La ansiedad puede llegar a afectar ámbitos fundamentales de nuestra cotidianidad, por eso compartimos este relato. Donde la Dra. Tatiana Rangel nos cuenta cómo uno de sus pacientes desarrolló herramientas para manejar una ansiedad que lo estaba debilitando física y mentalmente.
En esta historia real puedes encontrar hábitos útiles para mantener tu salud física y mental. Aprender a gestionar la ansiedad es posible con las herramientas adecuadas.
Негізгі бет ¿Superar y gestionar la ansiedad es posible? Descubre qué necesitas
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