La suspensión en barra es la segunda prueba física femenina. En el vídeo anterior vimos cómo hacer la técnica para cumplir las bases y no que nos descuenten ni 1 segundo (te lo dejo aquí 👉 • Bases Suspensión CNP -... ).
Hoy vemos aspectos más allá de las bases para aguantar hasta el doble de tiempo. Piensa que estos trucos van a hacer que tu postura sea más ergonómica y eficiente, posibilitándote alargar más la serie.
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Mucha fuerza. Muchos compañeros ya están sacando buenísima nota. Si otros lo han conseguido, ¡TÚ TAMBIÉN PUEDES!
💙
Негізгі бет Suspensión en barra -Policía Nacional 2023- 👉el consejo que MÁS Gusta es el 7
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