المختصر 9 ايام اول ثلاث ايام ماء ومشروبات عشبية فقط بدون سكر وثلاث ايام شوربات و عصائر بدون سكر وثلاث ايام شوربات
@ايهمحمود-د8ز
3 жыл бұрын
بدون اكل
@sorayasultana3294
3 жыл бұрын
شكرااا
@amirakhalil6331
3 жыл бұрын
بارك الله فيك
@sirinebibicha2024
3 жыл бұрын
@@ايهمحمود-د8ز بدون اكل
@hishamosman3644
3 жыл бұрын
L
@فضلالصلاةعلىالنبيصلعليالنبيصلى
3 жыл бұрын
تخيل في المنام رأيت النبي وبشرك وقال لك انت رفيقه في الجنه صلوا عليه ❤
@marwanmakjout2221
3 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@بنتالعراق-ت5ل7ل
3 жыл бұрын
اللهم صلي على محمد وعلى الي محمد كما صليت على إبراهيم وعلى الي إبراهيم إنك انت حميد مجيد
@AMRAMR-bo3gg
3 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@amlyasyn3887
3 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد ❤️
@قناةالافناكالذهبية
3 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@samiasaida9124
3 жыл бұрын
٣ ايام ماء ومشروبات عشبية وفي حال الجوع لبن زبادي ٣ ايام ماسبق + عصاءر ٣ايام ماسبق + شوربات
@nafahat--dinia
3 жыл бұрын
من فضلك ماذا يقصد بالبن الزبادي هل هو الياغورت و شكرا
@sam-hu5jn
3 жыл бұрын
اي نعم
@nafahat--dinia
3 жыл бұрын
@اللهم عافني في بدني شكرا لك. انا اعرف ان الياغورت الطبيعي يصبح مفيد للبشرة و الشعر اذا انتهت صلاحيته لكن للأكل لا
@hadiabehairy5161
3 жыл бұрын
@@nafahat--dinia حتى الاكل
@amalrouhi8043
3 жыл бұрын
هل الزبادي او الياغورت صحي؟ فقد شاع أنه مصنوع من دهن الخنزير. أفيدونا جزاكم الله خيرا
@RahelRahel-zo4oo
3 жыл бұрын
الملخص النظام تسع ايام الثلاث الأيام الأولى ماء فقط مع مشروبات عشبيه مثل القرفه وغيرها بدون إضافة سكر الأيام الثلاثة اللي بعدها سوائل عصيرات مثل الليمون والنعناع الأيام الثلاثه الأخيرة إدخال الشوربات مثل شوربة الفطر أو شوربة الخضار أو مرق كوارع وغيرها من الشوربات وكل الأيام نستمر بشرب ماء والمشروبات العشبية بعدها راح تلاحظ فرق كبير في شكلك وصحتك ارجو اني افدتكم
@abohamzaalshamy
3 жыл бұрын
أجمل ما في الانترنت " أن لا أحد يراك سوى الله تعالى "فهي حرية تعطيك الفرصة للتعرف على مدى حسن سلوكك ؛ مدى يقظة ضمـيرك ؛ مدى رقي اخلاقك *"فلا تجعل الله أهون الناظرين إليك"✨🤎.*. دمتم في أمان الله 🍃🍃 أخوكم أبو حمزة الشامي 😊👍🌹
@زينالبلوشي-ف2ب
3 жыл бұрын
بارك الله فيك.. اخي
@leilameh809
3 жыл бұрын
بركت اخي كلام صحيح
@mohemedboutria7123
3 жыл бұрын
رب يبارك فيك اخي و الله فعلا
@bnmouafaksal7i140
3 жыл бұрын
مع انها سلاح ذو حدين
@anesslife8376
3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@ziadmasri1670
3 жыл бұрын
