Very detailed explanation. Well demonstrated each posture & how to correctly perform. Excelente.
@MrAnkush999
3 жыл бұрын
Pankaj bhai good work
@yogawithpankajrishikesh1821
3 жыл бұрын
Thank you so much 🙏
@vijayagowri2261
2 жыл бұрын
Nice explanation 👌
@ramkhalsa5847
3 жыл бұрын
Excellent explain with demo, thank you so much sir
@ARM_LuckyNo23
4 жыл бұрын
impeccable explanation. Hats off Pankaj Ji
@olliepushkin2428
2 жыл бұрын
That was awesome teaching 👌🙏🌻🌻💝
@slimpunu
Жыл бұрын
Thank you for sharing
@hbinfinity
Жыл бұрын
Thank you, gentlemen. Was looking for more depth about this and this was incredibly helpful.
@yogawithpankajrishikesh1821
Жыл бұрын
Your most welcome 🙏🕉️ follow us on yoga with pankaj insta
@odetteminassian3274
3 жыл бұрын
Fantastic sir , thank you, Very professional!
@yogianupamnautiyal4057
Жыл бұрын
Super 👍😍
@karansood4654
3 жыл бұрын
Just love for this video ❤
@SvetaAnandaYoga
3 жыл бұрын
Very nice practice 🙏🏻❤️thanks for sharing
@jaiopt
4 жыл бұрын
Namaskar...excellent Demo explanation..loved it
@wealive3664
3 жыл бұрын
Thank you! Namaste!
@jeanp1323
Жыл бұрын
This video is just perfect ❤
@alejandrocrates
4 жыл бұрын
Thanks pankaj!!!, Namaste
@adileepkumarsingh6487
4 жыл бұрын
Perfect suryanamaskara....thank you very much
@jkanika3036
3 жыл бұрын
Namaste,hari om,beautifully explained
@Sahilsingh-co3fu
3 жыл бұрын
Jai Shree Ram bhaiya....
@ARM_LuckyNo23
4 жыл бұрын
Wow..excellent explanation boss., it resolves my mamy doubts..million thanks.
@ajeekp
4 жыл бұрын
Great explanation.. Thank you very much
@drsanjeevingalagi2342
4 жыл бұрын
Very crisp and precise words. Hari om namaste
@ganeshdarade7555
2 жыл бұрын
Thank You For The Explanation.
@kiranshetty2686
4 жыл бұрын
you are really a great teacher. instead of commenting about others n all you focused mainly on the posture n how to do it right without wasting any of your time.
@heeling007
3 жыл бұрын
This is brilliant, such a great teacher you are .
@yogawithpankajrishikesh1821
Жыл бұрын
Thank you ji 🙏
@LeCrenn
3 жыл бұрын
Excellent explanations. Also, that fellow demonstrating is very good.
Your explanations are very precise and clear. This helps me a lot to improve and adjust my postures during the practice. Thank you very much and please do more tutorials on basic Astanga primary serie posture for beginners, please!!
@yogawithpankajrishikesh1821
4 жыл бұрын
Follow@pankajyogpeeth
@livinghealthywithbela9054
3 жыл бұрын
Very nice explanation, thank you 🙏
@ChantaleG
2 жыл бұрын
Great explanations!!
@kikiyaa8106
3 жыл бұрын
Merci beaucoup !!! Excellent Canada
@nehalimbu7168
4 жыл бұрын
Namaskaram Thank you sir...🙇♀️🇳🇵
@calixto55
3 жыл бұрын
wowwww beautiful and magic
@user-tm8ot2ec6u
3 жыл бұрын
Здорово! Спасибо!❤
@yogawithpankajrishikesh1821
Жыл бұрын
Thank you ji 🙏
@karos108
4 жыл бұрын
wow ! the best explanation !
@yogawithpankajrishikesh1821
3 жыл бұрын
Gracias 🙏
@user-gg1990
3 жыл бұрын
Thanka for educating us about the right way of doing Surya namaskar. Please let us know about the history part of Surya namaskar, benefits of doing Surya namaskar and how much rounds of Surya namaskar should perform as a beginner.
@polisettyveeraprakash4510
3 жыл бұрын
Explained gold
@views957
4 жыл бұрын
Exllent explained...
@actemioq
4 жыл бұрын
Great teacher!
@yogawithpankajrishikesh1821
2 жыл бұрын
Thank you so much 🙏
@SunAlwaysShines
4 жыл бұрын
Thank you, I appreciate how you share your knowledge. Very clear, concise and easy to understand for those of us learning. Beautiful day to you.
@yogawithpankajrishikesh1821
3 жыл бұрын
Thank you so much really appreciate your kind message.
@sakilasamaraweera6151
2 жыл бұрын
very informative, thank you !
@ngbs75
3 жыл бұрын
Namaste !
@carlocu
4 жыл бұрын
Excelente explicación sobre el saludo al sol ! Namaste!🙏🏼
@yogawithpankajrishikesh1821
3 жыл бұрын
Gracias🙏
@vishalahuja2136
2 жыл бұрын
plz upload video on surya kriya
@mounikachinnimouni7000
3 жыл бұрын
Excellent explanation
@MauveBlossom
3 жыл бұрын
Precise cues. Great variations. Thank you. Namaste.
@yogawithpankajrishikesh1821
3 жыл бұрын
Thank you so much
@oreamalliora4533
4 жыл бұрын
You exlpain so so good!!!!!!!!!!
