Mano funcionou cmg era 2 e pouco da manhã eu n estava conseguindo dormir aí resolvi pesquisar como dormir rápido e ele me recomendou esse vídeo aí eu fiz e dps de alguns minutos eu dormir kkkkk
@dinheirodokokonoi-br7zw
7 ай бұрын
Eu aqui é meia noite ,tô tentando dormir cedo hoje kkkk , normalmente eu durmo às duas da manhã e acordo por volta das cinco pras dez da manhã ,super saudável
@josecarlosdefreitas9950
7 ай бұрын
Eu aí @@dinheirodokokonoi-br7zw
@FluffyDreamland
6 ай бұрын
Que legal 😊
@samiabeatrizoliveira2318
Ай бұрын
Agora são 2 e pouco da manhã e meu cérebro não relaxa lkkkkkkkkkkkk
@StrayWave
Ай бұрын
Eu não tenho ouro nem prata, mas oq eu tenho compartilho com você que é Jesus. Ele quitou a nossa dívida eterna que tinhamos para com Deus, morrendo pelos nossos pecados! mas isso não foi pra nos colocar a culpa! e sim pra mostrar que somos importantes pra Ele. que mesmo nós não sendo merecedores de nada, Ele se entregou por amor a minha e sua vida. Dando a oportunidade de termos a vida eterna! Jesus Te Ama, irmão! "o evangelho é um mendigo ensinando a outro mendigo aonde encontrar o Pão."!❤❤❤
@teresanih7144
3 ай бұрын
Fiz duas vezes comecei a bocejar. Mas não dormi. Fiz mais duas e o bocejamento continuou e dormi. Adorei! Tenho ou tinha insônia diária. Vou adotar essa prática! Dormir mais de 7 horas é saude. Muito obrigada!
@StrayWave
Ай бұрын
Eu não tenho ouro nem prata, mas oq eu tenho compartilho com você que é Jesus. Ele quitou a nossa dívida eterna que tinhamos para com Deus, morrendo pelos nossos pecados! mas isso não foi pra nos colocar a culpa! e sim pra mostrar que somos importantes pra Ele. que mesmo nós não sendo merecedores de nada, Ele se entregou por amor a minha e sua vida. Dando a oportunidade de termos a vida eterna! Jesus Te Ama, irmão! "o evangelho é um mendigo ensinando a outro mendigo aonde encontrar o Pão."!❤❤❤
@mariadasmercessantosdonasc894
15 күн бұрын
Gratidão, Deus te abençoe sempre
@gracindadourado3264
7 күн бұрын
Acabei de ver vou fazer quem sabe da certo😊
@jefersonsouza5524
4 ай бұрын
Funcionou, dormi em 2 minutos, muito obrigada dr. Roberta
@deisesilva7888
11 ай бұрын
Funcionou comigo! Deus te abençoe! Louvado seja o nome do Senhor!!! 🙏❤️😍
@ANJODASBENÇÃOS
6 ай бұрын
Amém 🙏
@Vitor-gu2rn
6 ай бұрын
Amém
@marcosvinicios8709
6 ай бұрын
Amém 🙏🏽
@Vitoria-Anime
5 күн бұрын
Muito obrigada eu sempre tenho dificuldades pra dormir me ajudo muito vo testa ainda❤
@StrayWave
Ай бұрын
Eu não tenho ouro nem prata, mas oq eu tenho compartilho com você que é Jesus. Ele quitou a nossa dívida eterna que tinhamos para com Deus, morrendo pelos nossos pecados! mas isso não foi pra nos colocar a culpa! e sim pra mostrar que somos importantes pra Ele. que mesmo nós não sendo merecedores de nada, Ele se entregou por amor a minha e sua vida. Dando a oportunidade de termos a vida eterna! Jesus Te Ama, irmão! "o evangelho é um mendigo ensinando a outro mendigo aonde encontrar o Pão."!❤❤❤
@Thalyssoncosta
4 ай бұрын
Funcionou, dormi rapidamente! Vim diretamente dos sonhos para comentar no vídeo!
@sophiaparaiso263
4 ай бұрын
Oxi é sonâmbulo 😂😂😂
@Thalyssoncosta
4 ай бұрын
@@sophiaparaiso263 tipo isso! 😂😂😂 É zoeira!
