünf Bücher sind alles Bestseller und überall im Buchhandel erhältlich.
Wir sprechen über chronische, stille Entzündung und was sie mit dem Körper macht. Dauerhafte Müdigkeit, Erschöpfung, Heißhunger, stetige Gewichtszunahme, das alles können die Folge von stiller Entzündung sein. Frau Dr. Koch erklärt was zur Entstehung von stiller Entzündung beitragen kann, welche Folgen sie haben kann und, vielleicht am aller wichtigsten, was du dagegen tun kannst.
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Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt.
Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt.
RECHARGE FOR YOUR BODY AND MIND
Wer immer alles gibt und dauerhaft über sich hinauswachsen will, verlangt seinem Körper viel ab und muss ihm dementsprechend ausreichend Regeneration bieten, damit er sich wiederherstellen kann.
Doch was genau ist Regeneration? Weshalb ist sie für dich so wichtig? Was genau passiert in deinem Körper, wie kannst du effizient regenerieren und die Anpassung deines Körpers optimal unterstützen?
Lösung:
RECHARGE ist unser Recovery Allrounder und gibt deinem Körper nach einer intensiven Sportsession alles, was er braucht - außerdem schmeckt es hervorragend!
Proteine in Form von wertvollen Aminosäuren
Power-Kombi aus Vitaminen gegen oxidativen Stress
Magnesium für die Elektrolytbalance
Zink und Selen für das Immunsystem (gerade nach dem Training im Winter/Frühling unterkühlt man schnell mal und ist anfälliger)
natürlich-fruchtige Geschmacksrichtungen Zitrone, Erdbeer-Basilikum und Gurke-Minze.
inkl. gratis Recovery Coach! Nach dem Training supportet dich RECHARGE von innen. Aber da geht noch mehr. Daher bekommst du unseren gratis Online Coach über unsere App
Berichte über deine eigenen Erfahrungen mit RECHARGE (evtl. Vergleich Recovery bevor du RECHARGE genommen hast und wie sie heute ist) und wie du es im Alltag integrierst.
Mit dem Rabattcode KETO20 erhältst du 20% auf alle Produkte!
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Dr. Simone Koch - Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin, Speakerin, Autorin
Webseite: www.drsimoneko...
Social Media: / drsimonekoch
Bücher: amzn.to/3yJjJcM
amzn.to/34mE7CG
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Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen
"Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf paleolowcarb.d...
Diese Klauseln beziehen sich auf die Inhalte (Tipps, Ratschläge und Produktbeschreibungen) auf der Webseite, in meinen Büchern, E-Mails und Vorträgen [im Folgenden kurz INHALTE genannt]. Ersteller der Inhalte ist PaleoLowCarb.de, Mag. Julia Tulipan und weitere Autoren [im Folgenden kurz ANBIETER genannt]
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Негізгі бет Stille Entzündung was passiert im Körper Ursachen und Umgang - Dr.Simone Koch I Folge 185
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