@yogawithpankajrishikesh1821
4 жыл бұрын
Namaste hari om follow@pankajyogpeeth
@yoginidipti1863
2 жыл бұрын
Plz make a video of Angamardhana plz
@TeamSpirit83
4 жыл бұрын
Namaste
@m.m.msolitude458
4 жыл бұрын
Namaskar, thankfully.
@HemaLatha-jg1ei
4 жыл бұрын
👌👌 explaing
@AhmadMprod
3 жыл бұрын
amazing
@mallikabarua1221
3 жыл бұрын
Awesome
@24ktmotoholic24
4 жыл бұрын
JAI SANATANA DHARMA
@anilprasadpv2336
4 ай бұрын
🙏🙏🙏
@JoseAntonio-lv1hc
Жыл бұрын
🙏
@nitamistry2877
4 жыл бұрын
Very good
@lilianq24
3 жыл бұрын
Thank you🙏
@halynakozlenko542
4 жыл бұрын
Defeneatly like👍
@kstang9441
4 жыл бұрын
thank you
@reenareena6943
4 жыл бұрын
Your explanation really very inspiring
@yogawithpankajrishikesh1821
2 жыл бұрын
Thank you Reena ji 🙏
@reenareena6943
2 жыл бұрын
@@yogawithpankajrishikesh1821 after a yr I got reply
@reenareena6943
2 жыл бұрын
Give more videos for posture pls
@yogawithpankajrishikesh1821
2 жыл бұрын
I don't see here much that's why ☺️ apologize
@reenareena6943
2 жыл бұрын
@@yogawithpankajrishikesh1821 no I am happy for ur message
@avinashjha6609
4 жыл бұрын
Thanks for explaining with details. Kuchh question's hain : kya saans sirf chest tak leni hai yaa naabhi tak. Kya saans lete samay awaaz honi chahiye ya nahi ? Please clear my doubts
@yogawithpankajrishikesh1821
4 жыл бұрын
Thank you for asking ... basically breath is sound less here and when you breath goes from the chest to you Tommy and coming out from the Tommy towards your nose.
@ruthwhite9307
4 жыл бұрын
Having learned yoga for 35 years this is the best explanation of sun. Salutation that I have seen. Do you teach meditation too ?
@ganeshry6882
4 жыл бұрын
Ruth white....here best way for meditation...just put a piece of cotton in your ears and sit in padmasana posture on wooden plate over which put a cloth....now you close your eyes and just start observe and concentrate on your inhale and exhale.....be calm and continue this one....finally it is SOHAM....HAMSA JAPA....it benifits a lot...thank you.
@ruthwhite9307
4 жыл бұрын
ganesh ry thank you so much. Where is your video filmed it looks beautiful!
@yogawithpankajrishikesh1821
Жыл бұрын
Namaste ji 🕉️🙏 you can follow us on yoga with pankaj Instagram
@sathiavathithiagarajan7476
Жыл бұрын
Pankaj ji where is this location. Classes is amazing in this location
@sekargovindaraj1340
3 жыл бұрын
Hi Pankaj ji is it the traditional way to start with switching right leg? I see in many schools teaching to switch left leg first.
@sandhyapingle8204
3 жыл бұрын
No audio
@sathiavathithiagarajan7476
Жыл бұрын
I am 43 male with good belly because of lack of exercise and IT job. Can I start doing Surya namaskar? Pls respond ji
@yogamokshaokinawa
4 жыл бұрын
Namaste 🙏 Hari Om Do you say Downward dog is mountain pose??
@NivrittiYoga
4 жыл бұрын
Yes DOWNWARD DOG is Parvatasana or mountain pose
@reenareena6943
4 жыл бұрын
S
@yogamokshaokinawa
4 жыл бұрын
Nivritti Yoga Thank you 🙏Hari Om 👌
@heeling007
2 жыл бұрын
Hi Pankaj, how many surya namaskar should one do in a day?
@yogawithpankajrishikesh1821
2 жыл бұрын
Namaste 🙏 ji happy to hear from you 🙏 one should minimum 6 sun salutation and maximum is depend on the regular practice 🙏
@nilanthaabeyrathne6109
3 жыл бұрын
Start 1.30 1:30
@nilanthaabeyrathne6109
3 жыл бұрын
My morning starts with this
@Youngmonk25
3 жыл бұрын
What is difference in surya namaskar & surya kriya
@yogawithpankajrishikesh1821
3 жыл бұрын
Surya namaskar we do more physically and surya kiya we do more mentally with chanting the mantras.
@TheGrapplingMonkey
3 жыл бұрын
@@yogawithpankajrishikesh1821 Hello Pankaj, Maybe you remember me. I was the Wrestler in who took the 200h course in 2016. I just stumbled in your channel looking for Videos about surya namaskar. I hope you are doing well, are still teaching in Rishikesh? I'd love to come back once this pandemic is over. I was wondering about surya Kria aswell. Maybe you can make Video about it, too. I havent found anything yet. Gerards Darius
@TheGrapplingMonkey
3 жыл бұрын
@@yogawithpankajrishikesh1821 BTW the Symbol for my channel was made by a friend after the Hanuman Statur in Rishikesh. :)
@sirnohgtopkalosyeb6483
2 жыл бұрын
R u hatha yoga teacher from isha ( sadhguru )
@MasterJin
6 жыл бұрын
I heard Chinese people shouting in the video hahaha
Пікірлер: 114