Líbí se mi, že uvádíš i jiné firmy, než ty, které tě sponzorují. Super je i to, že video je bez střihu a pevně doufám, že tvorba bude pokračovat. Máš tam odběr .-)
@CREON_ART
3 жыл бұрын
Děkuju za rady Super trenér. Mám 13 let a makám už rok a díky za rady 👍
@martinachvalova7691
4 жыл бұрын
Velké díky,že myslíte i na bezlepkáře.
@Supertrenercz
4 жыл бұрын
není zač ;)
@martinhomola3447
8 жыл бұрын
Jednoduše a dobře vysvětlený, super :)
@starepardal3589
3 жыл бұрын
Díky za videa. Dneska jsem začal s plackou z bílků. Myslím že si na tu hrůzu zvyknu. Zítra jedu tuto kaši. Těším se na další videa z kuchyně. Zdarec.
@secretscar6378
8 жыл бұрын
Diky že si to natočil, sice nevim jestli sis vzpomněl na muj komentar, kde si rikal, že to natočíš, až budeš mít kuchyni predelanou, no takze diky :)
@pavelh756
7 жыл бұрын
Super, budu muset zkusit, doteď jsem si dělal vajíčka na pánvi, ale tohle vypadá mnohem pohodlněji, chutněji a aspoň nezaseru pánev :-D
@jsemdave7770
8 жыл бұрын
Dobrý den, moc pěkné video, děkuji. Chtěl jsem se zeptat dá se čokoláda nahradit holandským kakaem ?
@Supertrenercz
8 жыл бұрын
Ano šlo by
@ivanmiovsky9685
7 жыл бұрын
Za mne taky super, uz odebiram 👍👏👏
@martinjecho
7 жыл бұрын
přítelkyně nachysta ananas je mi to jasný :-) jinák super video
@lucaskariman1925
8 жыл бұрын
super :) těším se na další videa
@santi3646
2 жыл бұрын
Dobrý den chtěl bych se zeptat měřím 165 cm váha 63kg a chtěl bych přibrat můžete mi poradit prosím děkuji za odpověď
@Supertrenercz
2 жыл бұрын
Dobrý den. Chtělo by to smysluplný a dobře nastavený jídelníček. Můžete mi napsat na email supertrener.cz@gmail.com a domluvíme postup 😉
@Sync923
5 жыл бұрын
Užitečné rady. Jenom by mě zajímalo jestli se tepelnou úpravou neničí protein obecně? Jak vejce, maso, mléčné produkty... Děkuji
@Supertrenercz
5 жыл бұрын
ne ;)
@donaldtrumpcz6325
7 жыл бұрын
A jaký máš názor na burákovou pomázánku?
@JimMrJim85
8 жыл бұрын
Zdravím Z jakého songu je úvodní znělka? Díky :) Super tvorba, jen tak dál :)
@Supertrenercz
8 жыл бұрын
netuším, nalezeno na youtube mezi intrama ;)
@vojtechjirovsky1482
8 жыл бұрын
mám dojem že se jmenuje Aerochord. jeste se podívám přesněji
@monikagujdova9924
5 жыл бұрын
@@Supertrenercz Zdravim, nedavno jsem vas sledovala tady na videu, musim řict že jste opravdu neodolatelny muž, zavidim vaši žene, či přitelkyni...Prosim mohl by jste natočit video taky pro lidi kteři necviči ale maji fizicky naročne uběhane zamestnani?? Všude tady se mluvi jen ofitnes, ale co ti ostatni kteři necviči, a nemaji nadvahu, popřipadne zajdou jedou tydne do fitka..Ne každy rozumi fitnes strave, a hlavne cvičeni ve fitku..Např..ja jsem toho po 3 mesich nechala pač mě odradilo to že jsem si neuměla sestavit trenink, cvičila jsem něco, hlava nehlava, ani jsem neveděla co vlastnè cvičim..No sranda to byla..Fitko mě hrozne bavilo ale trenerera si opravdu hodne lidi nemuže dovolit, tak to pomot vzdaji...Prosim, natočte něco pro obyčejny zamestnany lidi jak si udržet vahu a vypadat lepe...
@borispolasek6276
7 жыл бұрын
může byt hydro?
@asimlitarvan6496
8 жыл бұрын
Zdravím Vás, Roberte zajímalo by mě proč jíte vajíčka která jsou pouze zahřátá, ne uvařená. V jednou ze starších videí jste zmiňovat, že vejce pouze natvrdo, z důvodu nestravitelnosti právě bílku. Špatně jsem to pochopil nebo se něco změnilo?
@Supertrenercz
8 жыл бұрын
Vejce vkládáme do vroucí vody, tedy projdou varem, takže se zbavíme bakterií a bílek je tím pádem lépe stravitelný a zbavíme se tak i avidinu, který brání vstřebávání ;) Nemusí být bílek úplně tuhý, stačí když projde varem, tekutější je díky přidané vodě.
@SpawNiiie
7 жыл бұрын
Vlocky pred treninkem? :D to jako fakt nekdo ji?
@pavelnovak5299
7 жыл бұрын
Před treninkem mužeš jíst i tučnou rybu nebo nejíst vůbec - záleží na intenzitě tréninku době od podání jídla , jestli dáš před místo jídla bcaa a pod...
@vojtakostkan
7 жыл бұрын
to je úplně jedno, pokud to nebude hned před tréninkem tak v tom nevidím žádný problém, spíš naopak, bude pumpa jak cip :'D (1-2 hod. před tréninkem)
@martinbabjarcik1637
6 жыл бұрын
Tak teraz neviem. Vo videoblogu na tema tuky, bolo spominane, že u endomorfu nekombinovat v diete tuky so sachrami. A v tomto videoblogu je vsetko dokopy. Ako je to teda potom. Vo videoblogu bolo spominane že bielkoviny s tukmi, bielkoviny so sachrami ale nie tuky so sachrami. Poprosim vysvetlenie
@jannowak1126
8 жыл бұрын
pekne vylestena hlava:-) jako zrcadlo:-)). opet super video jen tak dal
Пікірлер: 38