Подготовительные материалы.
1) Сам себе не нравлюсь. Странный эффект. Хочу делать видео. Сомнение. Конфликт. Замечаю.
2) Сделанное (неидеально) лучше идеального (не сделанного). Хотя бы на троечку.
3) История. Такси. 2020. Стример. Делай что можешь. Стыд. Новый опыт. Друга приобрёл. Жадность.
4) Картинка и звук. Компановка, фон (знаний план), свет. Время суток. | Микрофон. Интершумы.
5) История. Хороший знакомый. Купи петличку за 500 рублей. Начни вести ВИДЕОДНЕВНИК. Сделал 2-3 выпуска. Стыд. Стеснение. Вера в себя упала. Через 3 года купил в Грузии 4м. петличку. Смотрите #3 выпуск.
6) Правило 60. Большей части людей нет до вас дела. Относятся ровно. 20% любят не смотря ни на что. 20% будут всегда критиковать, завидовать и злиться. Принимаем.
7) Сравниваю себя с собой вчерашним. Каким я был на прошлой неделе, в прошлом месяце, году, 5 лет назад. Каким я хочу быть?
8) На паузу. Уделите себе 3 минуты. Я спешил всю свою жизнь. Куда? Там счастья нет. Оно только здесь и сейчас. Напишите на бумаге ответы. С миром ничего не случится. Хотите верьте - хотите проверьте.
9) Записываем. Лишнее обрезаем. Обложка. Название. Описание. Загружаем. Поздравляю, вы на экране.
10) Тебе понравилось видео, что-то есть полезного? Поставь лайк и нажми на колокольчик. Это поможет другим людям получить пользу. И возможно поможет им!
11) Как ты записываешь видео? Поделись опытом. Люблю учиться у более опытных людей. Хорошего дня и будь счастлив сегодня и только сегодня.
12) Итоги. Фиксация эмоций. Подготовка. Делай что можешь. Запись. Обработка. Эмоции на бумагу. Загрузка. Победа.
Эмоции. Растерянность. Страх. Паника. Тревога. Сомнение. Усталость глаза. Хочется спокойствия. Медитацию включить. Что-то не то делаю. Буду страдать. Вина. Опасение. Люди на улице. Испуг смерти, будущего. Радость. Благодарность.
Негізгі бет Страх камеры | Как преодолеть? | 5 простых методов
Пікірлер: 4