Suplementos que recuperam o intestino
Saiba os melhores suplementos para o intestino.
02:35 - Aloe Vera em gel
02:58 - Estudo científico 01
03:14 - Aloe Vera desinflama o intestino!
03:46 - Estudo científico 02
07:47 - 50 a 60ml de Aloe Vera em gel por dia
08:07 - Psyllium
08:12 - Mantém o microbioma intestinal saudável
08:36 - Aumenta a produção de ácidos graxos de cadeia curta no intestino
09:28 - Psyllium: Aumento da proteção intestinal
09:34 - Quanto tomar de psyllium por dia
09:48 - Ômega 3
10:30 - Estudo científico 03
10:57 - Aumento dos gêneros de bactérias Bifidobacterium, Roseburia e Lactobacillus
11:48 - Quanto tomar de Ômega 3 por dia
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Nutricionista Dra. Luana Bernardi
Especialista em nutrição clínica e alimentos funcionais (UEL-PR)
Mestre em Desenvolvimento Comunitário (Unicentro-PR)
Doutora em Saúde pela Faculdade de Medicina (UFMS-MS)
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As informações contidas neste e nos demais vídeos não substituem a consulta ao profissional nutricionista ou qualquer outro profissional da saúde, ou ainda, não servem como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu nutricionista.
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