Рецептата е за 2 БПВМ
ЗЕЛЕНА ЗОНА
2 с.л ХУСК /не броим/
2 белтъка - 1 БП
56 г Котидж Лайт - 1 БП
80 г боровинки - 1 БВ
75 г круша - 1 БВ
3 г фъстъчено масло или тахан по избор -1 БМ
3 г ядки - 1 БМ
Две с. л прясно мляко + 1 с. л кисело мляко
Еритритол , щипка сол и половин ч. л бакпулвер
Негізгі бет Супер здравословни палачинки с Хуск!
Пікірлер: 10