السلام عليكم انا رجل و عمري ٤٢ و طولي ١٧٨ سم و وزني ١٠٢ كغم. اعاني من ارتفاع ضغط الدم و تشحم الكبد و السكر التراكمي ٧ يعني في بداية السكري. توقفت عن تناول الدقيق و مشتقاته و الأرز و السكر منذ اسبوع. و الآن بدأت ال liquid diet كما يقترحها الدكتور المحترم. مضى على بداية الرجيم ٢٨ ساعه و لازلت صامد :-) دعواتكم
@Ronahibeauty
3 жыл бұрын
الماء والشوربات وتخفيف السكر ايضا بتعالج مشاكل اخرى صحية وجمالية شكرا الك استاذ
@sondostube8655
3 жыл бұрын
ربي ارزق صاحب اليد التي تضغط اش تراك فرحة يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهي 💖،،،
@nkhkhtu7063
3 жыл бұрын
تم ❤️
@abodeabdullah6060
3 жыл бұрын
🌹🌹♥️♥️♥️
@جميلةالوالي-ل3غ
3 жыл бұрын
اللهم آمين يارب العالمين
@yousrabenchlef1555
3 жыл бұрын
اللهما امين
@hobirayen898
3 жыл бұрын
امين ياااااااارب العالمين
@imankhalifeh6353
Жыл бұрын
انا في ثاني يوم الوضع ممتاز فاجئني عدم الجوع ... ومااكلت سكريات باليومين وماحاسه اني بحاجة الحمدلله ... بارك الله فيك يادكتور يارب استمر ❤️❤️❤️❤️
@melvis2017
Ай бұрын
باسم الله والصلاة والسلام على رسول الله اما بعد تغيير نمط الحياة موش سهل.١ الاقتناع بكل شيء تسويه ٢ الصيام الطويل لكي ترتح البنكرياس ٣ توكل على الله والابتعاد تماما عن الخببز بجميع انواعه والنشويات.... ........فمن بعد مدة زمنية تصير تحس بتحسن ملحوذ وانت عينك ميزانك ولا تستمع للآخرين. الحمد لله جربت هذا النمط ونقص وزني ١٢ كلغ ب٢شهر.والله مستعان🙏👍🇺🇲
@kyanom3160
3 жыл бұрын
اليوم 1،2،3 ماء ومشروبات عشبيه بدون سكر ف حالة الجوع لبن زبادي اليوم 4،5،6شوربات بعض انواع العصار مع ما سبق 7،8،9شوربات فيها خضار ولحوم وبقوليات مع ماسبق ف نظام ضروري تسمعو الفيد وتركزو 9ايام لتنظيف الجسم🤩
@لمارفرج-ح7ذ
3 жыл бұрын
شنو يعني مشروبات عشبيه كتبهم الي ممكن
@aalghbbdfdghddh2942
3 жыл бұрын
@@لمارفرج-ح7ذ مشروبات عشبيه متل الشاى الاخضر والقرفه والقرنفل والكركم وايضا الدكتور قال ممكن نشرب شاى و قهوه بس كل هاد بدون سكر
@اسلام-غ9غ
3 жыл бұрын
66ه
@aichaeddyani9445
3 жыл бұрын
ممكن احلي المشروبات بالعسل؟ جزاكم الله خيرا
@aalghbbdfdghddh2942
3 жыл бұрын
@@aichaeddyani9445 الدكتور قال بلا سكر وبعتقد العسل ايضا ممنوع لانه بيكون فيه سكر لان كل انواع العسل الابيض ياللى بالاسواق مانها اصليه
@لطيفهالحلو
2 жыл бұрын
صيدلية الجسم هي السلطة المكونة من... 1-البندورة 2-الخيار 3-البصل والبصل الاخضر 4-الروكة 5-الجرادة الخضراء 6-البقدونس 7-الملفوف الاحمر والأخضر 8-الليمون بالقشرة والفلفل الاخضر 9-زيت الزيتون والقليل من الملح 10-الافوكادو 11-ممكن أن نضع نعناع وريحان
@Meryouma_diet
3 жыл бұрын
فراشاتي هيا نعملو بروغرام للرجيم مع الدخول المدرسي. ادخلو التحديات معانا تفقدو وزن وانتم تاكلو مع العايلة وتديرو لاطاي منا للصيف وتكون راحت الكورونا ان شاءالله نرجعو لحياتنا الطبيعية باذن الله تعالى.