@anapaulacunha5698
15 күн бұрын
😅😅😅😅 boa @@Thalyssoncosta
@anatalonsilva309
2 ай бұрын
Se a técnica da dra. Não funcionar tente a minha. Respire profundamente, segure e solte lentamente umas 4 vzs, com as duas mãos unam as pontinhas do dedo anelar com o dedão.e relaxe. Vai dormir sono confortável.❤
@videosdoshrek8292
16 күн бұрын
Vou tentar , não aguento mais acordar lá pelas tres e não dormir mais , como agora 😔 obrigada (Marta)
@bergsilva8590
8 ай бұрын
Parabéns funciona mesmo fiz isso só com um olho pra ver se funciona e um dos olhos tá dormindo
@Dejavour1tres3sete
6 ай бұрын
Mto bom 😂😂
@helioalberto9741
4 ай бұрын
😂😂😂
@JulioJunior1974
4 ай бұрын
Kkkkk
@nahvieira1779
3 ай бұрын
Ô povo atentado 😂😂😂
@thamaramenezes7153
Ай бұрын
𝐏𝐚𝐥𝐡𝐚𝐜̧𝐚𝐝𝐚 𝐦𝐬𝐦 𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤𝐤
@lukasfury3472
Жыл бұрын
São 3:30 da matina e to na 71ª sessao de 12 segundos
@Maria-se2ry
11 ай бұрын
Serio?
@vr-vm6br
11 ай бұрын
Cara na ultima semana só tô conseguindo dormir as 3 da manhã tá foda, acho que parei de fazer caminhada começou isso vou caminhar.
@vr-vm6br
11 ай бұрын
Não funciona ? Ainda n testei
@amandapapaleo2794
11 ай бұрын
Lkkkkkkkkk😂
@hope5692
11 ай бұрын
😂
@beatrizlima6717
3 ай бұрын
5:51 da madrugada, ainda na maratona das séries dos 12 segundos...
@edson9872
28 күн бұрын
Aaaaahhhhh pois é.... ficasse no celular namorando até as 5:50 da matina . Daí não consegue dormir 😂😂😂
@beatrizlima6717
28 күн бұрын
@@edson9872 quem dera, mas antes fosse, tô igual uma baleia encalhada já
@beatrizlima6717
28 күн бұрын
@@edson9872 é insônia msm misturado com ansiedade 🤡
@mariajoseteschesilva5145
24 күн бұрын
@@beatrizlima6717 😂😂😂😂😂 fala sério. 😂😂😂
@mariajoseteschesilva5145
24 күн бұрын
Eu tô aqui numa carência que só Deus é q sabe 😂😂😂😂 que nem a corça em busca da água 😅😅
@ricardoneris2764
19 күн бұрын
Gostei muito explicação gratidão gratidão linda ❤❤❤❤❤❤❤
@user-dl5ye5bh7n
Ай бұрын
QUE LINDA VOCÊ ❤🎉DEUS TE ABENÇOE ❤🎉AMMMÉMMM!!!❤🎉
@mariaaparecidaribeiro5346
17 күн бұрын
Que legal! Acordo e agora fazer isso 😊 obrigada, por esta técnica.
@marciozv4465
24 күн бұрын
Muito Obrigado pelas informações ❤...
@veronilceluizagalena5699
5 ай бұрын
O melhor de tudo são os comentários...vendo o vídeo 1h 23 do dia 30/03 madrugada de sábado,e chorando de tanto rir😂😂
@mariaanjo.7799
2 ай бұрын
❤só não sabia que anjo dorme 😂
@StrayWave
Ай бұрын
Eu não tenho ouro nem prata, mas oq eu tenho compartilho com você que é Jesus. Ele quitou a nossa dívida eterna que tinhamos para com Deus, morrendo pelos nossos pecados! mas isso não foi pra nos colocar a culpa! e sim pra mostrar que somos importantes pra Ele. que mesmo nós não sendo merecedores de nada, Ele se entregou por amor a minha e sua vida. Dando a oportunidade de termos a vida eterna! Jesus Te Ama, irmão! "o evangelho é um mendigo ensinando a outro mendigo aonde encontrar o Pão."!❤❤❤
@pauloumbelino8304
2 күн бұрын
Valeu, ótima dicas, obrigado Dra.
