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Como se relacionan los músulos sphincter de los Ojos, boca, y suelo pelvico? Como aprendes a relajarte con esta musculatura?
En esta musculatura hay mucha biografia y cultura escondida.
Aprende a moverte fácil , con inteligencia y sin dolor con
Katinka Sanchez Elsner, antropóloga cultural y entrenadora del método Feldenkrais, te muestra en estos video ejercicios para conocer tu cuerpo y desarrollar más flexibilidad y ligereza, independientemente de tu edad y de las restrciciones que hayas sentido en tu cuerpo hasta ahora:). Conócete mejor a traves de tu cuerpo!
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Негізгі бет Suelo Pelvico, ojos y mandibula/Tu biografia y el musculo sphincter
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