الماء والمشروبات العشبية الشاي الأخضر القهوة لبن زبادي هي المشروبات المسموح بها في حالة الجوع دعوتكم
@discover9686
2 жыл бұрын
عزيزي لا تستعجل بنزول الوزن فقط امتنع عن السكر الابيض والارز والتقليل من الخبز قدر المستطاع والمشي يوميا ٤ كيلو وبعد ٣ شهور ان شاء الله تعال اكتب النتيجه في الرد والله يوفق الجميع
@pancel.....
2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور وجعله في موازين حسناتك الله يسعدك في الدنيا والآخرة لما تقدم لنا من معلومات مفيده جدا جدا
@hodah9808
3 жыл бұрын
جزاك الله خير يادكتور انا جربت هذا النظام وكان اكثر من رااااائع
@entesarmohilden3899
3 жыл бұрын
طيب مع ها النظام في اكل ولا لا وممكن اشرب شاي بي حليب الصبح؟ ياريت تفيديني
@koukoutj1696
2 жыл бұрын
وهل صح بطنك تسطحت؟؟
@dilardilar3467
3 жыл бұрын
الله يطول بعمرك دكتور مازن متابعة من المغرب جزاك الله كل الخير على هدا العمل الجبار والاستفادة التي نأخدها منك حفظك الله سيدي
@malikarecosmetics8416
2 жыл бұрын
السلام عليكم جزاك الله خيرا اخي بالنسبة Activia لبن الزبادي مسموح طعم حلو او طبيبي بدون مذاق حلو؟
@اممحمد-ل9ف2غ
3 жыл бұрын
انا بتمني كل انسين يشوف تعليقي انا فقير وجوزي موصب بعينو اليمين انصبت بل حرب ورحت عينو والله معني تخل من شين العملي البدو يسعدني يروح عل قنتي فيه رقم تلفون من شين الموسعدي
@احمدحمص-غ2ش
3 жыл бұрын
رقم 📱 تلفونك
@اممحمد-ل9ف2غ
3 жыл бұрын
@@احمدحمص-غ2ش ليش
@aydoudabibicha2011
3 жыл бұрын
جربت الطريقة كانت هايلة مثل السحر خاصة 3ايام الاولى💪💪💪💪💪
@lomikh6243
3 жыл бұрын
كيف استحملت الجوع
@aydoudabibicha2011
3 жыл бұрын
@@lomikh6243 الإرادة
@zinabido3121
3 жыл бұрын
اختي ممكن نتواصل معاك اذا ممكن نشجعو بعضانا
@سلام-خ2ل
3 жыл бұрын
لقيتي فرق بالبطن؟
@dreamnet1951
3 жыл бұрын
صلوا على النبي محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم
@sairanjambaz6816
3 жыл бұрын
ربي يعطيك الصحة والعافية دكتور مازن جزاك الله الف الف خير
@mariyamariya9182
2 жыл бұрын
جزاك اللّٰه خيرا دكتور هل يصلح هذا النظام لمرضى السكري و الضغط؟
@mohameddaoud9302
3 жыл бұрын
دكتوري الفاضل انا من الجزاءر🌹 نحبوك بزااف ربي🌹 يحفظك ويعطيك واش تتمنا وربي يجااازيك كل خير علي دعمك🌹 خاصة اهتمامك ونصايحك للمراة يا اطيب واحن🌹 قلب بلكون🌹
@fayzaabdalfattah8410
3 жыл бұрын
جزاك الله كل خير ونفع بعلمك الأمة علمنا الله من علمك وزادنا علما"ومعرفة فيه .شرح مفصل وواضح وإلقاء ممتاز وشيق .أكرمك الله وأكرمنا في الدارين وجمعنا معكم ومع العلماء المخلصين تحت لواء نبينا محمد صلى الله عليه وسلم في جنة الفردوس بإذنه تعالى .آمين وذريتي أجمعين .
@hana___chanal604
3 жыл бұрын
الشوربات هل بدون أي بهارات وملح او مع البهارات ! و العصائر هل بدون سكر ! وهل نستطيع أن نمدد مدة التسع أيام أم لا !