@gilmarm.martins5409
9 ай бұрын
Tenho uma dica muito melhor: Acorde às 05h da manhã, pegue 1h de ônibus pro trabalho, carregue 100 sacos de cimento nas costas, suba 500 degraus de escada, trabalhe até às 19h, depois mais 1h de ônibus pra voltar, chegando em casa ajude a esposa com o filho, com a janta, com a louça, com a roupa, dê janta pro filho, coloque pra dormir, ouça a esposa falar sobre o dia dela por 1h30, depois namore e pronto, só deitar e dormir. 😂😂😂😂
@viitorcria9344
9 ай бұрын
Po KKKKKKK eu treino, trabalho e estudo mn, msm assim tenho insonia
@Formigadetenis
8 ай бұрын
Eu faço tudo isso kkk mas continuo com insônia
@Gabriel-kw6ij
8 ай бұрын
Eu até vou a pé
@marcinhosanthana6810
8 ай бұрын
Querendo se aparecer e não soube tadinho
@Gabriel-kw6ij
8 ай бұрын
@@marcinhosanthana6810 na verdade viver assim é realmente cansativo
@dudu-umanovajornada.8275
Жыл бұрын
- Segui a técnica dela e estou dormindo há 12 anos, por favor, ensina a acordar, please!
@danielepereira3878
11 ай бұрын
Kkkkkkkkkkkkkkkkk
@user-jb4mw5lf7v
9 ай бұрын
Amo os comentários 😂😂😂😂
@dudu-umanovajornada.8275
9 ай бұрын
@@user-jb4mw5lf7v- Ainda continuo dormindo, só acordei pra ir no banheiro, mas já estou voltando ao sono kk
@dudu-umanovajornada.8275
9 ай бұрын
@@danielepereira3878🤣🤣🤣🤣🤣
@leandrosouzadasilva6282
8 ай бұрын
Eu consegui 🙌 essas técnica é infalível, mais aí eu estava achando que era um sonho 😅 rsrs
@mariaveronicalimadacosta336
Жыл бұрын
Eu uso a técnica de respiração que vc ensina , e funciona agora vou testa essa também gosto muito do seus vídeos
@esteamfox619
Жыл бұрын
Funcionou?
@Eduardofr_MJ
Жыл бұрын
@@esteamfox619acho que até agora ele está dormindo 😂
@crzinnnff
Жыл бұрын
Man dscp ser chato...as se n sabe usar virgula,nao use nenhuma! Prfv! Ou aprende...
@ragnaroktutorial7295
11 ай бұрын
@@crzinnnffMano desculpa o incômodo, se não sabe usar (...) Não julgue o próximo, se não sabe usar (por favor ao invés de pfvr e desculpa de dscp) Vai estudar...
@crzinnnff
11 ай бұрын
@@ragnaroktutorial7295 rlx, não me incomoda! Bom sobre oq vc disse, não entendi o pq do encomodo no fato da minha pessoa usar abreviação! Até onde sei,isso não é erro de ortografia! Uma coisa interessante que nao pude deixar de observar é que voce (@ragnaroktutorial7295) Tá respondendo um comentário que fiz,cujo o destinatário foi outra pessoa! Ironia é vc dizer "se vc nao sabe usar (...) Nao julgue o próximo)e no final vc usar da msm forma que eu! Será que quem ta julgando o próximo sou eu? Eu dei uma dica para a pessoa(que no caso noi foi a sua pessoa) Para q nao use a vírgula! Fica mais fácil de ler,do que quando estão em lugares errados!
@alineduartte9
3 ай бұрын
As pessoas antigamente eram desagradáveis e grosseiras somente no seu núcleo social, agora graças a Internet temos que aturar tanta gente infeliz espalhando suas frustrações. Que triste!
