TİBET ÇANAKLARI İLE SES TERAPİSİ
Sırt üstü yere uzanarak tüm günün yorgunluğunu ve stresini sadece sesleri dinleyerek gevşeyebilirsiniz. Tibet çanaklarının özel titreşimine kendinizi bırakın.
Dilerseniz bu videoyu meditasyonlarınızda da kullanabilirsiniz. Veya bir yoga pratiğinin ardından dinlenmek için deneyimleyebilirsiniz.
Namaste
Şifa olsun
Şebnem Akbulut
***
En yeni videolarımdan anında haberdar olmak için Sebnem Akbulut Yogha kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın!
bit.ly/SebnemY...
Sebnem Akbulut Yogha sosyal medya hesaplarını takip ediyor musunuz?
Instagram : / sebnemyogha
Facebook : / sebnem.akbulut.7
linkedin : / %c5%9febnem-akbulut-39...
Hindistan'da aldığım eğitimler sonrasında, deneyimlerimi ve yoga öğretisini paylaşma aşkıyla İstanbul'da stüdyomu açtım. Stüdyom Yogha'da yoga dersleri vermeye devam ederken, yoga pratiklerine herkes evinden ulaşsın istedim ve bu kanalı kurdum. Yoga pratiklerinin yanısıra nefes ve meditasyon pratiklerine de yer verdim.
Herkese ve her seviyeye uygun yoga derslerinde buluşalım, birlikte yoga yapalım ve bu yolculuğu paylaşalım.
Sevgimle,
Şebnem
Негізгі бет TİBET ÇANAKLARI İLE SES TERAPİSİ STRESİ ATIN TİTREŞİMİNİZİ YÜKSELTİN | Sebnem Akbulut Yogha
Пікірлер: 23