@wafasinan5390
2 жыл бұрын
والفترة الوسطى اي نوع من الشوربة
@basemaalmallah6056
4 ай бұрын
بدون سكر وتخفيف الملح
@tunes7613
3 жыл бұрын
جزاك الله كل خير دكتور على المعلومات المفيدة . سؤال لو سمحت ، هل يتماشى هذا النظام مع مريض السكري ؟؟
@faizatamoud5130
3 жыл бұрын
Had chi li habit na3raf
@gamer4d466
3 жыл бұрын
مشكله محد يعرف عنها .. كثره الاكل أو الاكل بشكل يومي ترهق المعده مما يأدي إلى إرهاق المعده مما تتسبب في عسر الهضم بعدها يبدأ بإحتقان و سخونه و غثيان و مشاكل في التبول.... العلاج احرص على عدم الاكثار في الاكل و احرص على الصيام المتقطع حتى يرتاح المعده من الهضم المستمر.. احرص على الاكل الصحي ليرفع المناعه و اتركل الاكل الغير صحي حتى لا تتحول إلى سموم في المعده.
@randalwardi2172
3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور حفظك الله ورعاك الله لا يحرمنا منك
@nabilblan-5540
2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير . تبسط اللغة العلمية الصعبة ليفهم كل الناس وأطال الله في عمرك ليستفيد منك الناس
@zinebzinouba4569
3 жыл бұрын
كلام رائع في القمة بارك الله فيك يا دكتور نفعنا الله بعلمك
@izzouizzou2276
2 жыл бұрын
السلام عليكم جزاكم الله خيرا دكتور انا في اليوم السادس من البرنامج أشعر بأعياء شديد خاصة وسط النهار وأشعر بألم متزايد في الركب عموما أواصل البرنامج ولكن اذا امكن تفسير ما الأعراض التي أجد خاصة ألم الركب جزاكم الله خيرا
@AliAli-tm6bi
3 жыл бұрын
حياك الله الغالي ربي يحفظكم وفي ميزان حسناتك كل معلومه
@adeltawilla5609
6 ай бұрын
مل التقدير والاحترام لك دكتور مازن الحمد لله اننا عرفناك وبنستفيد من وصفاتك
مافي اكل لا فطور ولا غدا ولا عشا اذا جعت تاكل لبن هو شرح التغذية اول ٣ ايام و٦ و٩
@ريمادهام-و6ط
3 жыл бұрын
دكتور أسامة حجازي عندو شو تاكلو وشو تتركو
@abdokd6650
3 жыл бұрын
انا استعمل لاسبيرولين مكمل غذائي مع شرب الماء بكثره لتنقية الجسم من السموم اعطاني نتائج جيدة
@rossashikhkanbar655
10 ай бұрын
ربي يجزيك الخير دكتورمازن السقا لحضرتك كل التقدير والاحترام .بصراحة لدي مشاكل في الغدة الدرقية والحرق لدي ضعيف مع وجود إمساك مزمن وقليلة الحركة مع عمل جراحي في الركبة منعني من السير ستة أشهر ومع ذلك كلام حضرتك وأسبوبك المفصل شجعني آخد الخطوة الأولى بمشوار نقصان الوزن الزائد عندي بشكل كبيرعلما أنني قبل مشاهدة هذاالفيديوقررت أعمل عملية قص معدة لأنني كنت عاجزة ودائمة المرض وبفضل الله تعالي ثم فضلك طبقت هذاالنظام بداية لمدة ١٢يوما وبعدها حسيت أنني لاأشعر بالجوع الشديد ولا أرغب في السكريات ولا الخبز بشدة والآن والحمدلله بعد سنة كاملة نقص من وزني ٣٥كيلو والآن أنا في فترة الصيام للسنة الثانية إنشاءالله. آسفة على الإطالة لكن أتمنى أن يستفيد غيري ويبدأ بهذاالبرنامج كبداية وبعدها يقطع الخبز والسكريات الكثيرة وسيحصل على النتيجة المرجوة ولاشيء مستحيل رغم أن هذاكان حلمي المستحيل مع الإرادة والعزم على إعادة ترميم الحياة الصحية .لك مني كل الشكر
@afafansi9605
3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور، وزادك الله من نعيمه
@yassirabinnour39
3 жыл бұрын
لا فض فوك دكتور ... تبسط اللغة العلمية الصعبة ليفهم كل الناس . شكرا و جعله الله في ميزان حسناتك . أقترح عليكم سيدي الانفتاح على تغذية الأطفال و شكرا جزيلا
@حسنعيسى-د8ظ
3 жыл бұрын
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك معلومات مفيدة جداً الله يتقبل منك🌹🌹🌹🌷🌷🌷
@fatimahajmou50
2 жыл бұрын
من فضلك كيفية تحضير العصائر والعصير الأخضر جازاك الله خيراعنا طبت وطابت.. أيامك...