@rafaelsampaio2491
2 ай бұрын
Exatamente isso! 😂
@bidemarcal6797
2 ай бұрын
Cada um cuida da sua 😂
@anatalonsilva309
2 ай бұрын
Simples, VAI DORMIR que as grosserias param 😅😅😅😅😅
@StrayWave
Ай бұрын
Eu não tenho ouro nem prata, mas oq eu tenho compartilho com você que é Jesus. Ele quitou a nossa dívida eterna que tinhamos para com Deus, morrendo pelos nossos pecados! mas isso não foi pra nos colocar a culpa! e sim pra mostrar que somos importantes pra Ele. que mesmo nós não sendo merecedores de nada, Ele se entregou por amor a minha e sua vida. Dando a oportunidade de termos a vida eterna! Jesus Te Ama, irmão! "o evangelho é um mendigo ensinando a outro mendigo aonde encontrar o Pão."!❤❤❤
@rafaelsampaio2491
Ай бұрын
@@StrayWave Amém
@lurdinhasantos6227
13 күн бұрын
Eu fiz e realmente me relaxei e em poucos minutos eu dormi. 🙂👏🏻👏🏻👏🏻
@luarapadilha8146
Ай бұрын
Parabéns muito bom, não dorme repentinamente mas traz tranquilidade e em poucos minutos consegui relaxar e dormir ❤
@ChristTheLion
6 ай бұрын
Eu to aqui até agora, já coloquei os dedos no olho umas 72 vezes, e está me dando e vontade de surrar alguém kkkkkkkkk
@eduardoesdras6284
6 ай бұрын
😂😂😂
@Divinaa.1959
Ай бұрын
Minha maravilhosa dr. Voce é uma bênção, fiz e dormir muinto, parabéns ❤❤❤❤
@Jaquiel07
8 ай бұрын
Bote uma pregação tipo pastor marco feliciano que a pregação dele é muito longa vc dormir bem sem medo ainda abençoado e ouvindo a palavra de Deus, mais a técnica dela aí funciona basta ficar focado
@elisanadapaz1659
Жыл бұрын
tem tudo á ver mesmo porque quando as crianças estão com sono,elas começam a esfregar os olhinhos e agente já fala, tá com soninho porque tá esfregando os olhinhos!!!👏👏👏
@Mel_linda_.p1
5 ай бұрын
N tinha pensado nisso
@hugoleonardorocharibeiro9392
7 күн бұрын
Vou fazer o teste dessa prática E venho aqui dá o meu testemunho
@natiosdocs
2 ай бұрын
É pra isso que serve aqueles tapa-olhos que põe na cabeça. Quando toda luz externa é tirada e algo pesa nos olhos, leva a um estado hipnotico do sono. Só dói os olhos quando tira, qualquer luz
@JulioJunior1974
4 ай бұрын
Fiz esse estímulo umas 80x, quando deu 5hs da manhã , aí deu sono
@StrayWave
Ай бұрын
Eu não tenho ouro nem prata, mas oq eu tenho compartilho com você que é Jesus. Ele quitou a nossa dívida eterna que tinhamos para com Deus, morrendo pelos nossos pecados! mas isso não foi pra nos colocar a culpa! e sim pra mostrar que somos importantes pra Ele. que mesmo nós não sendo merecedores de nada, Ele se entregou por amor a minha e sua vida. Dando a oportunidade de termos a vida eterna! Jesus Te Ama, irmão! "o evangelho é um mendigo ensinando a outro mendigo aonde encontrar o Pão."!❤❤❤
@sandrahelenadasilveirahele3232
6 күн бұрын
Gratidão!🙏❤️🌹
@hiagoand9616
2 ай бұрын
São "Estímulo" em nenhum momento ela disse que você dormiria de fato! Como ela disse é um relaxamento estimulado por essa acao.
@deborastos6335
4 ай бұрын
Vou fazer hoje gratidão! 😊
@deusdtramos9206
6 күн бұрын
Boa noite dr eu vou fazer está noite, obrigada ❤
@Naii318
4 күн бұрын
Nossa eu fiz pensando que não ia dar em nada, me lasquei kkkk não queria dormir, mas agora não paro de bocejar 😅
@leonzin1775
22 күн бұрын
Faz relaxar mesmo😮
@hellengata2548
4 ай бұрын
Valeu pela ajuda 😊 eu sou uma criança muito energética preciso dormir direitinho pra ter mais energia no outro dia (12 anos)
@TiagoSednem
3 ай бұрын
Kkskskskss diferente uma criança hj em dia escrever como criança
@hellengata2548
3 ай бұрын
@@TiagoSednem 🙂
@lorisvaldodacg5582
Жыл бұрын
Pior que eu fiz isso pra ficar mais escuro e tinha dormido sem nem ver o video. Aí vem o vizinho de&@&@@*#** e liga o som no talo meia noite
@FluffyDreamland
6 ай бұрын
Que situação 😢
@joaomarcoscamargo1285
11 ай бұрын
Primeira vez aqui❤ gratidão 🙏 gratidão 🙏 gratidão 🙏
@jecileideluis3569
Жыл бұрын
Obrigado Jesus abençoe você
@MarleneAparecidaBatista-ct4se
Ай бұрын
Vou tentar hoje , obrigada
@suzanawannermoreira217
9 күн бұрын
Daqui pra frente ... Penso que : "TODO CUIDADO é POUCO" !!! Não tenho nem 1 CONFIANÇA Nêsse ➡️SISTEMA⬅️ em que vivemos !!!
