Cette vidéo sort au moment du départ du Marathon du Mont Blanc ! Je détaille ma stratégie de course et l'équipement que j'ai choisi pour courir ce marathon avec 2 500 D+ (mais les vues que l'on va avoir valent le détour !)! Hâte de vous faire vivre la course en vidéo !!
Merci à I-RUN pour le soutien de la série Imparfait et de nous permettre de faire ce genre de vidéo !! Vous trouverez l'équipement MMB dont je parle ici : linktr.ee/runn...
0:00 Dernière ligne droite vers le MMB à J-14
1:00 15km et 350 D+ pour finir cette prépa
2:00 En direct de Chamonix à J-3 !!
2:35 La règle pour ne pas exploser
3:10 Je vais contrôler au cardio pour une fois
3:57 Découverte du gros dénivelé
4:30 Le secret pour avoir du jus en fin de course
5:17 Gestion particulière du ravitaillement...
5:47 Choix d'équipement spécifique chaleur
6:38 La chaussure que j'ai adoré en fin de prépa
7:03 Je vous révèle mon objectif !
• Stratégie Marathon du ...
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Негізгі бет Stratégie Marathon du Mont Blanc (et un podium en course de préparation🥈)
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