@أممنصفعبدالرحمن
3 жыл бұрын
السلام عليكم يا دكتور، ماشاء الله على كل وصفاتك، تحية طيبة من الجزائر، نحبك في الله والله أعلم. عندي أمي تتبعك، عندها أكثر من سنة وهي تتبع كل ما تنشر في اليوتيوب، ودائما د.مازن السقا في لسانها. تعودنا على زيارة قناتك، و كأنو أصبحت واحد من العائلة. بارك الله فيك على كل شيئ، وإن شاء الله كل هذا في ميزان حسناتك اللهم آمين يارب العالمين
@aavb6780
3 жыл бұрын
طيب حبيت السئلك هو قال بس ٣ ايام ماء وعشاب وحالت الجوع علبة زبادي طيب كيف اول ما الصح الصباح ما افطر بس موي واعشاب وزبادي
اللهم يرزقك الصحه والعافيه ولكن هل مريضالغده الدرقيه مشمول بهذا النظام من فضلك ارجو الرد وجزاك الله خير
@امسرين-ع1غ
3 жыл бұрын
اعتمدت على هذا الرجيم وانا في اليوم الثالث، ادعولي ربي يقدرني باه نكمل لانو شوي صعب
@miromro3169
3 жыл бұрын
الله يقدرك ويسهلو معك بتحكي لي نتائجه أووك
@امسرين-ع1غ
3 жыл бұрын
@@miromro3169 في الحقيقة انا توقفتو في اليوم الرابع لانو صعب جدا وكان عندي السكر منخفض ولكن مازلت متوقفة تماما عن الخبز بانواعه، السكر، والدهون
@miromro3169
3 жыл бұрын
@@امسرين-ع1غ سلامتك
@chachachahrazed1009
3 жыл бұрын
@@miromro3169 وزنتي روحك
@halasaad2367
3 жыл бұрын
صعب تطبيقة واحس خطر وغير صحي الواحد يترك السكريات والدهون والمعجنات واكل المطاعم ويبتعد عن الخبز بكل انواعه والرز والمكرونه والبقوليات ماعداء العدس والحمص فقط ونأكل اكل صحي وطبخ بيت ونكثر الخضار والورقيات والفواكه الحمضيه قليله السكر وكثيرة الألياف مثل البرتقال واليوسفي والرمان والفروله والتوت والكرز وناكل ثلاث وجبات بإنتظام بكميات قليله نأكل عندما نجوع وعندما نأكل لا نشبع بكذا يرتاح الجسم ونخسر وزن ويكون اسلوب حياه تأكل وتنوع في الأكل بس يكون مفيد وصحي
@wedadhussain8085
5 ай бұрын
يسلم ايديك ويطول بعمرك د مازن
@sani6562
2 жыл бұрын
دكتور انا أردت اعمل تحدي 9أيام بديت في اليومين الاولين في اخر اليوم الثاني حسيت بحلقي جاف والشعور بدوخة وصداع حاد مع انني اتبعت كل نصائحك فلم استطيع المواصلة فتوقفت
@سماسوريا-ظ2ت
2 жыл бұрын
لايكفي ألغاء النشويات والسكريات اضافه لتقليل كمية الطعام والمشي وشرب الماء لتخلص من الوزن او الكرش وشكرا جزيلا لك دكتور جزاك الله كل الخير.