@angelamariadonascimento9480
2 ай бұрын
Gratidão ❤️ infinita
@dautonvit
25 күн бұрын
Tomei um Rivotril sublingual coloquei o dedo nos olhos umas 15 vezes e pimba !! Dormi que nem pedra !😂 Brincadeirinha.....vou testar hoje a noite!
@user-ys3vl3cp3t
7 ай бұрын
São 1:58 da manhã e nn consigo dormir pq estou com ansiedade pq amanhã vou em uma chácara 😢 mas já fiz isso e funcionou, obgg
@antonionunes6476
11 күн бұрын
Eu fiz isso dentro da minha imaginação e deu certo dormi por 120 horas seguidas valeu
@dricaadri8098
Ай бұрын
Vou experimentar agora, caso funcione volto pra comentar.
@helenatour619
13 күн бұрын
Obrigada pelas informações.
@EUMUZZI
Жыл бұрын
Eu fiquei foi tonto com o zói ardendo kkkkkkkkk
@lucilenegoncalves6336
Жыл бұрын
Uma dedada no zoi dói 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@somdecura
Жыл бұрын
Hahaha ❤
@leodomingos1271
4 ай бұрын
Era pra botar o dedo no olho FECHADO. Se fizer isso com ele aberto, vai arder
@R-Gomes
Жыл бұрын
Essas técnicas ajudam muito. Para dormir bem, a vida como um todo deve ser tratada.
@felipedepaulax
6 ай бұрын
caraca , deu uma relaxada absurda. Obg Dra.
@user-te7gz2sq7u
7 ай бұрын
Muito obrigado min ajudou muito conseguir dormi ganho um escrito ❤
@noobeiro10
9 ай бұрын
Muito bom. Em 4h fazendo isso consegui dormir.
@TerezinhaTexeira-re1pf
15 күн бұрын
Gostei 🍸 👍 e Legal 😎 vou fazer
@user-dj4qx3lz3f
2 ай бұрын
Fiz uma vez e bocejei, agora vou fazer de novo e se eu nao voltar é pq deu certo.
@qzxotc7
28 күн бұрын
VALEU VEI EU DORMIA LA PRA MEIO DIA
@soniacasa4693
2 ай бұрын
São 02:50 h eu aqui com os olhos arregalados 😮 vou fazer e espero dormir 😴
@iadiazarpellon9364
4 ай бұрын
Deus lhe abençoe princesa. Eu tenho insônia
@user-db5vf9xb9o
3 ай бұрын
Resultou ❤❤❤estou a dormir em pé parabens pela dica😂😂
@Aninhaah_Eri32415xxd
9 күн бұрын
Tenho tralma de vomito e minha irmã esta com 38 de febre.Fico com medo, tremendo e coração acelerado 😢
@leandrotravassos6924
11 ай бұрын
Deu ruim Não funcionou Vou ouvir barulho de chuva mesmo
@emersonmarques498
8 ай бұрын
Kkkkkkkkkkk
@laertedouglas3733
8 ай бұрын
Kkkkkkk
@RosaSilva-zv3tm
8 күн бұрын
Aí meu Doutora ainda tenho esperança de deixar o Rivotril como manda ir deixando sua poucos vou fazer toda noite ❤❤
@doraassuncao5558
3 ай бұрын
Tomo alprazolam.😢 Estou acordada desde meia noite e meia. Nem com remédio tenho dormido.😢
@bambanzinha1976
7 ай бұрын
Muito bom. Obrigado 👍
@edualdoribasdasilva-corret2827
5 ай бұрын
Agradecido Dra!
@Pamylla_Vitoria
6 ай бұрын
Muito obrigada moça isso vai me ajudar muito!❤
@toysdavava387
Ай бұрын
Muito obrigada vou tentar agora mesmo porque são quase meia noite😊😊
@aurenirsantos9859
Ай бұрын
Legal gostei muito
@marialuizasilvadesouza9233
Жыл бұрын
UAU! Obrigada! Você além de especialista é muito bonita parabéns.
