當你覺得痠痛時,到底該冰敷還是熱敷,其實取決於你的痠痛處於哪種發炎階段,應對上也會有不同的策略,因此這次的影片帶大家分析一下,冰敷與熱敷實際上有什麼樣的效果,你到底該做冰敷還是熱敷吧!以及介紹大家居家熱敷好物,讓你不用出門也可以舒緩身體的不適!
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(衛部醫器陸輸壹字第004036號,北市衛器廣字第109070221號)
Негізгі бет 痠痛時到底該熱敷還是冰敷?這時候熱敷效果最好!
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