@FatiZara
3 жыл бұрын
انا جربت هذه الطريقة و اليوم في يومي السادس رافقت هذا النظام بالصيام و انزلت 5كلغ لأول مرة ينزل وزني بهذه السرعة...و انشاء الله سوف اتمم التسع أيام....شكرا لك أستاذنا الجليل
@إيڤاسليمان
3 жыл бұрын
ممكن توضيح للجدول لو سمحتي شو شربتي وشو اكلتي
@FatiZara
3 жыл бұрын
@@إيڤاسليمان جربت اطبق النظام حرفيا إلا أنه في اليوم الثاني أكلت بيضة واحدة مسلوقة، لكن عموما الثلاث الأيام الأولى كما قال الدكتور شربت شاي ماء قهوة و مشروبات عشبية بدون سكر و الروب إذا أحسست بالجوع الشديد، الثلاث الأيام التالية أضفت العصير، و الثلاث ايام الأخيرة شوربات. علما أنني لم اشعر بأي خمول في جسمي أو بالتعب و أظنني سوف اتبع هذا النظام مرة في الشهر
@lailakader8763
2 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@lailaabanouas3111
3 жыл бұрын
Merci dr. Pour ces bon conseils precieux
@abasyuosif814
2 жыл бұрын
طبيب الله يوفقك والله يديمك لنا وكلامك في قمة الروعة والابداع العلمي.
@eyaeya4418
3 жыл бұрын
دكتور الله يبارك فيك وفي علمك بس من فضلكم دكتور علاج متلازمة شوغرن و التهاب الغدد الدمعية و النكافية و معالجة الغدد لإعادة افرازتها لقد تعبت من زيارة الأطباء دون فائدة ولكم جزيل شكري
@munevvercemrek7871
2 ай бұрын
İnşaallah deneyeceğim bunu Allah razı olsun
@waleedisam7635
3 жыл бұрын
يا دكتور ما حقيقة السمية الناتجة من جمع الجنزبيل و القرفة معا هل صحيح اذا جمعناهم ينتج سمية و لا ما صحيح
@gadamhamed3331
3 жыл бұрын
تعمل صداع وبتعلى الظغط غلط نخلطهم
@asmaasma4254
3 жыл бұрын
جزاك الله الف خير وزادك الله علما
@esam2017
3 жыл бұрын
شكرا دكتور الله يبارك فيك ويعطيك الصحة والعافية يارب
@ayhambasem1467
Жыл бұрын
جزاك الله يادكتور خير الجزاء ووفقك في حياتك بداءت اطبق الصيام المتقطع خلصت الثلاث الايام الأولى الثلاث الايام الي بعدها شوروبات من دون شوفان ولا بر مجروش
@mohamedMostafa-on9fs
3 жыл бұрын
هل هذا النظام مفيد لمريض السكري نوع ٢
@بنتالسلفالشامخة
2 жыл бұрын
جزاك الله خيرًا يا دكتور من زمان وأنا أبحث عن مثل هذا النظام
@AL-rq4ml
3 жыл бұрын
شكرا دكتور💫💫💫 الله يجزيك من نعيم الدنيا والاخره 🙏 كويتيه
@djass118
2 жыл бұрын
بوركت يارب يقدرنا
@roosalneami4610
3 жыл бұрын
معلومات جميلة لايسمح بالعصائر مثل البرتقال لانه فيها سكر لكن الليمون صحي اوالليمون مع النعناع صحي
@bouzelmatsoumia1047
Жыл бұрын
الثلات ايام ماء معطر شاي قهوة بدون سكر
@امعمر-ه4ز
3 жыл бұрын
السلام عليكم معكم ام عمر من مخيمات النزوح السورية ام لخمس اطفال بحاجة للمساعدة من اهل الخير ولكم لاجر والثواب من الله الي يحب يساعدني يتواصل معي...