@ivaldiraaraujo5984
Ай бұрын
Gratidão! Gratidão! Gratidão!
@sandramonteiro5715
17 күн бұрын
VOU APLICAR A TÉCNICA SE FUNCIONAR, VOU DAR O LIKE E COMPARTILHAR. GRATA.
@mariasirleynunes8878
Жыл бұрын
Obrigada Linda DEUS TE ABENÇOA HOJE AMANHÃ E SEMPRE ❤️🙏✋🤚🙏❤️
@gustavomour
Жыл бұрын
q isso kkkkk, tenho astigmatismo e dps de fazer isso meu olho não tava mais focando em ND, ficou ajustando o foco durante um segundos
@joselmaalcantara9219
Жыл бұрын
Entao eu acho q tenho tbm kkkk😂 eu fiquei vendo tido embaçado tbm mais eu tenho miopia
@silviamares741
Жыл бұрын
Experimenta fazer no escuro, acho que assim resolve o problema 😅😊
@juhkanasiro6299
7 ай бұрын
Idem, fiquei com medo credo
@michaelmyers7840
3 ай бұрын
Ficar no celular atrapalha o sono. Eu: pesquisando como dormir no celular
@user-nc6pr3id9g
8 ай бұрын
Obrigada pela dica estou dormindo bem 😌😙
@valbinersantos5969
5 ай бұрын
Deu certo, estou escrevendo dormindo!
@mariamauricio3925
Ай бұрын
obrigada pela dica vou experimentar hoje mesmo
@lucasmund3456
3 ай бұрын
Se isso funcionar eu n vou esquecer tão cedo
@deiaqueiroznunes6245
14 күн бұрын
Vou fazer hoje tomara que dê certo em mim
@vanessacurvello419
3 ай бұрын
O que é especialização em medicina integrativa? Pois o Conselho Federal de Medicina não lista essa como uma das especializações (sequer especialidades) como reconhecíveis, ou seja, não existe. Boa pseudagem aí pra vocês!
@Galeguinho_Rucungo
3 ай бұрын
Ia fazer o teste mais fico rindo lembrando dos comentários kkkk
@jma1983
3 ай бұрын
Kkkkkk
@LeonardoOliveira-en8ow
7 ай бұрын
Adorei dormi por muito tempo vou usar sempre agora ❤vou me inscrever para saber mais
@et1161
3 күн бұрын
Se eu colocar os dedos encima dos olhos, não vou poder ver o ponteiro de segundos, do relógio. Assim eu não durmo nunca😮
@rosefortunato9688
2 ай бұрын
olha lá heim lindona vou fazer se funcionar depois volto aqui pra contar.😂
@manoelgranja
2 ай бұрын
Bastou a voz suave da doutora prá me dá sono.
@ERICA-he7dp
Жыл бұрын
GRATIDÃO 😍
@AgathaHorranaSenaSantos
Ай бұрын
Obrigada era muito de difícil de dormi obrigada
@leolsribeiro
2 ай бұрын
Olha só! E eu achando que para dormir bastava fechar os olhos e deitar.
@arlindamariaconceicao5382
25 күн бұрын
❤BRIGADA!
@Suemarcosnazarett
9 ай бұрын
Deu certo agora estou relaZzzZzzzZzzzZzzzzzzzZzzz💤
@valquiriafigueiredo486
12 күн бұрын
Bom dia vou fazer❤
@user-hv5tq9dp8o
8 күн бұрын
Eu vou fazer assim :tomo o meu zolpidem e o meu clonazepam e depois faço essa técnica, tenho certeza que vou dormir
@kaiorelaxado3437
8 ай бұрын
Funcionou cmg ! Muito obrigado ❤
@celialvesviriato3420
Жыл бұрын
OBRIGADA PELA AMOR DE DEUS OBRIGADOA ❤❤❤❤❤❤
@jayme2508
24 күн бұрын
Nossa, que bacana! Vou testar.
@Samila_Star
4 ай бұрын
Muito obrigada me ajuda eu usei essa técnica e outra técnica de respiração outro canal ensinou
@user-cb6ue9kw1k
Ай бұрын
Adoro você maravilhosaa
@sandragalucci7130
Ай бұрын
Gostei 💙
@clecizanandrea3300
22 күн бұрын
Só que não pode precionar porque aumenta os batimentos cardíacos e aí despertar ao invés de dormir.
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