Это всего лишь первая часть тренировки, дальше силовые , растяжка. Отличный тренер , всей душой работает. 👍🏻💪👏🏻
@annapalshina3112
8 жыл бұрын
С таким тренером занятия в радость и заряд внутренней энергии на 100%
@bomjlivesmatter
7 жыл бұрын
тренер - женщина
@user-fq8kn8eo5i
7 жыл бұрын
Тренер-чудо! Отличная тренировка, превосходное настроение и огромный заряд позитива! Спасибо!
@user-wk8mf3ws6t
11 жыл бұрын
отличная тренеровка!!!!!!!!!
@koala5061
10 жыл бұрын
я бы только из-за тренера ходила
@user-yc4xo5if2b
7 жыл бұрын
нагрузка на руки была, кстати. силовые-его(тренера) тема. так что молодец Анна !🖒🖒
@2311Sweta
11 жыл бұрын
Какой тренер прикольный жаль что у нас в городе нет ничего подобного
@lilanochkalapulechka
11 жыл бұрын
Сколько минут в день надо заниматься так?
@user-js4fn3go6u
7 жыл бұрын
чи помогает крутить обруч штобы уменьшить талию и бока
@user-fr2fr8ot5p
10 жыл бұрын
да ну нафиг. ни рук, ничего не используется, а это дополнительная нагрузка на тело, больше кг теряется, руки немного подкачиваются, если делать все правильно. а то, что он делает... можно шагать просто бэйсик столько же времени, то же самое будет.
Пікірлер: 13