@naimanaima947
2 жыл бұрын
هناك نظام اسهل من هذا مفيد كذلك وفيه اجر مع الله،الصياااااام يومين فالاسبوع بشرط عند الفطور تاكلي تمر وماء فقط وبعدها بشوية أكل شوربة الخضر والسلطات الطبيعية فقط وكثرة الماء ،،هذا نوع من الديتوكس الاسلامي هههه بدون مضرة
@bouthainaalamira3426
3 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@nourmohamed3810
2 жыл бұрын
ماشاء الله ربنا يبارك في عمرك انا هبدا من بكره
@ميرالميرال-د5ش
Жыл бұрын
والله امي عملتو في ظرف 9 ايام نزل وزنها بشكل رهيب ومقاساتها نزلت من 48 ل 44 وانا اليوم راح ابدأ فيه
@aminaabdi8600
Жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله بشري كيف كانت تجربتك هل حسيت بتعب أنا أريد أن اجرب لكن خايفه من تعب لاني موظفه وشغلي يتطلب تركيز عالي ...... خصوصاً ٣ايام الأولى شكراً مقدماً
@ميرالميرال-د5ش
Жыл бұрын
والله امي كانت لما تجوع تاكل زبادي طبيعي مع 3 ثمرات يعني ما التزمت 100% وكان الفرق كبير فالشكل والمقاسات
@mama77ba70
Жыл бұрын
جربتي ؟ فادج
@hildaammari5084
2 жыл бұрын
كيفك دكتور مازن انا بشكرك كثير على ماتعطينا من معلومات قيمه وفائقه الروعه 🙏🙏🙏ولكن عندي عده اسئله لو سمحت لي دكتور اول سؤال انا عملت التسعه ايام تحدي تماماً كما أشرت بالفيديو ثلاث مرات بتوقيت متباعد بين كل مره وكل مره يحصل معي استفراغ ولعيان خاصه اول ثلاث ايام ،،بقدر اعرف لماذا؟؟ والسؤال الثاني انا ياخد يومياً بعض الفيتامينات مثل دال وk2وزيت كبد الحوت وفيتامين E وC واشرب من مسحوق الكولاجين يومياً هل اثناء عمل التسع ايام اوقف هذه الفيتامينات ام لا يوجد مشكله من اخذها اثناء التسع ايام ؟؟؟ والف شكر مع تحياتي الحاره لك❤️🌹ارجو الاجابه لكي استفيد ويستفيد غيري من متابعين دكتورنا العظيم👍👍👍👍
@qasimalufi1637
3 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور ويسر اموركم وزادكم الله علما فوق علمكم ونورتنا بما نحن غافلون عنه في الامور صحية
@مهندالعراقي-ظ6ح
3 жыл бұрын
شكرن بنصيحتك ربي يبارك بيك
@samiramechrany1973
3 жыл бұрын
بدأت رحلة ٩ ايام ديتوكس أنا في يومي السادس خسرت فيها ٤ كيلو في ٣ ايام الأولى من الإيجابيات انني لم أعد احس بالجوع و من السلبيات الضباب على العين في بعض الأحيان و باخد مكملات غدائية
@btissamhachimi7734
3 жыл бұрын
اكملتي 9 ايام ؟
@Samyoup
3 жыл бұрын
مرحبا، صار معك؟
@safaahakeem7693
3 жыл бұрын
@@Samyoup سكس
@safaahakeem7693
3 жыл бұрын
سكس
@عليعامر-ت7ت2س
3 жыл бұрын
شنو مكملات غذائية؟ ؟ممكن توضحيلي
@zanobarachi9811
2 жыл бұрын
مرحبا دكتور واريد ان استفسر عن مدى صحة استعمالي لبذور الكتان المغلى للشعر المتساقط واشكرك اذا اجبتني
@zahirabouklouch3731
3 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور ...لكن اذا كان شخص لديه امراض مزمنة ويتناول ادوية على سبيل المثال ادوية سكري والقلب ..هل يتناول ادويته على معدة فارغة او لا يمكنه استخدام هذه الطريقة ..أرجو الاجابة
@sima3234
3 жыл бұрын
حذاري, لا انصحك بهذا الرجيم
