Je partage avec vous ma routine hivernale sur le vélo. Il n'est jamais simple de s'entrainer seul, de trouver la motivation et l'énergie de se dépasser. La mise en place d'une session structurée peut vous aider à aller de l'avant et à atteindre de nouveaux objectifs. C'est un excellent moteur !
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Негізгі бет STREET TRIAL ⎮ "Ma routine hivernale" - Conseils techniques - Progression
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