Күн бұрын『体』本気でダイエット、健康になりたいなら筋トレ一択な理由 Рет қаралды 418ひさろしゃちょー 1 1 繰り返しの断言です。ダイエット、健康になる、、そんな目的があるなら、筋トレが最も効果的で、効率の良いエクササイズになります。心から人生が変わります。筋トレ大好き。ひさろ。Жүктеу
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