@rubadinar2858
3 жыл бұрын
اكل السلطة قبل الادوية لا يودي لكن على معدة فارغة لا انصح بذالك
@azizaansary1434
2 жыл бұрын
خالد الانصارى سيدي يا رسول. أروع مادح لرسول الله صل الله عليه وسلم في مصر هو دكتور مهندس خالد الانصارى ومجموعته القيمة في حب رسول الله تجعلك تعيش معه ذلك الاحساس الرائع بمحبة رسول الله صلى الله عليه وسلم استمعوا وسمعوا أطفالكم افضل كثير من الأغاني الصاخبة بدون فائده
@سبحاناللهوبحمده-ق9ح
3 жыл бұрын
يتسابق الناسُ في الصلاة على النبي ﷺ، وتتسابق الملائكة في تبليغه بكل من صلى عليه فكن من السابقين السبَّاقين عساك تنالُ شفاعته وما أجمل أن يُذكر اسمك في حضرة النبي ﷺ 🍃اللهمَّ صلِّ على محمدٍ ، وعلى آلِ محمدٍ كما صلَّيتَ على إبراهيمَ ، وعلى آلِ إبراهيمَ إنكَ حميدٌ مجيدٌ اللهمَّ بارِكْ على محمدٍ ، وعلى آلِ محمدٍ كما باركتَ على إبراهيمَ ، وعلى آلِ إبراهيمَ إنكَ حميدٌ مجيدٌ 🍃
@sashadonetsk9438
3 жыл бұрын
صباح الخير دكتور انا من متابعيك باستمرار و أود التواصل معك بخصوص حالة مرضية كيف ممكن اتواصل معك؟ مع كل الحب و التقدير لجهودكم.
@MRMGF-bc7on
Ай бұрын
ونحن نتمني لك دوام الصحة والعافية
@emypollock5936
3 жыл бұрын
جزاك الله كل خير د.وانشاء الله في ميزان حسناتك 🤲❤
@ghizelanemachbouh7256
2 жыл бұрын
لبن زبادي يعني ياغورت طبيعي زبادي بدون سكر
@حسينعلي-ه5ل3ل
3 жыл бұрын
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
@lhr7m6ym9bm5k
3 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور .هل يستطيع مرضى السكري باتباع هذا الرجيم بدون حدوث أي ضرر؟؟؟
@sima3234
3 жыл бұрын
لا انصحك , حذاري
@sawsan19571
Жыл бұрын
السلام عليكم، كيفك دكتور جزاك الله خيرا بدأت بتناول السوائل ٣ ايام ولكن باليوم الثالث صباحا جسمي تعب وبردت وأصبح السكر عندى ٦٤ ،وكنت طوال اليومين الم براسي وجسمي كاملا ، انا استعملت هذا الرجيم وكنت صايمه يومين وكنت ناويه انه اكمل الصيام ورجيم معا لمدة ٩ ايام ما شعرت بالجوع فقط نزل السكر عندى، هل الصيام هذا سبب نزول السكر
@الوردةالجميلة-ع7خ
3 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور هاد البرنامج بنفع للمرضع
@wassafat_oum_oussama
3 жыл бұрын
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة بالمزيد من التالق والنجاح الدائم
@دارالقرآنالعظيمللتحفيظ-س1ش
3 жыл бұрын
هل من داعم لقناة القرآن دار القرآن العظيم للتحفيظ متخصصة في تحفيظ القرآن الكريم بمنهجية التقسيم الموضوعي للآيات
@latifagarafi1976
3 жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله
@afkaralsalim1798
3 жыл бұрын
الله الله ييحفظك يا دكتور كلامك ذهب ان شاء الله راح اعمل بهذه الطريقه الصحيه والجميله
@سبحاناللهالحمدللهاللهمصليوسلمع
3 жыл бұрын
قال رسول الله صل الله عليه وسلم من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ١٠ مرات كمن اعتق ٤ انفس من ولد اسماعيل سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
Пікірлер: 1,2 М.