Video aiškinu, kaip būti žvaliam bet kuriame amžiuje, ką daryti, jei jaučiame silpnumą. Kada reikia tirtis, o kada tiesiog pakeisti gyvenseną. Gerinti sveikatą pratimais, judesiu, mityba. Dar kartą paaiškinu, kad silpnumo priežastimi gali būti DNR sutrikimai, atsirandantys dėl metilinimo mechanizmo sutrikimų, kaip tai suvaldyti.
@natalijapakalniskiene7521
Ай бұрын
…puiki paskaita.Ačiū.
@danuterasteniene5891
Ай бұрын
Ačiū. Judėjimas, bendrystė, gamta, knyga, joga…
@DaliaSekmokiene
Ай бұрын
@@danuterasteniene5891 Sėkmės Jums
@danuterasteniene5891
Ай бұрын
@@DaliaSekmokiene , ačiū.
@egidijus_kibas
Ай бұрын
Kaip visada gera tema, naudinga informacija, ačiū Dalia.
@ritadzenceviciene3122
Ай бұрын
Sveiki,kaip gerai kad jus suradom👍👍👍👍Ar galima papulti pas jus į konsultacijas???❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏Dėkui🙏
@DaliaSekmokiene
Ай бұрын
@@ritadzenceviciene3122 Taip, konsultuoju per Messanger Dalia Sekmokienė. Atostogauju, rugpjūčio gale
Ar visada jaučiatės žvalūs? Jei ne, kokia to priežastis?
@grazinapranaitiene6580
Ай бұрын
Ačiū!
@alvydasnenorta2178
Ай бұрын
Senatvėje sunku visą laiką būti žvaliam
@DaliaSekmokiene
Ай бұрын
Reikia stengtis
@tomas.janusauskas
Ай бұрын
Stengiuosi buti zvaliu.Dirbu sedima darba, savaitgali stengiuosi nueti kuo daugiau kilometru palaikyti bent kazkiek forma. Pasiekiau ejimo rekorda 47km nesakau kad cia daug, bet kaip vairuotojui normalu. Megstu vaikscioti. Del savijautos su amziumi bandau save kuo daugiau pazinti ir rasti kas netinkama
@DaliaSekmokiene
Ай бұрын
Labsi šaunu, vaikščipjimas viena geriausių judėjimo formų, dar jeigu gamtoje, vaizdai... Jums sėkmės
@tomas.janusauskas
Ай бұрын
Noriu jusu paslaugos del sąnarių, kur galeciau kreiptis? Nuejau pas reumatologa pasijuoke israse milteliu ir laisvas, man taip netinka, noriu zinoti kodel traska sanariai, bet pokolkas neskauda. Su tokiais sundakatariais visi sirgsime
@DaliaSekmokiene
Ай бұрын
Man į el paštą parašykite sekmokiene.dalia@ gmail.com. trūksta tarsi sąnarinio "tepalo", o priržąstys gali būti labai įvairios. Cibetžolė padeda bet kuriuo atveju, regeneruojs kremzlę, jei to reikia. Net jei nereikia, ji gerina virškinimą, antioksidantas prebiotikas...
Пікірлер: 23